JS - Janeiro de 2013 - Página 9
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Sauna e SPA Porto Alegre, um ambiente familiar
ideal para relaxar e fugir do estresse diário
orto Alegre é uma bela
cidade, mas o estresse
diário da grande metrópole reflete na vida de seus
cidadãos. Para fugir da loucura do dia a dia a Sauna e
SPA Porto Alegre oferece um
ambiente familiar com sauna
a vapor (úmida) e filandesa
(seca), hidromassagem, massagem especializada, pilates,
ginástica, depilação, podologia e cabeleireiro. Localizada
na Rua Ramiro Barcelos, 451
e 457, entre a Av. Cristóvão
Colombo e a Rua São Carlos,
com estacionamento conveniado, funciona de segunda a sexta das 13h30min às 22h30min,
sábados das 10h às 21h30min
e aos domingos das 15h às 21h
(sauna masculina) e às terçasfeiras das 14h às 22h30min
(sauna feminina).
A Sauna e SPA Porto Alegre tem ainda sala de jogos,
bar, restaurante, sala de repouso, esteiras e serviço de lavanderia.
É a única sauna familiar
em Porto Alegre fora das academias, hotéis e clubes sociais,
conforme explica seu diretor,
Sérgio Luiz Michalski.
A ideia é tornar o local
mais conhecido para os turistas
e visitantes. Por conta disto os
taxistas estão sendo convidados para participarem de uma
promoção especial. A cada
novo cliente levado à Sauna e
SPA Porto Alegre, o taxista receberá R$ 10,00 de prêmio.
Sérgio Michalski explica que o prêmio será pago na
hora, desde que seja a primeira
vez do cliente na Sauna e SPA
Porto Alegre.
“Muitos clientes chegam
aqui de táxi, mas nós gostaríamos que os taxistas indicassem
e trouxessem novos clientes
para a Sauna e SPA Porto Alegre”, comenta Sérgio.
Benefícios da sauna
A sauna elimina os ex-
brio mental e intelectual.
A Sauna e SPA Porto Alegre tem um ambiente familiar e está localizada na Rua Ramiro Barcelos
Divulgação
cessos de sais e gorduras, ativa
todo o sistema cardiovascular
estimulando a pressão arterial
e desobstruindo vasos sanguíneos comprometidos; relaxa a
musculatura e o sistema nervoso, aliviando dores pelo corpo;
queima calorias sem nenhum
esforço físico; atua nas glândulas endócrinas, pâncreas, tire-
oides, suprarrenais, fígado e
nas glândulas sexuais.
As principais vantagens
oferecidas diretamente pela
prática da sauna são:
Beleza - tonifica a pele, enrijece músculos e hidrata o corpo,
ajudando a pessoa ter uma aparência mais jovem e bela,
aumentando a autoestima pes-
soal.
Saúde - é fortalecida deixando
a pessoa mais resistente a qualquer doença, depressão ou perturbação.
Lazer - prazer, descontração e
sociabilização são práticas de
lazer fundamentais para distrair a mente das tensões cotidianas, favorecendo o equilí-
Para todos
Muitas dúvidas em torno da sauna se transformaram
em mitos, e o principal deles é
a respeito da idade. Não há nenhuma restrição quanto à idade
das pessoas para tomar banho
de sauna, por isso está liberada
para crianças, adultos e idosos.
A sauna desintoxica o
organismo, livrando o sangue,
a pele e o cérebro dos sais, gorduras e toxinas.
Descarrega a eletricidade do corpo, relaxa os músculos e o sistema nervoso, eliminando dores musculares e
calorias em excesso, sem esforço físico ou cardíaco.
Em repouso absoluto, a
temperatura corporal sobe, a
pulsação acelera aproximadamente em 90 batimentos por
minuto e ocorre a supercirculação em todos os vasos do
cérebro, nas artérias do coração, nas coronárias e na pele,
promovendo a transpiração de
dentro para fora.
Assim se obtem algo como uma quelação fisiológica,
ou seja, uma recompensação
circulatória que traz a regressão da hipertensão arterial, eliminando progressivamente o
colesterol sanguíneo, desobstruindo por pressão os vasos
parcialmente fechados, levando a uma vida melhor, sem estresse ou ansiedade.
É indicada por médicos
em casos de alergias da pele,
dos pulmões, bronquites, sinusites, gripes, rinites, estresse,
obesidade, reumatismo, esgotamento físico e mental.
A sauna, mais que um
banho, é um hábito de higiene
profunda que dá o equilíbrio
entre o corpo e a mente.
Quem vai à sauna quer
refrescar o espírito através de
relaxamento e obter limpeza
tanto corporal quanto espiritual.