ORIENTAÇÃO IMPRESSA
Dr(a)
Para
CRIANÇA DE 18 ANOS de idade
O ADOLESCENTE É OBJETO DE PREOCUPAÇÃO
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Baixa autoestima.
Relacionamento interpessoal difícil.
Desempenho escolar ou profissional inadequado.
Comportamento agressivo.
Promiscuidade sexual.
Queixas somáticas frequentes.
Ideias de suicídio.
Comportamento fóbico ou compulsivo.
Falta de objetivos de vida.
Dependência exagerada dos pais.
Uso regular de álcool ou drogas.
Gravidez.
ORIENTAÇÃO AO ADOLESCENTE
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Mantenha peso apropriado.
Atividade física regular.
Não use anabolizantes: prejudica os testículos e masculiniza as meninas.
Mantenha os cuidados com os dentes.
Não fume; beba com moderação.
Sono suficiente.
Guie com responsabilidade; use cinto de segurança, inclusive na cidade, não dirija após beber.
• Use capacete para andar de bicicleta ou moto.
• Anticoncepcionais (consulte seu pediatra) e uso da camisinha sempre.
• Enfatizar o direito de dizer “não” para resistir à pressão para beber, fumar, tomar drogas, atividade sexual não desejada (treine como dizer “não”).
ORIENTAÇÃO IMPRESSA
• Evite excesso de sol, especialmente entre 10h e 16h.
• Use proteção adequada: roupa de algodão de malha fina, chapéu de aba e protetor solar 15 e 30.
EXAMES LABORATORIAIS
• Dosagem de hemoglobina.
• Dosagem de colesterol, triglicérides e glicose.
ALIMENTAÇÃO
• Balanceada: dieta rica em cereais, leguminosas, verduras, frutas, fibras vegetais com óleo vegetal.
• Pobre em colesterol, gorduras saturadas, sal e açúcar.
VACINAÇÃO
Tríplice bacteriana, meningococos e HPV.
Lembrete
• Não trate doenças comuns no PS.
• No Pronto Socorro seu filho é atendido por um médico que não conhece a criança. Consulte seu pediatra logo após, para reavaliar o caso, acompanhar o tratamento e fazer orientação para uma melhor saúde agora e no futuro.
• Se for o caso, solicite o folheto sobre musculação, tatuagem, piercing, álcool e drogas.
• Seu pediatra continua à sua disposição para consultá-lo.