Como ser mais feliz?
Em dias atuais, as responsabilidades e dificuldades, podem sugar toda nossa energia
e bem estar, trazendo excesso de cansaço e talvez até um pouco de desânimo, os
indivíduos andam numa correria tão extressante, que muitas vezes deparam-se com a
tristeza e desalento.
Alguns com o passar do tempo sentem-se perdidos e vazios, e suas próprias
atividades, não conseguem fornecer-lhes satisfação. Muitas vezes podem perguntarse como ser feliz, ou como encontrar felicidade na vida, não que seja tarefa simples,
mas ter felicidade é questão de atitude e objetivo.
Então como você pode ser mais feliz?
Claro que felicidade não se compra em um potinho num supermercado, mas é a
prática diária, de recomeçar, tentar de novo, não desistir, reanimar, reavivar e sonhar.
Toda pessoa tem sonhos e desejos, mas a questão é como fazemos e o que fazemos
para realizar parte desses sonhos, porque de fato, os sonhos são parte de nossa meta
para sermos mais felizes.
Reflita um pouco...O que você quer de verdade? Dinheiro? Viagens? Hum... tem
certeza? Porque não saúde, amor e paz interior? Do que adianta ter dinheiro e não ter
saúde? Do que adianta viajar e não ter alguém sincero e amável para compartilhar
deste mesmo amor, de forma genuína e desinteressada?
Existem felicidades ilusórias e felicidades verdadeiras, a felicidade ilusória pode trazer
um sentimento de satisfação momentâneo, mas logo passa e quando se ver a
realidade, há arrependimentos e talvez perdas, emocionais ou não. A felicidade
verdadeira é totalmente diferente, ela é construída com amor, carinho e dedicação,
não cai do céu e nem desaparece se for devidamente cuidada e alimentada.
Agora, você pode pensar... Mas, como de fato eu posso ser feliz?
Bem, você pode encontrar-se em vários momentos de vida, casada(o), solteira(o),
empregada(o) ou desempregada(o)...
Adequarei à realização desta busca de várias formas, veja estes passos:
1) Ame-se. Ame a si mesmo(a), cuide de você, da pele, do cabelo, pensar nos
outros é muito importante, mas anular-se, não faz parte de ser feliz e amar
mais a si própria(o).
2) Realize sonhos. O que você tanto deseja e quer? Já se esforçou ao máximo
para ir à luta? Já traçou e escreveu essas metas? Já estipulou prazos e
verificou em que meios pode conseguir realiza-los? É preciso um plano de
ação e depois por em execução, através dos meios mais adequados e
possíveis para o seu caso.
3) Viva. Não deixe de fazer as coisas de quais gosta por vergonha dos outros,
seja você mesma(o), analise tanto no meio profissional, como no pessoal, o
que te satisfaz e te deixa alegre e realizada(o).
4) Não tenha medo. Não limite-se, faça algo novo, crie, desafie a si mesma(o) a
fazer algo diferente, um novo curso que talvez não tenha nada haver com sua
carreira profissional, e quem sabe se isto te trará uma nova visão.
Posso explicar-lhe detalhadamente muitas outras formas de encontrar mais felicidade,
mas para isso, precisaria de mais tempo, e o mesmo já acabou!
Aguarde a continuação...
Autor: Fernanda Ferraz.
Maceió, Alagoas, 15 de Março de 2013.