DIFICULDADES DOS RECRUTAS NA CORRIDA DE 12 MINUTOS
Francisco das Chagas do Nascimento Filho¹ - Aluno Pesquisador do curso de Física
da UEMS
Lourdes Lago Stefanelo² - Profª. Pesquisadora da UEMS.
RESUMO
O objetivo do presente estudo é verificar as dificuldades enfrentadas pelos soldados recrutas na
corrida de 12 minutos, no período de adaptação básica, no 28º Batalhão Logístico em Dourados-MS.
Os jovens recrutas tendo melhor aptidão física terão maior facilidade em se adaptar à vida militar. Tal
aptidão poderá ser melhorada com a prática constante de exercícios. O método de abordagem usado
para esta pesquisa é o hipotético dedutivo, com procedimento estatístico em que a técnica de
observação será realizada por meio de um teste físico, com uma amostra representativa de 33 jovens
recrutas entre 18 e 25 anos de idade, todos do gênero masculino. O tipo de amostragem é o não
probabilístico, que envolve todos os recrutas incorporados na companhia de comando e apoio do 28º
Batalhão Logístico. O número de recrutas com 18 e 19 anos de idade é consideravelmente maior que
o de 20 e 25 anos. Os recrutas de, maneira geral, apresentaram dificuldades em todas as faixas
etárias. Por isso acreditamos que a prática de exercícios físicos de forma contínua e graduada
melhorará o seu nível de aptidão física ao longo do ano e melhorias de vida.
Palavras-chave: Aptidão física. Saúde. Jovens.
ABSTRACT
The aim of this study is to assess the difficulties faced by recruit soldiers in the 12- minute running, in
the period of basic adaptation, at the 28th Army’s Logistics Battalion of Dourados-MS. Having better
physical fitness, the young draftees will find it easier to adapt to military life. Such aptness can be
improved through constant exercising. The method of approach used in this research is deductive
hypothetical, completed by statistical procedure in which the technique of observation was conducted
through physical test, with the representative sample of 33 young recruits, between 18 and 25 years
old, all male. The type of sampling is the non-probabilistic, involving recruits joined to the Company of
Command and Support of the Logistics Battalion. The number of draftees between 18 and 19 years
old is considerably greater than the ones who were at the ages of 20 to 25. In general, the recruits of
all ages presented difficulties. Wherefore, we believe that the continuous and gradual practice of
physical exercises will improve their fitness, along the year, and bring them wellness.
Keywords: physical fitness, health and youth.
INTRODUÇÃO
A incrementação tecnológica dos últimos anos, juntamente com as facilidades
do mundo moderno, contribuiu para a redução dos níveis de aptidão física, tendo em
vista que as máquinas passaram a substituir grande parte das atividades e do
trabalho realizado pelo ser humano. Esse progresso intensificou o sedentarismo,
afetando grande parte da população mundial e trazendo consequências graves, já
que influencia o desenvolvimento de diversos problemas principalmente o
aparecimento de doenças.
Neste estudo serão verificadas quais as dificuldades enfrentadas pelos
Recrutas nos testes de exercícios físicos, no caso uma corrida de cerca de 3
quilômetros em doze minutos, no período de adaptação básica no 28º Batalhão
Logístico?
Dificuldades na adaptação devido à falta da prática periódica de
exercícios físicos antes da vida no exército, alimentação inadequada que causam
sobrepeso e aumentam estas dificuldades. Anualmente aproximadamente trinta
jovens entre os 18 e 25 anos de idade, incorporam no 28º Batalhão Logístico, para
prestar o serviço militar, desenvolver atividades que exigem rusticidade, preparo
físico e que algumas vezes chegam até o limite de cansaço do corpo, são comuns
durante os meses de adaptação (período básico) que passam no Exército Brasileiro
(28º Batalhão Logístico). Os Recrutas passam por várias dificuldades na prática de
atividades físicas e estas dificuldades serão abordadas neste trabalho.
Dificuldades encontradas pelos Recrutas na prática dos exercícios de
treinamento físico militar. Considerando a disponibilidade dos laboratórios da
Universidade Estadual de Mato Grosso do Sul, do tempo destinado à disciplina de
Introdução a Metodologia Científica, como também a curiosidade de verificar as
causas que dificultam o desenvolvimento no desempenho de atividades físicas de
Recrutas no serviço militar no 28º Batalhão
Logístico e a busca de possíveis
soluções para estas causas.
Os recrutas que não praticam atividade física regularmente não suportarão as
atividades físicas estabelecidas pelo 28º Batalhão Logístico.
O recruta que tem dificuldade em se adaptar à vida militar terá grande
dificuldade na prática de atividade física, e de exercícios físicos antes de adentrar o
exército. Aquele que não se alimenta corretamente durante a sua vida também terá
dificuldades na prática de atividades física forçada.
REVISÃO DE LITERATURA
Aptidão Física Relacionada à Saúde e ao Trabalho
De acordo com a Tese de Añez (2003, p. 25), os benefícios da atividade física
sempre foram exaltados na história ocidental, contudo, foi somente a partir da
segunda metade do século XX que as evidências científicas que suportam estes
pressupostos começara a se acumular ( AÑEZ, 2003).
Segundo Nahas (2003, p. 28), aptidão física relacionada à saúde, inclui
componentes que possibilitam mais energia para o trabalho e as tarefas cotidianas,
diminuindo o risco de desenvolver doenças relacionadas a baixos níveis de atividade
física.
Do ponto de vista de Júnior e Gonçalves (1997, p. 8), em todas as unidades
militares, os principais objetivos do Treinamento Físico Militar (TFM) são: a)
proporcionar a manutenção preventiva da saúde do militar; b) desenvolver, manter
ou recuperar a condição física total do militar e c) cooperar no desenvolvimento de
suas qualidades morais e profissionais.
O estudo realizado por Matiello (1996, p. 3-4), faz considerações quanto à
prática de exercícios físicos, parte do Treinamento Físico Militar do Exército
brasileiro (TFM), observou aspectos do TFM, tanto no plano normativo quanto no
aplicado, bem como discutiu questões, diretamente relacionada à Aptidão Física
Relacionada à Saúde. Concluiu que não se pode contar com evidências que
sustentem a afirmativa de possibilidade de manutenção preventiva da saúde dos
recrutas.
A Educação Física Militar
A Escola de Educação Física do Exército fundada em 1933, foi por muito
tempo fonte do movimento de Educação Física do Brasil.
De acordo com Goellener (1993) a EsEFEx, difundia o método francês de
Educação Física Realizado na Escola Joiville-le-Pont,. a EsEFEx foi agente
formadora do pensamento pedagógico da época garantindo o delineamento da
Escola Nacional de Educação Física, criada em 1939. Essas Escolas formavam os
professores e difundiam a Educação Física pelo método francês.
Além da saúde, a Educação Física orientada dá ao praticante a indispensável
aptidão física para a vida cotidiana e para a guerra, através do desenvolvimento das
diversas qualidades físicas.
Hoje o manual que dá as diretrizes é C 20-20, TREINAMENTO FÍSICO
MILITAR (2002, p. 6-1), o único método cardiopulmonar previsto nos programas
anuais de TFM é a corrida contínua, tendo em vista que os demais, ou são
específicos para determinados grupos, como os mais idosos, ou não são tão
simples, tornando necessária a presença de um oficial com curso da Escola de
Educação Física do Exército, ou Superior em Educação Física.
Idade
18
19
20
21
22
23
24
25
I
R
B
MB
E
até 2699
2700-2799
2800-3099
3100-3199
3200
até 2699
2700-2799
2800-3099
3100-3199
3200
até 2749
2750-2849
2850-3149
3150-3249
3250
até 2799
2800-2899
2900-3149
3150-3249
3250
até 2699
2700-2849
2850-3099
3100-3249
3250
até 2699
2700-2849
2850-3099
3100-3199
3200
até 2699
2700-2799
2800-3099
3100-3199
3200
até 2599
2600-2749
2750-3049
3050-3199
3200
Quadro 1. De acordo com a DIRETRIZ PARA O TREINAMENTO FÍSICO MILITAR
DO EXÉRCITO E SUA AVALIAÇÃO (2008, Anexo A), Tabela do segmento masculino corrida
de 12 minutos (distância):
METODOLOGIA.
Com o objetivo geral de verificar as dificuldades enfrentadas pelos Recrutas
na prática de exercícios físicos, corrida de doze minutos, no período básico no 28º
Batalhão Logístico, nesta fase será descrita a maneira pela qual será feito o estudo.
Foi utilizado o método Hipotético Dedutivo por se tratar de um problema que
se renova e provavelmente não se chegará numa solução definitiva alémde
procedimento que são Revisão de Literatura e o Método Estatístico.
Como Técnica de Observação Direta Intensiva foram realizados testes físicos
com uma amostra representativa (N) de 33 (trinta e três) recrutas do 28º Batalhão
Logístico, militares do gênero masculino na faixa etária entre 18 e 25 anos, da região
da grande Dourados e cidades circunvizinhas.
ANÁLISE E INTERPRETAÇÃO DOS RESULTADOS
Tabela Única. Resultado do teste Físico em totais e idade:
Resultados por
Idade
1. 18 anos
2.19 anos
3. 20 anos
4. 21 anos
5. 22 anos
6. 23 anos
7. 24 anos
8. 25 anos
Insuficien Regular”
te “I”
R”
1
1
1
1
1
1
Bom
”B”
3
5
1
3
2
1
1
MuitoBom Excelente
”MB”
“E”
5
1
1
1
1
1
1
Na Tabela Única observa-se que 33.3 % dos participantes têm idade de 18
anos, 24,4 % têm idade de 19 anos e 42,3 % têm entre 20 e 25 anos de idade.
Os resultado dos participantes com 18 anos de idade em que observa-se que
24 % dos participantes estão com desempenho entre Bom e Muito Bom, 6 % estão
entre regular e insuficiente e apenas 3 % estão com excelente. Isto confirma, em
parte a Tese de Añez,(2003) de que os benefícios da atividade física sempre foram
exaltados na história ocidental e a idéia de Nahas (2003) de que a aptidão física
relacionada à saúde, inclui componentes que possibilitam mais energia para o
trabalho e as tarefas cotidianas, diminuindo o risco de desenvolver doenças
relacionadas a baixos níveis de atividade física.
Com 19 anos de idade em que observa-se que 18 % dos participantes estão
com desempenho entre Bom e Muito Bom e 3 % estão com regular e apenas 3%
estão com excelente. O que confirma a ideia de Júnior e Gonçalves de que em todas
as unidades militares, um dos objetivos do Treinamento Físico Militar (TFM) é
desenvolver, manter ou recuperar a condição física total do militar. Com 20 anos de
idade 6 % dos participantes estão com desempenho físico entre Regular e Bom O
que confirma a ideia de Júnior e Gonçalves de que em todas as unidades militares,
um dos principais objetivos do Treinamento Físico Militar (TFM) é proporcionar a
manutenção preventiva da saúde do militar.
Dos participantes com 21 anos de idade em que é possível observar que 12
% dos participantes estão entre Bom e 3 % estão com regular. O que sustenta em
parte o estudo realizado por Matiello (1996) que não se pode contar com evidências
que sustentem a afirmativa de possibilidade de manutenção preventiva da saúde
dos recrutas.
Respeito ao resultado dos participantes com 22 anos de idade onde se
observa que 6 % dos participantes estão no Bom e Muito Bom, o que confirma a
ideia de Júnior e Gonçalves (1997) de que em todas as unidades militares, os
principais
objetivos
do
Treinamento
Físico
Militar
(TFM)
é
cooperar
no
desenvolvimento de suas qualidades morais e profissionais.
A respeito ao resultado dos participantes com 23 anos de idade em que 6 %
dos participantes estão entre Regular e Bom. O que confirma o previsto no manual
C 20-20, TREINAMENTO FÍSICO MILITAR, em que o único método cardiopulmonar
previsto nos programas anuais de TFM, é a corrida contínua.
O resultado dos participantes com 24 anos de idade é possível observar que 3
% dos participantes estão no B. O que confirma em parte a ideia de Júnior e
Gonçalves de que em todas as unidades militares, um dos principais objetivos do
Treinamento Físico Militar (TFM) é proporcionar a manutenção preventiva da saúde
do militar;
O resultado dos participantes com 25 anos de idade em que observa-se que 6
% dos participantes estão entre B e MB. O que Confirma o previsto no manual C 2020, TREINAMENTO FÍSICO MILITAR, de que o único método cardiopulmonar
previsto nos programas anuais de TFM é a corrida contínua.
CONCLUSÃO
A conquista mais relevante deste trabalho foi o aprendizado assim referente
às dificuldades enfrentadas pelos recrutas na prática de exercícios físicos,
estudamos várias causas entre elas podemos destacar que devido às facilidades do
mundo moderno, o que contribuem para a redução dos níveis de aptidão física,
tendo em vista que as máquinas passaram a substituir grande parte das atividades
e do trabalho físico, que antes eram realizados pelos homens. Esse progresso
intensificou o sedentarismo, afetando a maior parte da população mundial e trouxe
consequencias graves, já que é influenciador direto no desenvolvimento de diversas
doenças, como a obesidade, hipertensão, estresse, doenças do sistema imunológico
e doenças cardiovasculares.
As limitações deste trabalho foram a de se utilizar um conjunto de
amostragem muito pequeno, apenas trinta e três soldados recrutas do 28º Batalhão
Logístico, e a realização de apenas um teste físico, deveríamos também ter
realizado a medição de diversas variáveis como massa corporal, taxa de gordura,
gordura localizada, o que nos daria uma melhor ideia do nosso estudo, mas também
fugiria do objetivo do nosso estudo, mas os resultados foram satisfatórios e
chegamos a várias conclusões que são latentes num mundo moderno e cheio de
facilidades, que o tão sonhado conforto e repouso, podem trazer consequências que
não são as melhores tanto do ponto de vista do condicionamento físico como
indesejáveis problemas de saúde. A grande motivação do nosso estudo é que a
realização de atividade física contínua e regular, como acontece em todas as
unidades do exército, pode amenizar os efeitos maléficos, tanta da falta de
condicionamento físico, como do consequente aumento de peso e principalmente
eliminar estes males na saúde dos praticantes.
REFERÊNCIAS
AÑEZ, C.R.R. Sistema de avaliação para promoção e gestão de estilo de vida
saudável e da aptidão física relacionada à saúde de policiais militares (Tese de
Doutorado) – Universidade Federal de Santa Catarina, Florianópolis, 2003.
BRASI, Estado-Maior do Exército. Portaria Ministerial nº. 739, de 16 de setembro
de 1997. Aprova a diretriz para o treinamento físico militar e a sua avaliação e dá
outras providências. Brasília, 1997.
BRASIL, Manual de Campanha C – 2020. Treinamento Físico Militar. 3ª Edição
2002.
FILHA, M. J. A. B. Nível de aptidão física relacionado à saúde dos policiais
militares que trabalham no serviço de rádio-patrulha do 5º Batalhão de João
Pessoa. 2004. [Monografia] - Academia Militar do Cabo Branco. João Pessoa - PB,
2004.
GOELLENER, S.V. O Método Francês e a Educação Física no Brasil: da caserna
à escola. Espaço 2 – Revista de ciência do desporto dos países de língua
portuguesa. Universidade do Porto, Porto, Portugal, 1 (2), jul/dez 1993.
JÚNIOR E. M, GONÇALVES, A. Avaliando relações entre saúde coletiva e
atividade física: aspectos normativos e aplicados do Treinamento Físico Militar
brasileiro. Motriz, 1997.
MATIELLO, Edgard Junior, Treinamento físico militar e aptidão física relacionada
à saúde: estudo a partir de conscritos do Tiro-de-Guerra 02-40 Sorocaba, S.P.
Biblioteca da Universidade Estadual de Campinas . Faculdade de Educação Física ,
1996.