Setembro/2008
Número 2 - Ano 1
O
CI
Í
C
ER ICO
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E
S
3Mais
FÍ
Informação sem barreiras
Sua dose de
benefício diário
Depoimento
Raquel Perroni:
Vencedora do
concurso cultural
“De um nome para
a revista”
Pág. 1
O jogo começou!
s do
a
d
a
í
Olimp cimento
e
Conh
2 0 08
A primeira etapa do
desafio já foi lançada.
Confira!
Pág. 2
1
3Mais - Setembro 2008
Editorial
Retorno positivo
Aprendemos muito nesta segunda edição da revista com o que fizemos na edição
anterior. Tudo isso, para entregarmos a vocês, cada vez mais, um conteúdo melhor.
Recebemos um retorno super positivo sobre a primeira edição, e gostaríamos de compartilhar
com vocês toda a nossa felicidade, muito obrigado. Este novo espaço é realmente especial.
Falando em especial, vocês já devem ter reparado que a revista está com cara nova, agora
que recebeu o seu nome definitivo. Ficamos satisfeitos com a escolha.
Nesta edição trazemos o tema sobre exercício físico, abordando de uma forma
diferente os benefícios que o hábito de fazer algum exercício traz, uma matéria desenvolvida
com a colaboração da equipe de educação física da 3M. Seguindo o assunto, apresentamos
um produto que está alinhado com o tema e contribuirá para o correto posicionamento dos
punhos durante o trabalho. Apresentamos uma matéria sobre nossa visita a Bienal
Internacional do Livro de São Paulo e no quadro Inspiração, remetemos as raízes, as origens,
sejam brasileiras, sejam africanas.
Para finalizar, queremos ressaltar que começa neste mês de Setembro, as Olimpíadas
do Conhecimento. Desenvolvemos uma página especial na Internet para a sua participação
neste desafio. Conheça este jogo e divirta-se acessando o site www.3m.com/br/bibliotecas.
Resultado do concurso cultural
Revista de cara nova
Após um mês, 70 sugestões de
nomes e um escolhido, podemos
finalmente chamar a revista pelo seu
nome. A nova revista da Divisão de
Sistemas para Biblioteca se chamará a
partir do mês de Setembro, 3Mais. A
idéia campeã partiu da bibliotecária
Raquel Perroni, que trabalha na
Unicamp, em Campinas.
Nós
fomos
pessoalmente
entregar o prêmio e conhecer a
vencedora deste concurso, que nos
recepcionou muito bem. Recebemos
uma carta com a sua justificativa para a
sugestão do nome e um presente, uma
Bíblia com uma bonita dedicatória.
Raquel Perroni
A Raquel nos escreveu: “Sendo
a 3M importante empresa de inovação,
considero que o lançamento de uma
revista, para atender as demandas de
bibliotecas, teria os objetivos que sugeri
no seu título. Penso que procurar
atendê-los foi também a motivação para
lançá-la – atuar mais efetivamente junto
aos seus clientes trazendo informações
e
apresentando
soluções
para
bibliotecas.”
Quero agradecer a todos que
participaram desta ação,
e que
colocaram a cabeça para pensar em um
nome original e criativo. Recebemos
excelentes sugestões de nomes, e o
3Mais foi o vencedor, pois o título se
encaixa perfeitamente no conceito da
nossa revista, “Assim o título, Revista
3Mais: Mais atuação, informação e
solução para bibliotecas” diz Raquel.
Muito obrigado.
Leonardo Porto, Raquel Perroni e Tiago Pavarini
www.3m.com/br/bibliotecas
2
3Mais - Setembro 2008
Resultados
das Olimpíadas
Acabados os jogos e as comemorações, agora
podemos analisar como foi o desempenho do Brasil nas
Olimpíadas de Pequim. Tivemos um resultado inferior
comparado com as Olimpíadas de Atenas, em
classificação geral de medalhas, porém nossos atletas
subiram mais no pódio nestes jogos, do que em todas as
outras Olimpíadas disputadas, incluindo modalidades que
o Brasil não tem histórico como vencedor.
Total Colocação
geral
Confira o quadro
de medalhas do
Brasil nas últimas
Olimpíadas
2008
2004
2000
3
4
0
4
3
6
8
3
6
15 23°
10 18°
12 52°
Ficamos com um ouro a menos do que nas
Olimpíadas passadas, o que fez com que ficássemos em
23° colocado, contra a 18° colocação em 2004, como
mostra o quadro de medalhas. Tivemos atletas que nos
surpreenderam e se destacaram nas competições e alguns
casos em que poderíamos ter ido melhor.
Agora entra em campo a elite dos esportes
especiais. Menos conhecida, mas não menos importante,
as Paraolimpíadas começaram dia 6 de Setembro, e
contam com a presença do Brasil. A seleção Brasileira
Paraolímpica é a quarta maior equipe dos Jogos, com 188
atletas, ficando atrás apenas da China, Estados Unidos e
Grã-Bretanha. Nas Paraolimpíadas de Atenas, em 2004, os
atletas brasileiros fizeram bonito e conquistaram ao todo 33
medalhas, sendo 14 de ouro, 12 de prata e 7 de bronze.
Estamos torcendo para termos um excelente resultado
como este nestas Olimpíadas de Pequim.
Concurso Cultural
s do
a
d
a
í
Olimp cimento
e
Conh
2008
O desafio começou
Pergunta do mês
Palco de belíssimas imagens de um filme
rodado por Bernardo Bertolucci este misterioso
espaço está localizado em pleno centro da
cidade que sediou as Olimpíadas. Sua
construção teve início durante o reinado do
terceiro imperador da Dinastia Ming, e ficou
pronta em 1420. Sua biblioteca real tem a cor
negra, que representa a água como forma de
proteção ao risco de incêndio, uma vez que toda
a estrutura é de madeira. De que construção
estamos falando e quais são os cinco elementos
dessa cultura?
WIK
Curiosidade
Efeito Wiki
www.3m.com/br/bibliotecas
I
Com o avanço da tecnologia e da popularização da Banda l arga, houve um aumento no acesso as
informações na Internet. Cada vez mais cresce o número de usuários e do tempo médio de acesso, e i sso é um efeito
global, inclusive o Brasil está entre os 10 maiores países usuários de Internet em todo o mundo.
O efeito Wiki, como está sendo chamado, é o fato de haver páginas da Internet que podem ser editadas
pelos usuários que navegam por ela. A facilidade para criar e alterar págin as sem qualquer revisão antes das
modificações se rem aceitas, ou seja, cada usuário complementa o outro, corrigindo erros e adicionando informações.
Entre as páginas mais conhecidas no mundo estão os sites onde os usuários podem enviar e acessar vídeos, fazer
buscas em enciclopédias virtuais e se conhecerem em sites de relacion amento.
Regulamento da promoção no site
Chegou o grande momento, após a expectativa
que antecede o desafio. Neste mês começam
oficialmente as Olimpíadas dos Conhecimentos.
Aproveitamos o espírito dos jogos olímpicos, para propor
um concurso cultural para vocês. Assim como em muitos
esporte, haverá etapas, serão três perguntas, com grau
de dificuldade diferentes, onde o objetivo será por em
prova os seus conhecimentos gerais, através de
perguntas sobre áreas de estudos diferentes, como
geografia, história e matemática. Entre os meses de
Setembro a Novembro, haverá uma questão por mês na
revista que você terá que responder. As 30 primeiras
pessoas que responderem corretamente todas as
perguntas até 06 de Novembro receberão uma sacolabrinde com produtos 3M. Acesse o site, cadastre-se e
participe. Bom divertimento!
3
3Mais - Setembro 2008
Exercícioscomo solução
O estilo de vida moderno tem levado a
população atual a gastar menos calorias, o que explica
por que o sedentarismo afeta aproximadamente 85%
da população brasileira. O sedentarismo está
diretamente relacionado à obesidade, hipertensão,
diabetes, colesterol alto e o aumento de mortes por
enfartos e derrame cerebral, principais causas de
morte em nosso país.
Contra o “mal” do mundo moderno, para o
sedentarismo, existe um “medicamento” de fácil
acesso e capaz de gerar benefícios múltiplos ao ser
humano como um todo, em um âmbito Físico,
Cognitivo e Sócio-afetivo. Trata-se da Atividade Física
Regular, que tem seus principais benefícios
apresentados no quadro abaixo.
Para alcançar esses benefícios é indicado a
prática regular do exercício físico 5 vezes por semana,
com duração mínima de 30 minutos em intensidade
moderada.
“
O exercício físico
assim como o
medicamento é apenas
uma ferramenta.
Quando bem administrados
fazem toda a diferença.
”
Fernanda Sanchetta
A aderência e continuidade ao programa de
exercício físico está diretamente relacionada a
escolha de uma modalidade prazerosa em um local
de fácil acesso (casa ou trabalho). Trace metas e
estipule
um
monitoramento
de
progresso,
transformando motivos para faltar em motivos para
comparecer. Antes da realização do exercício físico,
é necessário preparar a musculatura e articulações
através do alongamento, que facilita os movimentos,
ativa a circulação e previne lesões. Deve ser feito
também após o exercício, para o relaxamento e
redução de tensões.
Devido a sua facilidade de execução, muitos
alongamentos podem ser praticados individualmente
e várias vezes ao dia.
O exercício físico não deve ser um sacrifício,
mas sim um hábito saudável. Incentive amigos e
familiares a participar. Vale ressaltar que antes de
iniciar a prática de exercícios físicos é importante
uma avaliação médica, visando identificar possíveis
alterações fisiológicas e/ou neuromotoras. Para uma
prática segura e saudável é indicado a orientação de
um profissional da área de Educação Física.
Entre os benefícios, podemos destacar:
Dimi nuição da ansiedade e depressão, e mel hor qualidade de sono, conseqüentemente
mais disposição para as ati vidades diárias;
Contrib uição no tratamen to do Diabetes devido ao aumento d a ação da insulina, maior
captação da glicose (açúcar) pelo músculo, e diminuiçã o dos níveis de glicose no sangue;
Redução do risco de desenvolver doenças cardíacas e combate à hiperten são;
Dimi nuição tanto do colesterol total quanto dos triglicerídeos, e elevação do colesterol
bom (HDL);
Melhora da auto-imagem e auto-estima além da regulação do humor;
Aumento da massa muscul ar e diminuição da gordura corporal;
Aumento da taxa metaból ica basal, que é a quantidade de energia que se u corpo precisa
para funcionar em repouso, ou seja, o organismo utilizará uma maior q uantidade de
energia (calorias) para manter-se em funcioname nto;
Melhora da força muscular, melhor recuperação após esforços diários, fortalecimento dos
ossos, o que auxilia no combate a osteoporose.
Fernanda, Willian e Thallis
Equipe Educação Física da 3M
www.3m.com/br/bibliotecas
Trabalhe com
segurança
Para complementar os exercícios físicos, apresentamos
uma solução para proteger seus membros superiores contra
lesões por esforços repetitivos, como por exemplo, ficar por um
longo período de tempo trabalhando em um computador. Com
tecnologia e design da 3M, os apoiadores de punho ergonômicos
são compostos por material à base de gel, que se adaptam
anatomicamente ao contorno dos seus punhos, garantindo a
postura correta e prevenindo dores musculares durante a
utilização do mouse e teclado de seu computador. Converse com
nosso vendedor sobre os benefícios desta solução ou entre em
contato direto pelo e-mail [email protected].
Inspiração
3Mais - Setembro 2008
4
CD
Wapi Yo
Lokua Kanza
Nascido no Congo, Lokua Kanza é hoje um dos
principais representantes da música africana nos
principais festivais de música de todo o mundo.
Conquistou o reconhecimento da críti ca em 1992,
quando lançou seu primeiro disco. Em 1995,
gravou seu segundo álbum Wapi Yo, que fez
grande sucesso. As faixas deste CD são
cantadas em inglês, francês e suas línguas natais
munukutuba e lingala. Kanza se mu dou para
Paris ainda jovem, onde integrou a comunidade
musical na França. Misturando ritmos nativos
com toque de jazz e variações entre músicas
tranqüilas e baladas, o resultado é um som
envo lvente e uma forma rara de se ou vir o som
da África, aproveite.
Livro
Dicionário das palavras
brasileiras de origem indígena
Clovis Chiaradia
Evento
20° Bienal Internacional do Livro de São Paulo
Como esperado para este ano, aconteceu entre os dias 14
e 24 de Agosto a Bienal do Livro da cidade de São Paulo, que
chegou a sua 20° edição. O evento é segundo maior do mercado
editorial mundial ficando atrás apenas da Feira do Livro de
Frankfurt, que acontecerá entre os dias 15 e 19 de Outubro deste
ano. Os primeiros esboços para a Bienal começaram na década de
50, quando a Câmara Brasileira do Livro decidiu introduzir no Brasil
o conceito das feiras de livros que são comuns na Europa. Em
1970, foi realizada a primeira Bienal Internacional do Livro, e que
cresce a cada ano. Na edição de 2008, foram lançados na feira
mais de 4000 livros e estiveram presentes 350 expositores
nacionais e estrangeiros, sendo de 30 países diferentes. Um
número de 30 expositores a mais do que a edição anterior e contou
com expositores inéditos como o Sebo do Messias, tradicional de
São Paulo, com obras datadas de 1500 a 1900. Para o ano que
vem, já esta com data marcada a 14° Bienal do Livro do Rio de
Janeiro, será entre os dias 10 e 20 de setembro.
www.3m.com/br/bibliotecas
Você já parou para pensar na origem das
palavras que usamos? Pegue Tatuapé. Se
separarmos a palavra, temos, Tatu: o próprio
animal, e Apé: caminho, o resultado é simples: o
caminho do tatu. Entre tantos outros como
Paçoca e Caipira, este livro apresenta 30 mil
verbetes que nós, brasileiros, usamos em nosso
cotidiano que são de origem indígena, e em
muitos casos nem percebemos. Coletados pelo
também médico Clovis Chiaradia ao longo de 30
anos, o livro foi lançado nesta edição da Bienal
do Livro 2008. Original de Botucatu, que significa
“Bons ares”, Clovis, desde pequeno se interessa
pela pronuncia desta palavra. O dicionário se
baseia em expressões das pri ncipais línguas que
foram influentes como tupi-guarani, aruaque,
caribe e macro-jê. Como o próprio autor diz “Não
é um trabalho acadêmico, é o livro de um
curioso”. Boa leitura.
Filme
Amistad
Morgan Freeman e Anthony Hopkins
Em 1839, quando o navio n egreiro La Amistad
levava dezenas de africanos para os Estados
Unidos, houve uma revolta e eles mataram a
maior parte da tripulação e obrigaram os
sobreviventes a levá-los de volta para África.
Porém, foram en ganados e desembarcaram em
solo americano, sendo acusados de assassinato.
Dirigido por S teven Spielber, o filme relata o
processo de j ulgamento destes negros, 22 anos
antes do início da Guerra Civil, mostrando o
acirramento das divergências entre o norte
abolicionista e o sul escravista. Com quatro
indicações ao Oscar de 1997, o filme tem um
excelente trabalho de fotografia e figurino.
Setembro/2008
Número 2 - Ano 1
Sistemas para Bibliotecas
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Informação sem barreiras
Publicação mensal do Departamento de Sistemas para Bibliotecas da 3M do brasil Ltda.,
Distribuida gratuitamente e de forma eletrônica para as bibliotecas do território brasileiro.
Diretor responsável: Renato Alahmar - Gerente: Vlamir Matteo
Coordenação: Tiago Pavarini - Contato (19) 3838-6923 [email protected]
Colaboração: Jéssi Canale Participação nesta edição: Fernanda Zanchetta, Thallis Leite e Willian Arruda