Guarulhos, julho 2015.
MUNDO ANDRÉ LUIZ
Olá amigos
e colaboradores,
nesta do
edição
dicas,
Olá, amigos
e colaboradores,
nesta edição
jornalteremos
o tema trabalhado
na
adaptação dos
Contos de diversão
Fadas parae os
pacientes
à virtude
culinária,
muito
mais. está
Boa relacionado
leitura!
que remete para a conduta, princípios morais e a vontade humana.
Dicas
Cinema
Clube do Imperador
Os pais sonham com uma vida para o filho, porém esse filho vai
à escola para adquirir conhecimento e próprias ideias que levará
para a vida toda.
Desde pequeno o pai ensina valores errados ao seu filho, os pais
devem ensinar aos filhos valores corretos. O garoto tinha potencial
que o professor percebeu, onde tentou mostrar que o rapaz era
munido de capacidade e virtudes, mas o pai ao invés de incentivar
atrapalhava as ideias e impede o desenvolvimento do filho, pois
era um homem interessado em dinheiro e poder, ele só pensava
na riqueza material, não pensava na humanidade e não ensinava
os valores de Deus. O diretor do colégio tinha o mesmo caráter do
pai do menino, o pai queria que o filho fosse igual a ele, tivesse
a mesma vida. Um pai egoísta que procurava ensinar valores
materiais como que se estes fossem os mais importantes da vida.
O professor procurava ensinar virtudes e caráter através dos
exemplos de grandes homens da história.
Equipe do jornal
Farinha Poderosa
O ideal é consumir de duas a três colheres por dia, misturada
aos alimentos. Transforme a casca das frutas em uma poderosa
farinha emagrecedora e não gaste dinheiro para emagrecer faça
você mesmo!Consuma as farinhas em salada, iorgutes, vitaminas
de frutas, no arroz, no leite ou em sucos.
Veja o benefício de cada fruta.
-Uva Vermelha
Antioxidante natural que evita problemas cardíacos e diminui o
mau colesterol;
- Banana Verde
Auxilia no emagrecimento e no bom funcionamento geral do
organismo;
- Maracujá
Rica em pectina, que bloqueia a absorção de gordura pelo
intestino, Isso ajuda a combater o mau colesterol;
-Maçã
Reduz o colesterol e os triglicérides, além de aumentar a sensação
de saciedade e reduzir a fome;
-Laranja
Rica em fibras naturais,reduz o apetite,regula o funcionamento do
intestino e diminui o colesterol.
Pesquisa feita pela paciente Maria de Fátima II
Cantinho da Gastronomia
Receitas
Torta Junina
Dicas de Saúde
Nutrição
5 Frutas que Emagrecem
Conheça a farinha de casca de uva, maçã e laranja. Prepare-se
para emagrecer até 4kg em 20 dias.
As cascas das frutas podem ser tão nutritivas quanto a própria
polpa.
Invista naquela parte das frutas que você geralmente joga no
lixo. “A casca de algumas frutas tem propriedades nutritivas tão
benéficas quanto a polpa, com uma vantagem: ela se transforma
em farinha que ajuda a emagrecer”, diz a nutróloga Sylvana
Braga, autora de Dieta Ortomolecular (ed. Novo Século).
INGREDIENTES:
- 1 xícara (chá) de azeitona
- 1 lata de milho verde
- 3 xícaras (chá) de flocão
- 500g de carne moída
- 1/2 xícara (chá) de óleo
- 1 cebola grande picada
- 1 pimentão picado
- 4 tomates picados
- 1 xícara (chá) de coentro picado
- 200g de queijo mussarela ralado grosso
-4 ovos
-sal a gosto
MODO DE PREPARO:
1. Escalde levemente a carne e escorra.
2. Em uma panela doure a cebola no óleo e frite a carne por 10
minutos.
3. Adicione o tomate,o pimentão,a azeitona em lasca,o milho
verde escorrido.Cozinhe por 15 minutos.
4. Retire do fogo,acrescente o Flocão dissolvido no leite,os ovos
levemente batidos,o coentro.Misture bem.
5. Coloque em um refratário e cubra com a mussarela.
6. Leve ao forno para gratinar.
Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 8 porções.
Receita extraída da Internet
Mitos e Verdades
Entrevista do Mês
Com:
Wanderli A. Baptista
Função:
Assunto:
Alimentos e Diabetes
Voluntária
- As pessoas com diabetes não podem comer beterraba.
Mito: Elas podem consumir, já que o alimento contém fibras,
vitaminas e minerais.
“Visão sobre a vida”
1. O que a trouxe conhecer as Casas André Luiz?
R: Quando vim morar em São Paulo, foi um tempo em que eu não
estava bem de saúde e nenhum médico achava doença em mim.
Então, uma senhora chamada Firmina Maria me convidou para
conhecer o Centro Espírita Nosso Lar Casas André Luiz. Comecei
a frequentar. fiz um tratamento espiritual, cursos e comecei a
trabalhar. Isto faz quase 40 anos.
2. Qual o segredo do seu sucesso aqui nas Casas André Luiz?
R: Se eu tenho algum sucesso aqui, vocês é que podem dizer...
3. Você tem família? Fale o que é família pra você?
R: Tenho família, sim. O marido, Onofre, quatro filhos e quatro
netos, todos muito queridos, além dos demais parentes. E também
uma linda família pelos laços do coração, da qual todos vocês
fazem parte.
4. O que você faria se tivesse um filho deficiente?
R: Que pergunta delicada! A princípio, acho que ficaria bem
preocupada, mas tenho certeza que faria todo o possível para ele
ser feliz.
5. O que você acha que se deve mudar no tratamento do
deficiente dentro da sociedade?
R: Na sociedade, o deficiente precisa ser acolhido e ter mais
condições de locomoção, estudo, trabalho. lazer.... Algumas
facilidades começam a aparecer, mas como tudo neste mudo, acho
que ainda demora para que a vida da pessoa com deficiência seja
de mais qualidade.
6. O que você acha do trabalho que nós pacientes realizamos
nas Casas André Luiz?
R: Nas Casas André Luiz, a pessoa com deficiência já realiza vários
trabalhos e esse é um ponto que eu considero muito importante,
porque conseguem ser úteis, dentro do que podem realizar, ganham
por isso e, assim, podem exercer a sua cidadania.
- Não se deve comer pão francês, mesmo que amanhecido ou
torrado.
Verdade: O carboidrato é o nutriente que mais afeta a glicemia.
- Deve-se excluir banana, uva, caqui, manga e melancia, porque
elevam o açúcar no sangue.
Mito: As frutas são ricas em vitaminas, minerais e fibras e contém o
açúcar natural (frutose e glicose).
- Arroz e feijão fazem bem a saúde do diabético.
Verdade: O feijão é dos alimentos mais ricos em fibras e a presença
delas torna a digestão mais lenta.
- A pipoca é um alimento perigoso.
Mito: A pipoca é um alimento de baixo custo, que contribui para a
saciedade.
- Todos devem seguir uma dieta para “diabéticos”.
Mito: Não existe uma dieta específica, pois as necessidades
nutricionais são particulares.
Rir é o melhor remédio
O que é um pontinho preto no fundo da
geladeira?
R: É um gelo fantasiado de Zorro.
Mensagem Final
7. Você tem algum sonho? Qual seria?
R: Tenho um sonho, sim. Sonho com o dia em que as pessoas
possam ter uma vida digna, com saúde, educação, segurança,
lazer... Que sejam solidárias, amando-se umas às outras assim
como Jesus nos amou e ama.
8. O que você acha do mundo? O que deve mudar nele?
R: Pelo que acredito, estamos em um momento de transição
planetária. Imaginem uma balança com dois pratos que pendem
cada um para um lado, desequilibrados, mas vai chegar uma hora
em que se equilibrarão e não veremos diferenças tão gritantes
entre os moradores do nosso querido planeta Terra.
9. O que é Deus pra você?
R: Muitas e muitas vezes procuro uma definição para Deus. Ainda
não encontrei, mas vejo Deus na sua criação: quem pode fazer o
que vemos na Natureza? Só um poder superior. E o elemento mais
perfeito da criação é o ser humano.
As pessoas devem ser honestas e responsáveis
para garantirem o seu emprego. - Angelita
Tenho que ser responsável com o que eu faço para não prejudicar
os outros. - Evandro
Temos que perdoar para nos sentirmos melhor.
- Lurdes de Fátima
Temos que ser perseverantes para conquistar o que desejamos.
- Edna
Realização
Angelita
Élcio
Rodrigo
Louback
Gisele
Mônica
Evandro
Fátima Rodrigues
Maria de Fátima II
Rosângela Barbosa
Irineu
Juliana Trindade
Meire
Ricardo
Janderson
Arlinda
Lourdes
Alexandro Santana
Jefferson
Everton
Kátia
Leonardo
Flórido
Jéssica
Cláudia
Donizete
Bueno
Edna
Carlùcio
Josená
Lusia
Gabriel
Rita de Cassia
Maria Cristina
Dilse
Lucena