Edição 1949 - Maio de 2013 - www.videoimovel.com.br
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que mais combina
com você
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DECORAÇÃO
página 07
Arquivo
Lago dos Patos: refúgio de lazer em Guarulhos
Lago dos Patos: local perfeito para o lazer e a prática de esportes
Quem vive em Guarulhos
sabe o quanto o Lago dos
Patos representa para a cidade. Localizado na Vila
Galvão o espaço é próprio
para atividades de lazer e
saúde. Mas quem pensa que
o local sempre foi público,
engana-se. O Lago dos Patos foi propriedade privada
de Carlos Reis, que mandou
construí-lo em 1906, inaugurando-o em 1908.
Hoje, o local é ponto de referência para quem busca lazer
e diversão, seja entre amigos
ou com a família, afinal, as
opções são muitas por lá.
Com uma extensa área verde, o local possui equipamentos de ginástica, pistas
para cooper e caminhada.
No entorno do lago, fica
uma área de convivência,
onde há quiosques e bancos para descanso.
O local conta ainda com
quiosques de lanches e
eventualmente recebe uma
feira de artesanato.
Há pouco tempo o Lago
passou por uma reformulação geral e ganhou pedalinhos, novo paisagismo,
sistema de iluminação com
refletores, pintura de quiosques e muros e substituição
de mobiliários, visando o
bem-estar de seus frequentadores.
Visite o Lago dos Patos e
viva momentos inesquecíveis com sua família. O Lago
dos Patos fica na rua Francisco Vasconcelos, s/nº, na
Vila Galvão.
Divulgação
Mercado Imobiliário
A cidade de Guarulhos, segundo maior município da
Grande São Paulo, com 1,2
milhão de habitantes, terá
uma estação de metrô em
suas imediações.
A estação, prevista para ficar pronta em 2018, será
uma extensão da Linha
2-Verde, que sai da Vila
Prudente, na zona leste, e
vai até a região da Via Dutra, na zona norte da capital. A linha passará pela Vila
Formosa, Tatuapé, Tiquatira
seguindo até a Dutra, onde
terá uma estação.
Além da extensão da Linha
2-Verde, o Metrô também
estuda a construção de uma
nova linha. A 19-Celeste seria construída entre o Campo Belo, na zona sul, até
chegar a Guarulhos.
A linha servirá à população
de Guarulhos e não especificamente aos usuários do
aeroporto de Cumbica. Para
isso, o governo do Estado
mantém em projeto a criação de duas linhas de trem.
Uma delas terá poucas paradas e se chamará Expresso
Aeroporto, que deverá ser
construído em parceria com
a iniciativa privada. Segundo
Imagem Ilustrativa
Cidade terá metrô na “porta”
o governo do Estado, é preciso primeiro ver como ficará o projeto do trem bala, da
União, para saber a viabilidade do projeto estadual.
Favorecendo também os
moradores de Guarulhos,
a zona norte de São Paulo
poderá receber também a
Linha 23, que vai cruzar toda
a zona norte paralelamente
à Marginal Tietê, ligando a
Lapa à Rodovia Presidente
Dutra.
Valorização
A valorização imobiliária
por conta da chegada do
metrô é fato e isso não será
diferente em Guarulhos.
Um estudo realizado em
2010 pela Companhia do
Metropolitano de São Paulo aponta que a valorização
dos imóveis do entorno da
linha-4 Amarela atingiu até
30%.
Contudo, além do metrô,
que traz agilidade de locomoção, há outros fatores
que também contribuem
para a valorização imobiliária. A construção de avenidas, melhoria de comércios
e instalação de novos prédios, são fatores que contribuem para a valorização
imobiliária de uma região.
Cartilha ajuda na compra do primeiro imóvel
O Secovi-SP elaborou
uma Cartilha para ajudar
quem está querendo comprar um imóvel. Adquirir
um imóvel, seja na planta,
pronto ou usado, requer
do interessado muita pesquisa, visitas a inúmeros
estandes de vendas, comparação e diálogo com
parentes e amigos.
O comprador também
deve avaliar se o imóvel de
interesse atende às suas
necessidades de moradia.
O importante é não ter
pressa, porque, na média,
o brasileiro compra dois
imóveis durante a vida.
Esse motivo já é suficiente
para cautela. Pensando no
consumidor e em orientá
-lo nesse momento decisivo, o Secovi-SP recomenda a leitura da Cartilha da
Compra Consciente, cujo
conteúdo foi desenvolvido com linguagem simples para ser consultado
sempre. Para consultar o
material, basta acessar a
página principal do Secovi: www.secovi.com.br.
Guarulhos vive bom
momento imobiliário
Não é novidade que a cidade de Guarulhos vem se
tornando a preferida para
investir na Grande São Paulo. Suas fortes características comerciais aliadas às
vastas opções de lazer e fácil acesso, fazem da região
uma das preferidas por
quem procura um imóvel
para viver ou como forma
de investimento.
Segundo estudo realizado
pela Habitcasa e pela área
de inteligência de mercado
do Grupo LPS, Guarulhos
recebeu mais de 50 empreendimentos imobiliários
com foco residencial nos
últimos três anos. Desse
total, 40% das unidades
comercializadas foram adquiridas por moradores da
capital paulista. Os imóveis
mais procurados atualmente são os de dois dormitórios, o que representa 70%
dos apartamentos lançados na cidade segundo o
estudo.
A alta demanda por habitação, o aumento da renda
do brasileiro, aliado a facilidade de crédito, são considerados como os principais
fatores para o aumento da
procura por imóveis.
Para os próximos anos, a
tendência é que estes números continuem em ascensão, já que haverá a
conclusão de inúmeras
obras públicas e da iniciativa privada em diferentes
pontos da cidade. Profissionais do mercado imobiliário
estimam uma valorização
média entre 20% e 30%, depois que as novas estações
de metrô começaram a funcionar, principalmente em
Guarulhos, que terá uma
estação no limite do município com São Paulo.
Atualidades
te”, destacou o prefeito de
Guarulhos, Sebastião Almeida.
O prefeito de São Paulo,
Fernando Haddad, também
ressaltou que a ligação da
Jacu-Pêssego com a Papa
João Paulo permitirá redu-
zir o tráfego de veículos
na rodovia Ayrton Senna,
principalmente para quem
vai em direção ao aeroporto internacional. “Essa
obra também vai beneficiar
outras regiões, inclusive o
ABC”, explicou.
Smarthphones, tablets, e notebooks permitem ficar conectado ao mundo a qualquer hora e em qualquer
lugar. No entanto, segundo
o especialista do Instituto de
Ortopedia e Traumatologia
do HCFMUSP, Mateus Saito,
essa autonomia dada pela
modernidade trás lesões nos
dedos pelo excesso de digitação e problemas posturais.
O uso da tecnologia aumenta as chances de desenvolver dor no polegar
quando comparado com
usuários de celular sem
internet. “Para cada clique
que o polegar realiza há
um movimento de extensão que, após várias mensagens, acaba por causar
microlesões no tendão extensor que se inflama. A má
posição da cabeça durante
o manuseio dos tabletes
e smartphones também
pode levar a fadiga de alguns músculos responsáveis pelo posicionamento
adequado, além de sobrecarregar discos da coluna
cervical. “A musculatura
cansada dói, e os discos degenerados podem evoluir
para uma hérnia de disco”,
alerta o ortopedista. Para
evitar, postura correta e o
Imagem Ilustrativa
HC dá dicas para evitar dores pelo uso
excessivo de tablets e smartphones
uso consciente são as melhores opções para usufruir
das vantagens do mundo
moderno sem comprometer a saúde.
Imagem Ilustrativa
Por ser uma obra que traz
benefícios tanto para Guarulhos como para a zona
leste da capital, as cidades
de Guarulhos e São Paulo
se uniram para buscar recursos que visam a ligação
da avenida Jacu-Pêssego
com a Papa João Paulo.
O projeto da Jacu-Pêssego
foi orçado em R$ 274 milhões. No início de março,
o Governo Federal incluiu a
obra no Programa de Aceleração do Crescimento e a
presidenta Dilma Rousseff
anunciou a liberação de R$
168 milhões. “Já fizemos a
parte de drenagem de um
trecho e o mais importante
é que a obra está licitada
e tem todas as condições
de ser iniciada rapidamen-
Imagem Ilustrativa
Obras levarão Jacu-Pêssego até o
Aeroporto de Cumbica
Cidade receberá verba para
melhorar a coleta seletiva
A ministra do Meio Ambiente, Izabella Teixeira, garantiu
ao prefeito de Guarulhos,
Sebastião Almeida, a liberação de R$ 9 milhões para
investimentos no programa
de coleta seletiva de Guarulhos. Segundo o prefeito, os
recursos permitirão ampliar
o trabalho que já vem sendo desenvolvido na cidade,
inclusive com a implantação
de novos galpões de triagem, Pontos de Entrega Voluntária (PEVs) e a aquisição
de equipamentos.
De acordo com o projeto
da Prefeitura, os galpões
de triagem serão construídos nas regiões de Pimentas, Bonsucesso, Cumbica e Ponte Alta. Os novos
PEVs estão planejados para
atender o São João, Presidente Dutra e Água Chata.
O restante do dinheiro será
utilizado para a compra de
caminhões para a coleta e
limpeza, além de caçambas metálicas para armazenamento do material nos
pontos de entrega voluntária. O dinheiro será liberado após a assinatura do
convênio com o Ministério
do Meio Ambiente.
Táxis de Guarulhos terão
padronização visual
Os táxis que transitam pela
cidade terão uma nova
identidade visual. Os veículos serão padronizados para
facilitar a identificação e levar maior proteção aos motoristas e passageiros.
De acordo com as novas
regras, que serão estabelecidas por meio de decretos
municipais, os táxis terão
que rodar na cor branca,
com prefixo e número de
permissão expostos, assim
como logo da cooperativa,
telefone e site da central
de rádio-táxi – na ausência do serviço de rádio-táxi, os motoristas terão que
exibir o brasão municipal,
o telefone da Central de
Inteligência Integrada de
Guarulhos (CIIG) e o site da
Prefeitura.
Haverá também um modelo
padrão de crachá utilizado
pelos motoristas, com foto,
nome do taxista e RG.
expediente
Direção geral: Valéria Saad
Distribuição: Eventos
Direção de arte: Fernanda Correia
Tiragem desta edição: 100 mil exemplares
Saúde
Editora e jornalista responsável:
Fernanda Correia Mtb n°35.730
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29/07/2009, no 4 Cartório de
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Dúvidas, críticas e sugestões:
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Fone: (11) 3047-4336
Alimentos para Dor
Imagem Ilustrativa
rmir Bem:
Pessoas que não dormem bem
durante toda a noite são mais
propensas a ter níveis elevados
de cortisol no corpo, que por
sua vez promovem o acúmulo de gordura abdominal. Para
dormir melhor e, consequente-
mente, ter um abdômen magro,
inclua estes alimentos em sua
dieta:
Aveia: Funciona bem à noite, devido ao fato de que os carboidratos causam uma liberação
de serotonina no organismo, o
hormônio que reduz o stress e
coloca você em um estado de
espírito muito mais tranquilo.
Leite: um copo de leite morno
antes de dormir promove um
sono rápido, pois o leite contém
o aminoácido triptofano que
proporciona um efeito calmante
e relaxante.
Uva: é a única fruta que contem
o hormônio do sono, a melatonina, por isso, incluindo-a em sua
dieta pode ajudar a aumentar o
ciclo sono-vigília naturalmente.
Bem-Estar
É errado guardar os ovos na
porta da geladeira.
Verdade. O abre e fecha
constante da porta facilita
a alteração da temperatura,
É preciso lavar os ovos antes
de guardá-los na geladeira.
Mito. Atualmente, os ovos
já passam por um rígido
controle de qualidade. Por
isso, não há necessidade de
limpá-los antes de usar.
Há riscos em consumir o ovo
cru ou com a gema mole.
Verdade. Se a cocção não é
adequada, eventuais bactérias presentes no alimento
podem sobreviver. A bactéria salmonela, por exemplo,
pode se desenvolver em
temperaturas de até 50 ºC e
causa infecções. Gestantes,
idosos, crianças e imunodeficientes têm mais risco
de desenvolver formas mais
graves de salmonelose e
devem redobrar a atenção.
A melhor forma é cozinhá
-los por 12 minutos.
A clara de ovo traz benefícios para os atletas.
Verdade. A clara não tem
gordura e é riquíssima em
um tipo de proteína chamada albumina. Seu consumo é indicado para os
esportistas, depois do treino, para ajudar na recuperação e na restauração dos
músculos. Porém, duas claras por dia são suficientes e
não é preciso mais do que
isso, pois o excesso pode
sobrecarregar os rins.
Mulheres estressadas comem mais doce
com estresse e 26 mulheres sem estresse. A maioria das mulheres com DSD
afirmou que comem doces
para se sentirem melhor
(ou para mudar o estado
de humor); já constataram
que precisa de quantidades
de doces cada vez maiores;
sentem algum sintoma na
ausência de doces; sempre
consomem doces mais do
que pretendia; ficam horas
pensando em como adquirir doces; já reduziram atividades diárias ou de lazer
para ficar ingerindo doces;
e continuam consumindo
estes produtos mesmo sabendo das possíveis consequências à saúde.
pacientes são: dor intensa e
sensação de formigamento
irradiada pelas costas.
Para resolver estes problemas, acaba de chegar no
País uma nova técnica, chamada discectomia percutânea ou descompressão de
canal medular endoscópica.
É um tratamento minimamente invasivo e é o mais
avançado no mundo.
O paciente recebe uma
anestesia local, em média
o mesmo volume de uma
anestesia de dentista e alta
hospitalar pode ser feita no
dia. “A anestesia é muito suave, a lesão de tecidos na
coluna é muito pequena e a
reabilitação muito mais rápida”, ressalta o médico.
Acessório ajuda a afinar
Imagem Ilustrativa
A vontade de comer doces que algumas mulheres
sentem pode ter uma explicação: o estresse. Uma
pesquisa da Faculdade de
Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP mostrou
que mulheres estressadas
têm sete vezes mais chances de desenvolver a Dependência de Substâncias
Doces (DSD). O estudo foi
realizado pela aluna de
mestrado Danielle Marques
Macedo, sob orientação da
professora Rosa Wanda
Diez Garcia, do Departamento de Nutrição e Metabolismo da FMRP.
A amostra do estudo foi
composta por 31 mulheres
No Brasil, a hérnia de disco
atinge cerca de seis milhões
de pessoas, segundo dados do Instituto Brasileiro
de Geografia e Estatística
(IBGE). A faixa etária de pessoas atingidas pelo problema é entre os 25 e 45 anos
de idade.
A doença é causada pelo
deslocamento de disco que
fica entre as vértebras da
coluna. “A finalidade destes
discos é proteger a coluna
dos impactos e absorver os
choques”, explica o ortopedista do Hospital Nossa
Senhora das Graças, Sérgo
Mulinari. Já a dor acontece
quando a inflamação comprime o nervo ciático, e uma
das principais queixas dos
Uma empresa britânica está
apostando em um acessório milenar para garantir a
boa forma. O malory Band
segue uma técnica adotada
no antigo Egito. Trata-se de
uma correntinha regulável
que deve ser colocada na
cintura e quando a pessoa
começar a comer demais,
já vai sentir a correntinha
mais apertada avisando
que é hora de parar de
comer. De acordo com o
site do fabricante a técnica
também ajuda a melhorar a
postura.
Divulgação
Comer ovos todos os dias
aumenta a taxa de colesterol
no sangue.
Mito. Segundo a American Heart Association, as
pessoas saudáveis podem
consumir um ovo por dia
– sempre atentas ao limite
de ingestão diária total de
colesterol, que não deve ultrapassar 300 mg.
que prejudica o alimento. O
ato de bater a porta pode
causar micro-rachaduras imperceptíveis ao olho humano, que podem contaminar
o interior do ovo.
Imagem Ilustrativa
O ovo é uma ótima fonte
de proteínas e não só pode
como deve ser usado na
alimentação. Se consumido
de forma equilibrada, traz
muitos benefícios à saúde,
pois auxilia na recuperação
de tecidos e no aumento e
manutenção de força muscular. Confira os mitos e verdades sobre este alimento:
Esperança no tratamento
de hérnia de disco
Imagem Ilustrativa
Mitos e verdades sobre o ovo
Decoração
Divulgação
Aproveite bem os espaços da sua cozinha
Para otimizar os espaços e
obter um melhor aproveitamento, nada melhor do que
apostar nos móveis planejados. No caso das cozinhas
esta opção é melhor ainda,
afinal, tudo fica mais acessível e organizado contribuindo muito nas tarefas diárias.
Os modelos de cozinhas planejadas são diversos e você
pode ter uma peça totalmente exclusiva. Principalmente
nos ambientes pequenos, as
cozinhas planejadas são feitas pensando em cada detalhe, aproveitando cada cantinho e sendo adaptadas às
necessidades de cada um.
Os materiais mais comuns
em que são feitas são madeira, aço inox, MDF ou MDP,
moduladas ou não, o certo é
que estas cozinhas oferecem
um belíssimo visual à sua
casa.
Uma ideia que ajuda a ampliar o espaço e fica muito
prático é retirar a parede que
separa a cozinha da sala integrando os dois ambientes
e, se quiser, pode colocar um
balcão ainda para aproveitar
mais ainda o espaço e deixar
o lugar prático e agradável.
Este modelo de cozinha da
foto é a cozinha com ilha,
perfeita para os que gostam de cozinhar e receber os
amigos. Neste caso é preciso
atentar-se ao fogão central
que demanda um modelo
específico de coifa, que é fixado no teto. Para outras dicas e sugestões acesse o site:
www.fabricadmarco.com.br.
Divulgação
Divulgação
Indispensável no dia-a-dia,
a peça pode valorizar os
ambientes e otimizar a vida
de quem não tem tempo
a perder. Os arquitetos e
decoradores vêm mostrando que o fogão pode ser
muito mais que um acessório doméstico. Há modelos
de piso, de embutir e os de
mesa, chamados cooktop
e dominó. São muitas as
opções, porém, na hora de
decidir, é preciso considerar preço, funcionalidade,
acabamento, facilidade
de limpeza, adequação à
cozinha, número de bocas e
tamanho do forno. A seguir,
selecionamos alguns modelos que podem servir de
inspiração.
Divulgação
Fogão: a nova estrela da cozinha
Fogão Cooktop Fischer: com painel touch screen e nove níveis de potência. É
uma peça de fácil limpeza e conta com
a função “manter aquecido”.
Fogão Brastemp Retrô: com
quatro bocas possui timer
digital e função gril elétrico.
De retrô só mesmo o design.
Fogão Blue Touch Nutri da Electrolux: possui uma tecnologia de
cozimento a vapor que prepara
assados mais saudáveis.
Gastronomia
aroma das carnes em más
condições, assim como de
alguns vegetais. Devido
à sua doçura eram muito
usados em bolos de creme
e sobremesas.
Desde então, a bebida é
apreciada por muitos. E
mesmo com os inúmeros
tipos encontrados industrializados, muitas pessoas
preferem fazer o seu próprio licor em casa. O preparo é fácil, basta um pouco
de paciência para conseguir o melhor resultado.
Selecionamos algumas receitas para quem deseja se
aventurar nesta arte.
Licor de Jabuticabas
Ingredientes
1 kg de jabuticaba madura
1 litro de cachaça de boa
qualidade
1 kg de açúcar
2 xícaras (chá) de água
Preparo
Lave bem as jabuticabas e seque
com um pano limpo.
Coloque em uma vasilha grande
e soque com um pilão até todas
ficarem abertas e formar um suco.
Misture com a cachaça e coloque
em um garrafão ou garrafa com
tampa.
Mantenha em local escuro e arejado por 10 dias para tomar gosto.
Coe a cachaça e reserve.
Em uma panela, dissolva o açúcar
na água e leve ao fogo médio até
formar uma calda grossa. Adoce
a cachaça com a calda a gosto e
coloque em garrafas.
Sirva gelado ou em temperatura
ambiente.
Tempo de preparo: 30 minutos
mais 10 dias de descanso
Ingredientes
Casca de 4 limões
600ml de aguardente
600ml de água
500gr de açúcar
Preparo
Lave muito bem os limões e use somente
as cascas, sem a parte branca. Coloque as
cascas num frasco de
vidro com boca larga e
cubra com a aguardente. Tampe e deixe a macerar durante um mês,
agitando semanalmente. Após esse período
faça a calda de açúcar,
fervendo a água com
o açúcar cerca de
15minutos. Deixe
a calda esfriar por
completo.
Coe a aguardente com um funil
de pano e adicione
a calda de açúcar,
mexa muito bem
e coloque em uma
garrafa de vidro.
Imagem Ilustrativa
O hábito de degustar licores é mais antigo do que
se imagina. Consta que
nos sarcófagos do antigo
Egito foram encontradas
receitas de licores que
eram usados como digestivos e como produtos
medicinais, especialmente
para os problemas do estômago.
Os monges e alquimistas
faziam destilações, tentando descobrir o elixir da
eternidade.
Na época medieval, os famosos cozinheiros usavam
os licores como aromatizantes, para disfarçar o
Imagem Ilustrativa
Aprenda a arte do licor caseiro Dicas para massa a
Licor de Limão “al dente”
A expressão “al dente”
nada mais é que do que
o ponto da massa da maneira que agrada os paladares: macio e firme. Por
isso, para acertar no ponto, basta seguir a dica!
Quantidade certa
Para cada pessoa, calcule de 80 a 100 gramas de
massa (macarrão) crua.
Como o seu volume triplica depois de cozido, essa
quantidade passará para
250 gramas. Para cada
100g de massa, o ideal
é utilizar 1 litro de água
para cozinhar. Use sempre
uma panela grande para
o cozimento e quando a
água estiver fervendo, coloque na panela, uma colherinha de chá de azeite
e outra de sal para man-
tê-lo mais solto, mexendo
cuidadosamente nos primeiros segundos. Ao cair
na água, a massa deve ser
movimentada por alguns
minutos para que cozinhe
por igual. A panela deve
ficar destampada durante
o cozimento. Não quebre
as massas longas, como
o espaguete. Mantenha
o fogo forte do início ao
fim do cozimento.
O ponto al dente
Para ficar al dente o tempo de cozimento varia
entre 8 a 11 minutos (dependendo do tipo e formato de massa) e para
saber se a massa está no
ponto certo, não há melhor regra que aquela de
extrair um pedaço e prová-lo para ver se a consistência está boa.