Cardápio Pré Escolar – Junho 2015
Data
Dia da semana
Desjejum
Almoço
Lanche da tarde
Jantar
01
Segunda
02
Terça
03
Quarta
Banana com mel
Biscoito maisena
Bolo de aveia
Leite com café
Minipão francês
com requeijão
Suco de laranja
com cenoura
Macarrão ao sugo
Frango moído com
cenoura ralada
Salada de alface
com pepino
Arroz branco
Feijão carioca
Carne moída com
mandioquinha
Salada de acelga
Suco de melão
Mexerica
Minipão parmesão
com margarina
Leite com
achocolatado
Arroz branco
Feijão carioca
Carne desfiada
com cebola e
tomate
Farofa de couve
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Suco de maracujá
Banana
Arroz
parboilizado
Feijão preto
Omelete de pizza
Salada de
beterraba cozida
Limonada
Maçã
Biscoito cream
cracker com geleia
Suco de abacaxi
Biscoito polvilho
Leite com banana
Arroz branco
Feijão carioca
Tirinhas de tilápia
Purê de cenoura
Salada de escarola
Sopa de legumes
(batata, cenoura,
chuchu e couve) e
frango
Queijo ralado
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Data
Dia da semana
08
Segunda
09
Terça
Desjejum
Minipão de leite
com margarina
Suco de abacaxi
Biscoito sequilhos
Leite com
achocolatado
Arroz branco
Feijão carioca
Carne em cubos
com mandioca
Salada de repolho
Arroz parboilizado
Feijão carioca
Frango desfiado
com milho
Salada de tomate
Suco de melancia
Pera
Bolo de chocolate
com aveia
Leite com açúcar
queimado
Macarrão alho e
óleo com brócolis
Frango moído ao
sugo
Salada de cenoura
ralada
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Suco de goiaba
Maçã
10
Quarta
Maçã com granola
e mel
Biscoito cream
cracker
Arroz branco
Feijão preto
Tirinhas de tilápia
Creme de
espinafre
Salada de batata
Suco de maracujá
Melancia
Minipão francês
com margarina
Limonada
Flocos de milho
com iogurte de
morango
Caldo verde com
carne moída
Croutons
Arroz com
legumes
(abobrinha, milho,
cenoura e couve)
Feijão carioca
Carne moída
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Almoço
Lanche da tarde
Jantar
Fruta
Água mineral
(hidratação)
04
Quinta
Feriado
05
Sexta
Emenda de
feriado
Não haverá
aula
Corpus Christi
Nutricionista – Paula Saito
12
Sexta
Bisnaguinha com
Bolo de cenoura
requeijão
Suco de goiaba
Suco de laranja
com cenoura
Macarrão ao sugo
Arroz
Iscas de frango
parboilizado
Repolho refogado
Lentilha
com cenoura
Carne moída com
vagem e cenoura
Suco de goiaba
Salada de rúcula
Gelatina de
Suco de abacaxi
abacaxi
Banana
Minipão francês
com queijo branco
Melão
Leite com banana
Biscoito polvilho
e aveia
Arroz branco
Sopa creme de
Feijão carioca
abóbora com
Ovo mexido a
frango desfiado
pizzaiolo
Queijo ralado
Salada de escarola
11
Quinta
Fruta
Fruta
Água mineral
Água mineral
(hidratação)
(hidratação)
Nutricionista – Paula Saito
Cardápio Pré Escolar – Junho 2015
Data
Dia da semana
15
Segunda
Desjejum
Biscoito maisena
Leite com
achocolatado
Almoço
Lanche da tarde
Arroz branco
Feijão carioca
Ovo mexido
Salada de tomate
16
Terça
** Pipoca
Pão de queijo
(maternal)
Suco de manga
Macarrão ao sugo
Carne de panela
Salada de repolho
Suco de abacaxi
Goiaba
Suco de laranja
Pera
Milho cozido
Limonada
Bolo de maçã com
canela
Suco de goiaba
Sopa de feijão
com macarrão e
carne moída
Queijo ralado
Arroz branco
Feijão carioca
Carne em cubos
Couve refogada
Jantar
Fruta
Fruta
Água mineral
Água mineral
(hidratação)
(hidratação)
** Para o maternal será servido pão de queijo
Data
22
23
Dia da semana
Segunda
Terça
Minipão de leite
Bolo de cenoura
Desjejum
com requeijão
Limonada
Leite com goiaba
Almoço
Lanche da tarde
Jantar
17
Quarta
18
Quinta
Goiaba com
granola
Biscoito de leite
Bolo de milho
Leite com café
Arroz branco
Feijão preto
Frango assado
com batata
Salada de couve
Suco de melão
Maçã
Minipão francês
com queijo branco
Leite com açúcar
queimado
Sopa de legumes
(batata,
mandioquinha,
abóbora e couve)
Croutons
Fruta
Água mineral
(hidratação)
24
Quarta
Biscoito polvilho
Iogurte de
morango
Arroz com
legumes (cenoura,
vagem e milho)
Feijão carioca
Frango desfiado
ao sugo
Arroz branco
Feijão preto
Iscas de frango
acebolado
Salada de tomate
Arroz branco
Feijão carioca
Carne de panela
com mandioca
Suco de maracujá
Banana
Suco de laranja
Melancia
Suco de goiaba
Pera
Biscoito maisena
Leite com banana
Pão de queijo
Limonada
Arroz branco
Feijão carioca
Ovo mexido
Cenoura na
manteiga
Macarrão ao sugo
Frango desfiado
com cenoura
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Torrada com
margarina e
orégano
Suco de laranja
Sopa canja
Croutons
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Arroz branco
Feijão carioca
Iscas de carne
com cebola
Farofa de ovo
cozido
Suco de goiaba
Banana
19
Sexta
Biscoito cream
cracker com
requeijão
Leite com banana
Arroz branco
Feijão carioca
Frango moído ao
sugo
Salada de alface
Suco de melancia
Melão
Bisnaguinha com
margarina
Suco de maracujá
Mandioca cozida
Suco de laranja
Arroz
parboilizado
Feijão carioca
Peixe cozido com
mandioquinha
Macarrão na
manteiga e salsa
Frango desfiado
ao sugo
Salada de escarola
Fruta
Fruta
Água mineral
Água mineral
(hidratação)
(hidratação)
Nutricionista – Paula Saito
25
26
Quinta
Sexta
Banana
Minipão parmesão
Biscoito cream
com requeijão
craker
Suco de laranja
Macarrão alho e
óleo
Arroz
Frango ensopado
parboilizado
com batata
Feijão carioca
Salada de alface
Peixe com
pimentão e
cenoura
Suco de melão
Limonada
Gelatina
Maçã
Maçã com granola
Biscoito de leite
Bolo de abobrinha
Leite com café
Arroz branco
Feijão carioca
Carne cubos com
mandioca
Sopa de legumes
(abóbora, batata,
cenoura e couve)
com carne
Fruta
Fruta
Água mineral
Água mineral
(hidratação)
(hidratação)
Nutricionista – Paula Saito
Cardápio Pré Escolar – Junho 2015
Data
Dia da
semana
Desjejum
Almoço
29
30
Segunda
Terça
Biscoito maisena
Leite com goiaba
Arroz branco
Feijão carioca
Iscas de carne
Salada de alface
Banana
Suco de maracujá
Lanche da
tarde
Minipão francês com
muçarela
Suco de laranja
Jantar
Arroz com brócolis
Feijão preto
Frango moído ao
sugo
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Quarta
Quinta
Sexta
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Bolo de banana com
aveia e canela
Leite com
achocolatado
Arroz branco
Strogonof de frango
Batata palha
Maçã
Suco de melancia
Biscoito cream
cracker com
requeijão
Limonada
Macarrão a bolonhesa
Salada de couve
Fruta
Água mineral
(hidratação)
Nutricionista – Paula Saito