A IMPORTÂNCIA DOS MICROFONES PARA OS INSTRUTORES DE
HIDROGINÁSTICA
Microfones para instrutores de fitness estão disponíveis
à muitos anos, e hoje em dia é raro entrar num estúdio
de aulas de grupo que não esteja equipado com um
sistema de som e com microfones wireless. Microfones
wireless à prova de água também, estão acessíveis à
alguns anos, e no entanto é raro existirem nas piscinas
dos clubes. Porque isto acontece?
Tenho a certeza que ouvi a maior parte de desculpas
possíveis ao longo dos 34 anos em que dei aulas. Tenho
que usar a palavra “desculpas” porque a questão básica
é que não há desculpa para não providenciar
equipamento adequado para protecção da voz aos
profissionais de fitness em hidroginástica. A saúde e
segurança dos instrutores é também tão importante
como a dos empregadores.
Uma vez formados os nódulos, tem que ser removidos
com cirurgia. Os instrutores de fitness são mais
propensos à formação de nódulos nas cordas vocais. É
muito fácil de identificar um instrutor com problemas
nas cordas vocais porque a voz soa muito rouca, e
muitas vezes não têm voz no fim de um dia de aulas.
A garganta não dói como quando se tem laringite. Você
simplesmente não tem voz. Com descanso a sua voz
volta. Eu fiz isto vezes sem conta….. descansava a
minha voz nos fins-de-semana, e estava pronta para dar
aulas na Segunda-feira. Mas com o passar do tempo,
demorava cada vez tempo a ter a minha voz de volta, e
nessa altura o meu otorinolaringologista disse que tinha
nódulos nas cordas vocais.
Agora, ao fim de 15 anos de dar aulas com microfone,
consegui evitar a 3ª cirurgia. É um facto que os
instrutores que dão aulas sem microfone estão a abusar
da sua voz. É uma acumulação de lesões, que
aumentam lentamente com o tempo. Não tem nada que
ver com a voz ser forte. É o excesso de projecção de
voz, e o excesso de utilização das cordas vocais.
PROTECÇÃO DA VOZ
Dar aulas de grupo exige uma constante projecção da
voz. Tal como em qualquer outra lesão provocada por
excessos, a repetição da projecção de voz conduz a
problemas.
Tive que fazer por 2 vezes uma cirurgia às cordas
vocais. E simplesmente por usar demasiado as cordas
vocais por ter de gritar as instruções para as aulas de
grupos. O cenário é clássico – um estúdio grande, um
elevado nº de participantes, a competir com a música, a
ensinar várias vezes por semana. Ninguém providenciou
treino de voz, e ninguém providenciou microfones.
Os instrutores devem proteger a sua voz. A constante
projecção da voz provoca nódulos nas cordas vocais.
www.fitness-audio.com
Tel: 21 453 58 05
Fax: 21 453 58 04
O AMBIENTE DAS PISCINAS
MICROFONES SÃO MUITO CAROS
As piscinas são um dos piores ambientes para dar aulas.
Uma má acústica parece ser um dado adquirido da
maioria dos designers de piscinas. À medida que as
aulas de grupo de hidroginástica crescem de
importância, necessitamos de defender a necessidade
paineis de absorção para melhorar a acústica. Os
engenheiros de som estão disponiveis para avaliar as
instalações e fazer os melhoramentos de qualidade de
som necessários.
Eu continuo a ouvir esta desculpa, mas a voz de um
instrutor vale muito mais que o custo de um microfone.
Actualmente uso um microfone à prova de água que
custa $USD 1100. Este valor não é sequer o custo de
uma bicicleta de spinning! Temos de deixar esta ideia de
que o microfone é muito caro. O microfone à prova de
água aumenta os custos, mas não é uma quantia muito
grande em termos de saúde e segurança. Existem
microfones por $USD 300. Estes são para uso exclusivo
no deck, mas são uma forma perfeita de começar se o
orçamento é reduzido.
É muitas vezes impossível para os gerentes providenciar
o uso exclusivo da área das piscinas para as aulas de
grupo. No entanto, devemos também defender uma
escala apropriada de utilização da área das piscinas para
reduzir a poluição sonora da área. O melhor cenário é
aulas de hidroginástica e natação em simultâneo. O pior
cenário é hidroginástica com natação recreacional.!
Os instrutores também devem ser treinados para dar
aulas nestes ambientes de forma a poupar as suas voz.
Ensinar a partir do deck é uma grande ajuda. No deck o
instrutor pode usar técnicas visuais, e menos voz. Do
deck a nossa voz é angulada para baixo e sobre o o
grupo, o que é muito mais efectivo do que estar na agua
e a gritar para o grupo. No deck o instrutor pode usar
placas de informação para qualquer nº de instruções.
Dependendo do protocolo da área das piscinas, usar um
apito ou um tambor para chamar a atenção dos
participantes é muito mais efectivo do que tentar gritar
para toda a gente.
Outro factor importante é o tamanho do espaço alocado
para as aulas de hidroginástica, e o tamanho das
classes. Pedir a um instrutor que ensine 50 participantes
numa área de 167 metros quadrados é muito stressante
para o instrutor. Mesmo com o microfone, 20
participantes em 66 metros quadrados é um desafio
para o instrutor. Vamos manter um equilíbrio entre
quantidade e qualidade.
SEPARAR O MICROFONE DA MÚSICA
Alguns especialistas de som recomendam que a música
e o som venham e diferentes colunas. Os participantes
ouvem a voz do instrutor claramente dirigida de uma
coluna especifica. Pode também equilibrar o volume de
som entre a música e a voz, para que a voz seja
predominante e a música fique num volume mais baixo.
Lembre-se que a música é um poluição sonora adicional,
e algumas piscinas nem podem usar música. Se usar
música, dê prioridade a música sem voz. A voz dos
cantores adicionam mais competição com a voz dos
instrutores.
www.fitness-audio.com
Tel: 21 453 58 05
Fax: 21 453 58 04
ENSINAR AOS INSTRUTORES COMO USAR
UM MICROFONE
temos que aprender a posicionar os nossos corpos para
evitar o feed-back.
Dar aulas com um microfone envolve uma série de
novas habilidades. Se o instrutor já tiver dado aulas sem
microfone, a primeira coisa que ele faz é gritar para o
microfone. Estão tão habituados a gritar, que
simplesmente continuam, se não forem “retreinados”.
Os instrutores tem que aprender a falar normalmente
para o microfone.
Ligar o microfone correctamente ao emissor/receptor é
vital! Se o instrutor entra na água com a ligação mal
feita, acabou! Alguém nas instalações tem que ser
meticuloso em relação a treinar o staff como ligar o
microfone correctamente. Este aspecto deve ser
enfatizado. É provável que vários instrutores partilhem o
microfone, e é necessário apenas um engano para esta
peça de equipamento ficar estragada. Alguém tem
também que ser responsabilizado pelo cuidado diário do
microfone, e recarregar o equipamento. As empresas
que vendem este equipamento dão informações
detalhadas, e é muito importante que estas sejam
cumpridas.
Não tenha o microfone na sua boca! Os headsets são
desenhados para que o microfone fique alguns centímetros longe da sua boca. Se ficar muito perto, a
classe ouve a sua respiração, tosse, , etc.!
Instrutores também têm que aprender a movimentar-se
quando usam um microfone. Como demonstramos, se o
microfone ficar à frente das colunas existirá feed-back.
Este barulho não é agradável para a classe, pelo que
Extraído de Pauline Ivens, MS
Fotos de Aeromic
www.aquaaerobics.com
www.fitness-audio.com
Tel: 21 453 58 05
Fax: 21 453 58 04