Arroz para dieta Não é arroz para atleta Ana Laura Guimarães www.analauraguimaraes.com.br (51) 32229999 ! " # Ana Laura Guimarães www.analauraguimaraes.com.br (51) 32229999 Ana Laura Guimarães www.analauraguimaraes.com.br (51) 32229999 $% & !" #$ 2 #' ! ' ( % $)& & $!' % $! ( !& & 3 ) $ ! % " '! * !+ , - ! ( $ ! - $./! $ ( " '0 "!&1 ( $" ( !& ( !& ! " !& " 3!& & , /!&1 % $!& &# !& $ " !, $ - " , % && & Ana Laura Guimarães www.analauraguimaraes.com.br (51) 32229999 !&+ !* (!% ' $ ./! -! $ ( % - " % % % 4/! &" & ! & % $"!& 5 3 - " + 3! & 5% &!& $ " $" &+ !& % $! ( !& 2 % $"!+ !(6 $(!$" % ! " !1 ! !* 5 3!' $! % $! ( ! & $ + 2 3! & *5 $(!$" ! % ' $ 7$( $! - 4/!+ 4 ! % $! ( ! % " !$ $ 5 3!' $! - 4/!+ % & " % % ' $ 7$( $! !* Ana Laura Guimarães www.analauraguimaraes.com.br (51) 32229999 % - ./! ! (7$( ! 1 !* - 4/! 8 $ 3 $./! , $ ! " & ! "! ! $ " ( !$ &" ( !'! (9 !$ + - $ $ ( : :' ( + ! (!$& % ! - 2; $" !* - 4/! * & (9 $( & % 3 &&! & $ ! 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