Fisioterapia Preventiva para
o Idoso
Saúde do Idoso
• O Brasil esta ficando grisalho!
• De 1995 para 1999 o número de idosos acima de
60 anos cresceu 14,5%;
• No Brasil, os idosos que representavam 4,2% da
população em 1950, hoje perfazem 10,5 milhões,
ou seja, 7,1% do total.
Fisioterapia para idosos
• Visão prevencionista;
• Conhecer conjunto de alterações biológicas e
psicológicas;
• Fenômenos sociais de exclusão;
Fisioterapia Preventiva
• A fisioterapia preventiva atua em todos os níveis
da saúde;
• manutenção ou melhoria do estado funcional;
• se o idoso não apresentar nenhuma patologia
crônica ou qualquer disfunção:
• realizar atividades do dia-a-dia e;
• atividades físicas.
Fisioterapia Preventiva
• Fisioterapia Preventiva reúne um conjunto de
exercícios físicos e respiratórios que ajudam
controlar sintomas como:
• insônia, ansiedade, depressão, dores articulares
e musculares que podem causar uma simples
irritação
até
piores
consequências.
Fisioterapia Preventiva
• Possibilita também:
• maior flexibilidade do corpo, coordenação,
concentração, melhoria de postura, relaxamento
muscular, diminuição de tensão, além de
trabalhar com a melhoria da auto-estima.
Saúde do Idoso
• A atenção integral do idoso de forma mais
humanizada, com ações de prevenção de
agravos, promoção, proteção e recuperação da
saúde, exigem a participação de equipes
multiprofissionais e interdisciplinares, incluindo
a participação do fisioterapeuta.
Fisioterapia Preventiva para Idosos
• A fisioterapia é peça
fundamental no que se
diz respeito a recursos
terapêuticos
utilizados
com
finalidades
de
preservação da função ao
adiamento da instalação
de incapacidades em sua
forma
preventiva.
Alterações no envelhecimento
• Como conseqüência das principais alterações
biológicas
ocorridas
pelo
processo
de
envelhecimento:
• a diminuição da massa muscular,
• densidade óssea,
• perda da força muscular,
Alterações no envelhecimento
•
•
•
•
•
perda da agilidade,
da coordenação motora,
do equilíbrio,
da mobilidade articular, dentre outros ,
os idosos ficam mais vulneráveis às quedas,
principais causas de acidentes.
Saúde do Idoso
• A existência de déficit ou perda da capacidade
funcional, geralmente está associada com as
condições de artropatias, hipertensão arterial
sistêmica e cardiopatias e pode acarretar em
fragilidade, dependência, institucionalização,
risco aumentado de quedas, problemas de
mobilidade e morte.
Saúde do Idoso
• A promoção da saúde ano âmbito da geriatria
representa um desafio para o fisioterapeuta, pois
o idoso precisa ser lembrado em todos os atos,
atividades e intervenções que ele pratica.
Promover a saúde junto aos idosos deve tornarse um hábito constante.
Saúde do Idoso
• As complicações ao longo do tempo pode gerar
cuidados de longa permanência e alto custo.
• Nesse caso, a fisioterapia é peça fundamental
nos recursos terapêuticos utilizados com
finalidades de manutenção da autonomia e
independência funcional do idoso, contribuindo
para o envelhecimento saudável e bem sucedido.
Fisioterapia Preventiva
Entre as alterações relacionadas à idade:
• presença de fatores de risco e a ocorrência
doenças crônico-degenerativas  certo grau
dependência  perda de autonomia
dificuldade de realizar as atividades básicas
vida diária  interferindo na sua qualidade
vida.
de
de
e
de
de
PREVENÇÃO ÀS QUEDAS
• A fisioterapia preventiva tem como objetivo criar um
programa de “prevenção às quedas”, melhorando:
• força muscular,
• equilíbrio,
• propriocepção,
• coordenação motora,
• orientações aos pacientes e familiares sobre retirada
ou fixação de tapetes, instalação de faixas
antiderrapantes no piso e barras de suporte no
banheiro e em corredores.
Ciclo de Tendência à Quedas
Medo
Diminuição da mov. ativa
Queda
Fraqueza MR
Medo
Instabilidade Post
Diminuição da ADM
Fisioterapia Preventiva para Idosos
• Cinesioterapia profilática: com exercícios físico
globais e especializados, aplicados individualmente
ou em grupo, visando a função da funcionalidade do
idoso;
• Medidas de educação para a saúde: através de
palestras e orientações preventivas para suas
atividades
de
vida
diária;
Fisioterapia Preventiva para Idosos
• Análise de orientações posturais: para
minimização ou correção de fatores de risco de
doenças específicas;
• Análise ergonômica do ambiente onde vive o
idoso: para a melhoria de sua mobilidade e
eliminação de riscos de queda.
Fisioterapia Preventiva do Idoso
• Isso significa que o fisioterapeuta promove a
saúde ao se relacionar com o idoso de forma
individual,
organizar
ou
colaborar
na
organização das atividades destinadas a
promoção da saúde, além de colaborar com a
comunidade, ajudando na identificação das
necessidades em relação à saúde e no
desenvolvimento de estratégias destinadas a
promover a saúde.