ACENDA O
OTIMISMO
EM SUA VIDA
Quiz “Descubra Se Você
é uma Pessoa Otimista”
“Uma longa viagem começa com um único passo.” - Lao-Tsé
Ser Otimista não é uma tarefa fácil hoje em dia, apesar
de contarmos hoje em dia com vários sites, livros e
pessoas que falam sobre motivação, desenvolvimento
pessoal e auto-ajuda em vários lugares…
Pode ser vendo uma entrevista na televisão, acessando
um blog de um site que você curte ou ouvindo alguma
pessoa que você admira no trabalho.
O ponto fundamental é que estamos ouvindo pouco.
Muita gente falando muito, mas atitude é que tá
faltando…Vejo isso há todo tempo com meus clientes,
Coachees e amigos que chegam até mim através do meu
trabalho, perguntando:
- Diego, como manter minha energia alta durante meu
dia?
- Diego, como eu faço para ser forte e resiliente para
enfrentrar meus problemas?
- Diego, me sinto tão desanimada com meu trabalho…O
que eu faço?
Bom, vamos por partes…
O primeiro ponto que vou comentar é: todos nós, seres
humanos, somos suscetíveis a vitórias e derrotas, como
qualquer outra pessoa…O que nos faz mais fortes,
determinados e perseverantes é como nós respondemos
a essa demanda psicológica, neurológica,
comportamental e emocional em nosso dia-a-dia.
Você tem dias e dias, como eu também. Somos muito
parecidos!
O segundo ponto é: use o que aprendeu com seus erros
e acertos para ACERTAR MAIS!
“Como assim?“ - Você pode estar se perguntando…
Erros, fracassos e energia negativa são necessários para o
nosso crescimento, afinal se vivêssemos em um mar de
rosas não daríamos tanto valor a nossa evolução pessoal,
profissional e espiritual da maneira que fazemos
hoje…Não é a toa que gostamos tanto de ouvir histórias
de pessoas de sucesso, assistimos filmes no cinema
vendo uma história diferente mas com o mesmo enredo
de outros que você já assistiu, ou mesmo você curte
assistir novela só pra ver o que vai acontecer no próximo
capítulo…
Você se identifica com as personagens porque refletem
aquilo que o ser humano é de fato: alguém que está
aprendendo a viver errando e acertando! Todos nós
somos assim…Vamos acertar MAIS juntos?
Criei um Quiz para você medir dentro da sua própria vida
como você está encarando sua energia positiva, seu
otimismo, a maneira diferente que você olha para uma
oportunidade.
Sua vida não é um empréstimo, mas é um PRESENTE,
então trate de valorizá-la da mesma maneira,
agradecendo muito e fazendo muito mais do que você
vem fazendo para seu próprio sucesso.
Vamos então ao Quiz!
QUIZ DESCUBRA SE VOCÊ É UMA PESSOA OTIMISTA
1) Quando tenho uma dificuldade em minha vida, eu…
a) Procuro aprender e encontrar uma solução para os problemas
b) Acho que sei a resposta para solucionar a dificuldade mas fico
com receio de dar errado
c) Desisto facilmente afinal quando algo dá errado era porque
não era pra ser
d) Choro e fujo das minhas responsabilidades
e) Nenhuma das alternativas anteriores
2) Quando alguém me faz uma pergunta, eu…
a) Costumo prestar bastante atenção e ouvir os detalhes, usando
minha empatia
b) Começo a responder a pessoa antes dela terminar
c) Não gosto de responder perguntas
d) Olho para a pessoa e falo no final: “Não sei”
e) Nenhuma das alternativas anteriores
3) Qual é o seu principal meio para ser manter motivada (o)?
a) Focando no meu interior, me capacitando, estudando mais
b) Costumo conversar com as pessoas para ver o que elas acham
de mim
c) Gosto de assistir televisão para acompanhar o jornal ou a
novela
d) Fico no Facebook procurando imagens e vídeos engraçados
e) Nenhuma das alternativas anteriores
4) Quando tenho pensamentos positivos, eu…
a) Penso na maneira de torná-los realidade em minha vida
b) Penso, tomo algumas decisões mas vejo que são muito difíceis
de serem implementados
c) Sonho grande, apenas
d) Desisto porque a vida não é fácil para ninguém
e) Nenhuma das alternativas anteriores
5) Quando tenho pensamentos negativos, eu…
a) Me controlo, me acalmo e vejo o que aprendi naquela lição
para minha vida
b) Penso como aquilo aconteceu e procuro as causas, entrando
cada vez mais no problema
c) Me prendo a eles e me torno pessimista em relação ao ser
humano
d) Admito que não posso mudar afinal tanta gente tenta e não
consegue nada mesmo, né?
e) Nenhuma das alternativas anteriores
6) Que tipo de frase mais tem a ver com você?
a) “Eu sou mais do que eu pareço ser, toda a força e todo o
poder do mundo repousa dentro de mim”
b) “Deixa a vida me levar, vida leva eu”
c) “Oh céus, oh dia, oh vida..."
d) “Eu nasci assim, eu cresci assim, e sou mesmo assim, vou ser
sempre assim”
e) Nenhuma das alternativas anteriores
7) As pessoas ao meu redor (família, parceiros, amigos, colegas)
são vistos por mim como…
a) Pessoas para me fortalecer rumo a grande vitória da vida
b) Pessoas que fazem diferença mas atrapalham na maior parte
das vezes que estou tendo sucesso
c) Pessoas que só falam mal de mim e não me ajudam em nada
d) Pessoas que não servem para nada
e) Nenhuma das alternativas anteriores
8) Em relação à minha saúde, eu costumo…
a) Me alimentar bem, praticar exercícios, consultar o médico
periodicamente, meditar de vez em quando, ter qualidade de
vida
b) Me alimento até que bem, mas não curto academia dai
desisto sempre de ir fazer alguma coisa, desanimo…
c) Não tenho tempo para cuidar de mim com tanto trabalho e
stress
d) Não dou nenhum valor e sei que estou tendo problemas
físicos e psicológicos por causa disso
e) Nenhuma das alternativas anteriores
9) Quando ouço um elogio, eu…
a) Agradeço
b) Digo OK
c) Penso: “O que essa pessoa quer em troca?”
d) Nem presto atenção, ninguém me elogia mesmo
e) Nenhuma das alternativas anteriores
10) Quando ouço uma reclamação, eu…
a) Ouço calmamente, entendo o ponto de vista da outra pessoa
e proponho uma solução
b) Me foco no problema totalmente, fico irritada (o) e não chego
a nenhum consenso
c) Me estresso muito e saio fora da sala ou do local
d) Grito alto e não deixo a outra pessoa falar
e) Nenhuma das alternativas anteriores
E AGORA VAMOS AO RESULTADO FINAL!
1º) Some todas as alternativas A, B, C, D e E
2º) Após você ter feito isso leia as respostas abaixo ok?
MAIS RESPOSTAS A
Parabéns! Você é uma pessoa otimista e demonstra isso através
do seu exemplo e da sua atitude, sempre se mostrando aberta
(o) a ouvir e crescer como ser humano afinal otimismo depende
mais da sua própria auto-confiança do que os outros pensam de
você
MAIS RESPOSTAS B
Tá faltando emoção e atitude! Você está quase lá, mas sabe
quando falta uma vírgula, um ponto, uma coisinha para você
começar a brilhar de uma vez por todas?
Pois é, é isso. Se doe mais e se permita mais, seu mundo vai
mudar.
MAIS RESPOSTAS C
Você quer ser otimista, no fundo você quer, mas não está
criando oportunidades para demonstrar isso…Pelo contrário,
está se fechando para o mundo de maravilhas que pode ter em
sua vida quando colocar mais confiança em suas realizações e no
que você diz.
Acredite mais em você!
MAIS RESPOSTAS D
Temos um problema.
Falta interesse, motivação interna e vontade de mudança. Você
precisa de ajuda para acreditar mais na sua transformação e
sabe que também quer ser otimista (bem lá no fundo do seu
coração).
Deve ter passado por várias experiências negativas ao longo da
sua vida, mas como vários mentores meus dizem: “Não existe
dificuldade quando queremos transformar nossa vida em algo
que queremos viver”.
Faça uma escolha hoje.
Escolha viver. Escolha viver em plenitude. Escolha se amar mais.
ESCOLHA FAZER SUA MUDANÇA HOJE!
MAIS RESPOSTAS E
Desculpe, mas essa alternativa foi uma pegadinha, porque
demonstra que tipos de pessoas tomam decisões e quais são
mais indecisas quanto fazer uma simples escolha de alternativas,
no caso do Checklist de A até D.
Seja mais decidida (o) e escolha uma mudança real hoje, nada de
deixar para depois…Você também tá cansada (o) disso…
Tá na hora de mudar esse jogo, você não acha?
A escolha é SUA!
RECADO ESPECIAL PARA VOCÊ
Valorize sua vida!
Dê valor às pessoas que te amam!
Ame mais!
Sonhe mais!
Não perca a oportunidade de ser mais hoje do que amanhã!
Sua luta é única!
Não desista!
Reaja através da sua própria Energia Positiva!
Reacenda a Chama de Luz dentro de você!
Brilhe, voe, sonhe!
Te desejo muita ENERGIA POSITIVA e muito SUCESSO!
Abraços,
Diego Mangabeira
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Guia Definitivo: 5
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