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Stock Photos
MÉDICO E PACIENTE:
DISCUTINDO A RELAÇÃO
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DES TA Q U E
Tire suas dúvidas
sobre o câncer
de pele e curta o
Verão sem culpa
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Um dos relacionamentos profissionais mais
delicados que existem é aquele entre um paciente e seu médico. Por envolver questões de
vida, saúde e aspectos emocionais, essa ligação
pede alguns cuidados especiais, como explica o
médico Roberto Porto Fonseca, que integra a
equipe da Oncomed.
“A relação entre médico e paciente deve estar
baseada em alguns princípios fundamentais, como
transparência, verdade, confiança, tanto na competência técnica do profissional quanto na sua
ética”, afirma. O primeiro passo para buscar essa
confiança, explica dr. Roberto, é ter informações
sobre a qualidade dos serviços prestados pela clinica: saber qual a taxa de sucesso de suas operações
ou se ele possui certificações, por exemplo.
Mas, além da questão puramente científica,
há também a relação entre as pessoas que estão por trás das condições de cliente e profissional de saúde. “É preciso sempre lembrar que
o médico é um ser humano: ele também se ape-
ga ao paciente, ainda mais no caso do tratamento de um câncer, em que o atendimento é
mais individualizado.”
O conselho do médico é ainda mais importante
se considerarmos que a correria da vida moderna
contribui para o afastamento entre as pessoas e o
esfriamento das relações de modo geral. Para que
isso não aconteça no âmbito da clínica, a Oncomed
faz questão de defender a humanização do tratamento como um de seus principais valores.
Para que o relacionamento seja benéfico para
ambas as partes, dr. Roberto aconselha que a sinceridade, aliada à responsabilidade e ao carinho,
seja um elemento fundamental. “Deve haver verdade, mas sempre com bondade. Amor é fundamental na relação.” Dr. Roberto ressalta também
a necessidade de que o médico dedique atenção
especial à família do paciente.“O profissional precisa entender que a família também precisa ser
tratada e receber tanto carinho quanto quem
está se tratando”, resume. •
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AU TOE S TI M A
Dicas de como
manter o astral e
vaidade durante
o tratamento
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S AÚ DE
Entenda como a
obesidade pode
aumentar o risco
de câncer
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E D I T OR I AL
EX P E D I E N TE
ONCOMED - Centro de Prevenção e Tratamento de
Doenças Neoplásicas • Rua Bernardo Guimarães, 3.106 Barro Preto - Belo Horizonte - MG - Cep 30140-083
Telefone (31) 3299-1300 - Fax (31) 3299-1301
• Diretor Técnico: Dr. Luiz Adelmo Lodi
Produção Editorial: Link Comunicação • Jornalista
Responsável: Sílvia Caldeira Costa • Edição: Ewerton Martins e Sílvia Caldeira Costa • Redação:
Desireê Antônio • Editoração: Danielle
Marcussi • Revisão: Regina Palla •
Projeto Gráfico: Mondana:IB • Impressão:
Paulinelli • Tiragem: 3.000 exemplares
www.oncomedbh.com.br
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UNIMED
USIMINAS
VITAE
VITALLIS
V O L T A A O M UNDO
Arquivo Oncomed
Seção trará dicas de viagens
A partir da próxima edição, o Informativo Oncomed
vai apresentar dicas de viagens e de programas culturais
feitos pelos médicos, funcionários e pacientes da clínica.
A seção foi inspirada por uma das provas da edição
do ano passado da gincana promovida pela Oncomed:
a tarefa determinava que as equipes deveriam recolher
o maior número de fotos de seus integrantes em algum
ponto turístico. O resultado? Cerca de três mil fotos
dos mais diversos lugares e situações.“Não poderíamos
deixar aquilo tudo se perder. Por isso, resolvemos montar um painel com as fotos para que todos pudessem
vê-las”, diz Cibele Antunes, administradora da clínica.
Localizado no segundo andar da clínica, próximo à medicação, o painel será mantido até que todas as fotos
sejam expostas.
Então, se você gosta de viajar, fique ligado nas sugestões
deste espaço. Boa leitura e... boa viagem! •
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‘Volta ao Mundo’ , localizado no
segundo andar da clínica
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D E S T A QU E
Permanecer em
locais com sombra
e usar bonés e
chapéus são formas
de se prevenir da
exposição solar
Em um país quente como o Brasil, é comum
que se passe muito tempo exposto ao sol e,
muitas vezes, sem protetor solar. Estes são alguns
dos fatores que explicam porque o câncer de pele
é o tipo de câncer com maior incidência no País.
Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca)
apontam que apenas em 2010 surgiram cerca de
120 mil novos casos da doença. O que fazer para
reduzir essa estatística? O que é e como é possível se prevenir contra o câncer de pele? A dra.
Letícia Carvalho, oncologista da Oncomed, responde a essas e outras perguntas sobre a doença.
Dreamstime
CÂNCER DE PELE
O que é o câncer de pele?
O câncer de pele é, como todos os cânceres,
o crescimento desordenado de células, mas que
atinge a pele e, em alguns casos, pode se espalhar
para outros órgãos do corpo.
Quais os tipos de câncer de pele?
Há três tipos principais: carcinoma basocelular,
carcinoma espinocelular e o melanoma. Embora
menos frequente, o melanoma é o tipo mais agressivo, com tendência a se espalhar pelo corpo.
Quais os fatores que podem levar ao câncer de pele?
A exposição excessiva ao sol e a cor da pele. Isso
explica a grande incidência nas áreas do corpo que
ficam expostas ao sol e em pessoas de pele clara, que
se queimam com facilidade e nunca se bronzeiam.
Também é preciso
usar protetor solar,
evitar sair de casa
entre as 10 e 15h
(das 11 às 16h
no Verão)
Há uma faixa etária a partir da qual a doença
pode se manifestar?
Embora o câncer de pele seja mais comum em
adultos, cerca de 75% da radiação solar recebida
durante a vida ocorre nos primeiros 20 anos. Os
estudos científicos mostram que a exposição excessiva ao sol, durante a infância e a adolescência,
aumenta muito o risco de câncer de pele.
Qual o tratamento indicado?
O tratamento é cirúrgico na maioria das vezes.
Em casos selecionados, pode-se adotar outras medidas, como eletrocauterização, aplicação de nitrogênio
líquido, terapia fotodinâmica ou ainda radioterapia. A
escolha terapêutica dependerá do tipo de câncer e
do estágio ao diagnóstico. Quanto antes a lesão for
abordada, maior a chance de cura e de se evitar a disseminação de células cancerosas para outros órgãos.
Independentemente do tipo de tratamento que seja
oferecido, o paciente deve ser enfaticamente aconselhado a diminuir qualquer futura exposição ao sol.
Como evitar a doença?
Os raios solares são mais intensos durante o
período das 10 às 15h (das 11 às 16h no Verão),
horário em que a exposição solar deve ser evitada.
Se precisar sair, o ideal é se proteger com roupas,
chapéus e filtro solar com Fator de Proteção Solar
(FPS) 30 ou mais, preferencialmente de alta cobertura para raios ultravioleta A e B (UVA e UVB).
Quais as chances de cura?
Felizmente, a grande maioria dos casos de câncer de pele com diagnóstico precoce e tratamento
imediato pode ser curada. O índice de cura pode
alcançar 98% dos casos iniciais. Entretanto, 25% dos
casos não detectados precocemente são fatais. O
autoexame contribui para o diagnóstico precoce.
Ao surgimento de manchas/sinais novos ou mudança em pintas ou lesões preexistentes, deve-se
procurar o dermatologista. •
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al
Arquivo Pesso
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P ER F I L
SEM PERDER O FÔLEGO
Para quem gosta de sol e de se exercitar, a notícia de um câncer de pele pode
ser um susto. Além da preocupação natural trazida pelo diagnóstico, há ainda a
perspectiva de ter de abandonar uma paixão. Essa foi a situação que a instrutora de formação profissional Sumeia Mattos enfrentou em 2007 quando
teve a doença detectada. Ela, que é corredora e nadadora, foi orientada pelo
primeiro médico, com quem se consultou, a abandonar as atividades físicas.
A recomendação deixou-a tão frustrada que ela decidiu ouvir uma
segunda opinião médica. Foi quando se consultou com o dr. Amândio
Soares na Oncomed. “Me senti muito bem orientada e acolhida. Ele foi
muito didático e conseguiu explicar, para mim e para minha família, o
que estava acontecendo com um desenho.”
Para deixar Sumeia ainda mais aliviada, o médico disse que ela não
precisava parar de se exercitar, mas apenas tomar alguns cuidados ao
fazê-lo, como o uso de boné, protetor solar e optar por horários
com sol mais fraco.
Graças a um diagnóstico precoce, Sumeia passou somente por
uma cirurgia para remoção do tumor e um acompanhamento de
seis meses, dispensando a rádio e a quimioterapia. “No meu caso, foi
decisivo ter descoberto a doença no estágio inicial; e eu devo isso
ao fato de sempre ter observado muito o meu corpo. Foi assim
que notei que uma pinta na parte posterior da coxa estava se alA atleta Sum
terando e decidi ir a um dermatologista”, conta.
eia Mattos ve
nceu um cânc
er de pele
Nesses três anos após o diagnóstico, Sumeia venceu maratonas, passou a integrar a equipe de natação master do Clube Barroca, em Belo Horizonte, e ainda concluiu o curso de Educação Física, que havia iniciado em 2001 e interrompido. E não é só: ela
ainda está treinando para participar da corrida de São Silvestre deste ano. “Quando recebi o diagnóstico, tinha dois caminhos: poderia
valorizar a doença ou a vida. Resolvi valorizar a vida.” •
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E M DIA
‘REUNIÕES CIENTÍFICAS’ ESTÃO DE VOLTA
As “Reuniões Científicas” da Oncomed acabam de ser reiniciadas. O objetivo é trazer semanalmente palestras e debates sobre assuntos ligados à oncologia, apresentados por profissionais do corpo
médico da Oncomed e médicos convidados, contribuindo significativamente para a atualização do
corpo clínico.
A nova programação inclui 29 reuniões em que serão abordados os temas relevantes da especialidade. Os encontros, que vão de 16 de fevereiro a 23 de novembro, acontecem toda quarta-feira, às
19h, no auditório da clínica.
As reuniões vão ter um período especial de debate sobre o congresso anual da ASCO (Sociedade
Americana de Oncologia Clínica), que acontece em junho, nos Estados Unidos, e uma pausa em julho
para as férias.
De acordo com o dr. Alexandre Fonseca, que vai dividir a coordenação dos encontros com a dra. Letícia Carvalho, a dinâmica adotada no ano passado será mantida: as explanações, com especialistas e profissionais de renome, terão cerca de uma hora de duração, seguidas de mais dez minutos de debate.
Os primeiros temas a serem abordados serão: câncer de mama, em fevereiro; câncer de
reto e de cólon, em março, e câncer urológico, em abril. •
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QUA L I D AD E DE V IDA
DE BEM COM A VIDA
E COM O ESPELHO
Carol Reis
Tratamentos como
a quimioterapia
e a radioterapia
têm como uma de
suas possíveis
consequências
acarretar sensações
de fraqueza e
cansaço, que
podem ser
intensificadas por
problemas como
a anemia e as
alterações cardíacas
e pulmonares
O tratamento contra o câncer pode trazer
uma série de efeitos indesejados para a aparência física e que podem acabar afetando a forma
como a pessoa lida com sua imagem. Isso é o que
acontece quando as mulheres - e os homens notam a queda de cabelos, a mudança na coloração da pele e, em alguns casos, até a perda de
massa muscular. “Há uma frustração ligada a isso
porque essa mudança afeta a forma como o paciente se reconhece. Então, buscamos trabalhar
de forma individualizada para que ele aprenda a
ressignificar esse fato”, explica Mariana Lima,
psicóloga da Oncomed.
Para ela, o modo como a pessoa irá encarar
essas mudanças que surgem pelo uso de medicação afeta sua aparência e sua autoestima por
tabela. “O paciente vai perder o cabelo, mas ele
não precisa necessariamente ficar careca. Ele
pode recorrer a perucas, chapéus ou lenços. É
importante trabalhar para que ele aprenda a
conviver com as dificuldades e questões emocionais, pois sua vaidade é muito importante.É
uma questão de perspectiva se agarrar ao lado
bom ou de lamentar o ruim”, exemplifica.
Encarar a situação pelo lado positivo foi exatamente o que Edgard Monteiro, engenheiro
mecânico aposentado, decidiu fazer após passar
pela descoberta de três cânceres e algumas
ocorrências de trombose entre 2003 e 2010.
Graças a uma fisioterapia para se recuperar do
problema circulatório, ele conseguiu parte da
força muscular perdida devido aos tratamentos
e pode retomar as atividades físicas, algo de que
sempre gostou.
Há quatro anos, ele malha em uma academia de Belo Horizonte durante quatro vezes
por semana. “Ir até lá, estar naquele ambiente
cheio de saúde é o melhor tratamento que se
pode fazer”, recomenda Edgard, que não
deixou de trabalhar nenhum dia enquanto passou pelos tratamentos. “Fiz questão de continuar com a minha rotina para manter minha
cabeça ocupada e não pensar só na doença.
Quando me sentia mal, ia embora, mas nunca
deixei de ir.”
Em movimento: Paula Oliveira, a professora de educação física que atua na academia
frequentada por Edgard, comprova o quanto
exercitar-se pode melhorar o ânimo. “O esporte libera endorfina, hormônio que nos dá a
sensação de prazer, além de nos colocar em
contato com outras pessoas”, afirma.
Antes de começar a praticar atividades físi-
Mariana Lima,
psicóloga da Oncomed
cas, no entanto, é preciso passar por uma
avaliação médica, e não apenas pela avaliação física que as academias fazem. Se não
houver restrições, o paciente pode começar
com caminhadas leves, de cerca de 20 minutos de duração.
MAIS BELEZA:
Alguns procedimentos estéticos acabam
sendo interrompidos quando se passa por um
tratamento oncológico, mas sempre há uma alternativa para não perder o charme. Veja as
dicas da psicóloga Mariana para ficar de bem
com o espelho:
}} cabelos: há sempre a possibilidade de
substituí-los. Para elas, fica a dica de lenços, perucas e chapéus. Para eles, assumir a careca
pode ser uma oportunidade de renovar o visual;
}} unhas: não se deve tirar a cutícula, mas
esmaltes são liberados. E, claro, sempre há a
possibilidade de optar pelas unhas postiças;
}} pele: se ela perder a coloração original,
use - mas não abuse - de blushes e cremes para
coloração. •
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NOV A S D A M EDICINA
CÂNCER E OBESIDADE
No caso dos
homens, a obesidade aumenta a
probabilidade de
câncer de intestino
em comparação
aos de peso normal
Stock sxc
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ELAS E ELES - Nas mulheres obesas, após a
menopausa, as chances de ocorrência de um câncer
de mama, segundo tipo mais frequente no mundo,
podem ser 1,5 vezes maiores em comparação
àquelas com o peso indicado. Já para os homens, o
excesso de peso é um fator que favorece o desenvolvimento do câncer de intestino grosso.
PREVENÇÃO - Ainda não há pesquisas mais
aprofundadas para dizer exatamente se o consumo de dado alimento estaria ou não ligado ao
aparecimento de um tumor.
Carol Reis
De acordo com
pesquisas, mulheres
obesas têm
chances 1,5 vezes
maiores de contrair
um câncer de
mama do que as
não obesas
A velha recomendação de que manter-se no
peso ideal é uma questão de saúde, mais do que
apenas de estética, tem um argumento a seu
favor: o excesso de peso pode aumentar o risco
de surgimento de um câncer.
Dr. Amândio Soares, da Oncomed, explica
que o acúmulo de gordura pode provocar distúrbios no funcionamento dos hormônios sexuais (o estrógeno e a progesterona, para as
mulheres, e os androgênios, para os homens) e
nos níveis de insulina, responsável por controlar
a quantidade de açúcar no sangue, além de aumentar a chance de inflamações em obesos. Em
razão dessas alterações causadas pela obesidade,
há ainda maior propensão de desenvolvimento
de tumores de mama, do intestino grosso e do
endométrio, camada fina do útero responsável
pela menstruação.
O médico lembra ainda a existência de estudos
que relacionam a obesidade também aos cânceres
de vesícula biliar, de ovário e de um subtipo específico de câncer de esôfago, chamado adenocarcinoma. “Entretanto, maiores evidências serão ainda
necessárias para uma conclusão definitiva”, ressalva.
Dr. Amândio Soares,
oncologista da Oncomed
Mas estudos observacionais indicam que
alguns alimentos devem ser evitados ou consumidos em pouca quantidade como, por exemplo, carnes vermelhas, frituras e alimentos
defumados.
Também seguem a mesma restrição aqueles
que contêm conservantes, usados em enlatados,
refrigerantes e embutidos como salsichas, salame
e presunto. Grandes quantidades desses alimentos podem levar, gradualmente, ao surgimento de
câncer de estômago.
Defumados e churrascos, por serem impregnados por alcatrão vindo da fumaça do carvão, o
mesmo encontrado na fumaça do cigarro, devem
também ser consumidos em menor quantidade.
Para tratar do problema na raiz, dr. Amândio
sugere a adoção de alguns hábitos que podem
contribuir para a prevenção de cânceres em geral.
Frutas, verduras, legumes e cereais integrais contêm nutrientes, tais como vitaminas, fibras e outros compostos, que auxiliam as defesas naturais
do corpo a destruírem os agentes cancerígenos
antes que eles causem sérios danos às células. O
consumo regular de água também é muito importante para manter a boa saúde.
As fibras, apesar de não serem digeridas pelo
organismo, ajudam a regularizar o funcionamento
do intestino, reduzindo o tempo de contato de
substâncias cancerígenas com a parede do intestino grosso. •
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CUI D E -S E
PARA CURTIR O VERÃO
Sol, calor e dias claros e mais longos. Muita gente passa o ano
torcendo para o Verão chegar logo e desfrutar de mais tempo no
clube ou colocar o bronzeado em dia.
Mas essas delícias podem acarretar problemas de saúde, se não
forem tomados alguns cuidados com o corpo, em especial com a pele
e com a alimentação. “As dicas de alimentação são simples e, muitas
vezes, conhecidas de todos, mas é sempre importante reforçar o alerta”,
lembra a nutróloga da Oncomed, dra. Fernanda Schettino.
Confira as orientações da médica e aproveite o Verão!
CUIDADOS
COM A PELE
evite o sol entre as 10h e
15h e durante o horário de Verão, entre as 11h e 16h;
CUIDADOS COM A ALIMENTAÇÃO
lave bem os alimentos antes de comê-los;
fique atento a mudanças em pintas ou manchas no corpo. Em
caso de alteração de forma ou tamanho, procure o dermatologista.
não desgrude da garrafinha de água. Beba cerca de dois
litros de água e outros líquidos por dia;
O melhor para se bronzear é tomar sol aos poucos e consumir
alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura e mamão. A substância estimula a produção de melanina, responsável pela coloração
da pele, como na receita de suco que você confere abaixo. •
prefira alimentos leves, como saladas, frutas, carnes brancas
ou carnes magras.
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se tiver de sair, use óculos, boné e protetor solar com fator de proteção entre 15 e 30. Quanto mais clara a pele, maior deve ser o fator;
não use fórmulas de bronzeamento caseiras, com ingredientes
como refrigerantes ou folhas de figo. Preparados como esses podem
causar queimaduras graves, até de terceiro grau;
NUTRIR
Para deixar seu Verão mais saboroso e nutritivo, aprenda a receita de um suco
“bronzeador” e do sanduíche de rúcula. É simples e rápido!
SUCO “BRONZEADOR”
Ingredientes:
• 01 laranja
• 1/2 cenoura
• ¼ de beterraba
Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador com um copo de água (250 ml). Passe pelo coador. Adoce a gosto.
Ingredientes:
• 1 colher (sopa) de ricota passada pela peneira (25g)
• 1/2 cenoura ralada (cerca de 50g)
• 2 colheres (sopa) de tomate picado (60g)
• Cebola ralada a gosto
• 1 colher (sobremesa) de maionese light (baixo colesterol e baixa
caloria - 90g)
• 2 fatias de pão integral (cerca de 50g)
• Folhas de rúcula a gosto
Fotos: Stock sxc
SANDUÍCHE DE RÚCULA
Modo de preparo:
Junte a ricota, cenoura, tomate, cebola e maionese e misture bem. Espalhe
em cada fatia de pão uma boa camada desse recheio. Coloque folhas de
rúcula e tampe com outra fatia. Corte o sanduíche ao meio. Decore a gosto.
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AC ON T E C E
UMA VIDA COM
MAIS ALEGRIA
No mês de fevereiro, 19 colaboradores da Oncomed trocaram os jalecos e os trajes de trabalho por perucas coloridas,
macacão e narizes de palhaço. Eles integram a Trupe da Alegria,
grupo que se dedicará a animar as sessões de medicação dos pacientes da clínica, com números artísticos, como contadores de
histórias, shows musicais e brincadeiras.
A programação da iniciativa já começou animada, com uma palestra sobre o uso do Feng Shui, arte chinesa de harmonização de
ambientes, e a apresentação de um show musical, atividades promovidas pelos Promoters da Alegria, um dos subgrupos da Trupe.
PREPARAÇÃO
Desenvolvido desde o ano passado, o projeto foi idealizado pela administradora Cibele Antunes, com o objetivo de tornar mais agradável
o tempo que os pacientes e seus acompanhantes passam na clínica.
As primeiras etapas de execução do projeto começaram com
a abertura da seleção para os membros da Trupe. De acordo com
a psicóloga Renata Morais, que divide a coordenação da Trupe com
a também psicóloga Mariana Lima e com Cibele, qualquer pessoa
pôde se inscrever, desde que tivesse disponibilidade para atuar como
voluntário e quisesse espalhar alegria e fazer bem ao próximo.
Para encarnar os palhaços, todos os integrantes participaram
de um curso ministrado por uma palhaça profissional. Realizado
em três encontros em dezembro, o treinamento teve direito à
cerimônia de formatura e a um passeio pela clínica para apresentar o grupo aos colaboradores e visitantes.
Mais do que apenas aprender truques, as aulas foram um momento para revisar valores, é o que pensa a recepcionista Cintia
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Aparecida de Souza. “Vimos pelos
risos e palhaçadas como é difícil quebrar nossas próprias barreiras. Subi
mais um degrau na vida e profissionalmente”, avalia.
Os membros da Trupe foram organizados, de acordo com suas habilidades
e interesses, em três subgrupos com
diferentes atribuições: o Promoters da
Trupe da Alegria: projeto
Alegria, responsável pela programação
animará dia a dia de
das atividades; o Grupo de Artistas, que
pacientes e acompanhantes
executará os números artísticos; e o Terna Oncomed com várias
atrações e brincadeiras
mômetro do Humor, que irá monitorar
o atendimento dos setores da clínica,
com base na proposta de humanização
das relações de trabalho, um dos valores da Oncomed.
Renata ressalta que o caráter da Trupe vai além do mero entretenimento. “Há também o aspecto emocional, a possibilidade de se
esquecer dos problemas por alguns instantes e de valorizar o lado bom
da vida.Tudo isso contribui para a melhora do paciente”, conclui.
De acordo com Carolina Vale, responsável pelo Marketing da
clínica e membro do Promoters da Alegria, haverá, mensalmente,
três atrações: duas organizadas pelos Promoters, que trarão à
clinica shows musicais ou humorísticos e palestras sobre temas de
interesse. A terceira ficará por conta dos Doutores da Alegria,
que levarão suas brincadeiras e bom humor a todos os andares
da clinica e ainda farão uma homenagem aos pacientes. •
Grupo de voluntários
recebeu treinamento
de como ‘ser palhaço’
Remetente: ONCOMED - Centro de Prevenção e Tratamento de Doenças Neoplásicas • Rua Bernardo Guimarães, 3.106 • Barro Preto • Belo Horizonte - MG - Cep 30140-083