Lá na casa
do Pai Natal,
os gnomos
trabalhavam muito.
De noite faziam
brinquedos:
jogos,
carrinhos,
bonecos,
bolas,
patins, …
De dia faziam
comida deliciosa:
batatas fritas,
sopas,
bolos,
bolachas,
rebuçados,
pão,
feijão,
pizzas,
chocolate…
O Pai Natal gostava
muito dos
brinquedos.
Mas gostava ainda
mais da comida.
Comia tudo, tudo!
Um dia, depois
de comer uns
caramelos,
o Pai Natal
teve uma
grande dor de
dentes
e foi ao doutor
Xaropinho.
.
O doutor
Xaropinho
examinou a
boca do
Pai Natal
e disse:
-Deve ser,
porque comeu
muitos doces
e a seguir
não lavou
os dentes .
Mandou o Pai
Natal lavar os
dentes
e
receitou-lhe
um xarope.
Depois,
o Pai Natal,
subiu para a
balança,
para pesar
a sua pança.
E o doutor
Xaropinho
apanhou um
grande susto.
O Pai Natal
tinha engordado
muito.
Podia ficar
doente
e não poder
distribuir as
prendas pelas
crianças, na
noite de Natal.
Por isso,
o doutor
Xaropinho,
decidiu ensinar
ao Pai Natal,
o que deveria
comer mais
e o que deveria
comer menos.
Deveria comer
mais cereais.
Bastantes
legumes.
Quase a mesma
quantidade de
frutas e
lacticínios.
Menos proteínas
animais e menos
leguminosas.
E ainda menos
gorduras.
O Pai Natal,
também deveria
beber sempre
muita água.
A noite de Natal
estava a chegar
e o Pai Natal
estava
preocupado:
Talvez as renas
já não pudessem
com ele…
Talvez ele não
coubesse nas
chaminés…
Por isso fez o
que o doutor
Xaropinho
mandou.
E decidiu fazer
ginástica.
Imaginas o que
aconteceu a
seguir?
E na noite de
Natal,
as renas levaram
o Pai Natal
e o seu saco
pesado, a todas
as casas onde
haviam crianças,
para entregar
prendas mágicas.
- Óh, óh, óh.
Fazia o Pai Natal
feliz , ao passar
pelas chaminés.
Adaptado da história
“A Dieta”,
do livro de:
Lelarge e Frisque ,
“Histórias de Natal”,
(2003), livraria
Civilização Editora.
Realização:
Escola de Educação
Bilingue para Alunos
Surdos.
Turma S1
Feliz
Natal
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Um Pai Natal saudavel