Sumário
AVALIAÇÃO DOS EFEITOS DA UTILIZAÇÃO DA QUICK MASSAGE
RELACIONADOS À QUALIDADE DE VIDA DOS PROFISSIONAIS DE
ENFERMAGEM DE UM HOSPITAL DE ALTA COMPLEXIDADE DA CIDADE
DE LONDRINA, PR ....................................................................................................... 2
VISÃO ESTÉTICA SOB A ÓTICA DA CIDADANIA: INFLUÊNCIA NA
FORMAÇÃO ÉTNICA E CULTURAL ......................................................................... 7
AVALIAÇÃO DOS EFEITOS DA UTILIZAÇÃO DA QUICK MASSAGE
RELACIONADOS À QUALIDADE DE VIDA DOS PROFISSIONAIS DE
ENFERMAGEM DE UM HOSPITAL DE ALTA COMPLEXIDADE DA CIDADE
DE LONDRINA, PR
EVALUATION OF THE EFFECTS RELATED THE QUICK MASSAGE TO THE QUALITY OF
LIFE OF NURSING PROFESSIONALS IN A HIGH COMPLEXITY HOSPITAL IN LONDRINA,
Pr
Selma Fátima da Silva - Acadêmica do Curso Superior de Tecnologia em
Estética e Cosmética – UniFil
Valéria Cristina Zamataro Tessaro - Orientadora e docente do Curso Superior
de Tecnologia em Estética e Cosmética – UniFil
RESUMO:
A Quick Massage, denominada massagem da cadeira ou massagem rápida, tem por objetivo
aliviar a tensão muscular, reduzir a ansiedade, ativar a circulação sanguínea, aumentar a
concentração, melhorar o humor, diminuir quadro álgico, prevenir estresse, dores musculares e
fadiga e ainda aumentar a produtividade para o trabalho. Utiliza uma cadeira projetada com a
finalidade de oferecer conforto e relaxamento ao individuo enquanto recebe a massagem. Tem
duração de 15 a 20 minutos, podendo ser realizada em ambiente publico ou local de trabalho.
O estudo avaliou os efeitos da utilização da Quick Massage relacionados à qualidade de vida
de nove profissionais de enfermagem de um hospital de ata complexidade da cidade de
Londrina, Pr. Para isso, foi aplicado o questionário genérico de qualidade de vida Short Form36 (SF-36) antes e ao final de dez sessões com a massagem. Os resultados do questionário,
analisados pelo teste de Wilcoxon, demonstraram melhora significativa dos valores atribuídos
aos domínios de dor, vitalidade, aspectos sociais e saúde mental de todas as participantes.
PALAVRAS-CHAVE: Quick Massage, Qualidade de vida, Enfermagem.
ABSTRACT:
The Quick Massage, known as chair massage or fast massage, has the objective of ease
muscle tension, reduce anxiety, activate blood circulation, increase concentration, improve
mood, reduce pain symptoms and prevent stress, muscle aches, fatigue and also increase work
productivity. It uses a chair designed in order to provide comfort and relaxation to the individual
while receiving the massage. Lasts from 15 to 20 minutes and may be performed in public or in
workplaces. The study evaluated the effects of the Quick Massage usage related to the quality
of life of nine nursing professionals from a high complexity hospital in Londrina, Pr. For this it
was used the quality of life generic questionnaire Short Form-36 (SF-36) before and in the end
of ten massage sessions. The questionnaire results, analyzed using the Wilcoxon test,
evidenced significant improvement on the values assigned to pain domains, vitality, social
aspects and mental health.
KEYWORDS: Quick Massage, Quality of Life, Nursing
INTRODUÇÃO
A atividade laboral é útil e indispensável à existência humana, pois
através dela é que conseguimos nos subsidiar e realizar nossos ideais. Muitas
vezes, é no local de trabalho que passamos a maior parte do nosso tempo.
Isso pode nos levar a um desgaste físico, psíquico e emocional gerando
problemas de saúde relacionados ao estresse. Existem profissões e locais de
trabalho que favorecem o aumento do estresse, das dores musculares, da
ansiedade, do cansaço físico e mental. Um exemplo disso são os profissionais
de enfermagem que atuam em unidade hospitalar. (LENTINE, et al., 2003)
.De acordo com Guido (2003), o hospital é um dos lugares que propicia
o estresse ocupacional, pelo sofrimento característico existente no ambiente.
Diante disso, existe uma preocupação com a qualidade de vida desses
trabalhadores, com o objetivo de oferecer algum conforto físico e aliviar o
estresse psíquico, sem interferência no rendimento das suas atividades no
local de trabalho. O presente estudo realizou uma pesquisa com enfermeiros
da área hospitalar, aplicando sessões de Quick Massage, a fim de oferecer
alívio do estresse, cansaço físico e promoção do bem-estar.
Segundo Kavangh (2006), a massagem promove o relaxamento e por
isso é ideal para pessoas que têm uma vida agitada e estressante.
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA
A Quick Massage denominada como massagem da cadeira ou
massagem rápida, é uma técnica de massagem realizada em uma cadeira
especialmente projetada para suportar o corpo do indivíduo de forma que, ele
possa ficar numa posição confortável e relaxante Além de ser uma massagem
rápida, com tempo de duração de 15 a 20 minutos, pode ser realizada em
ambiente publico sem a necessidade desnudar-se. Os principais benefícios da
Quick Massage são o aumento da produtividade, alívio da tensão muscular,
ativação da circulação sanguínea, melhora da qualidade respiratória, redução
da ansiedade e irritação, diminuição do quadro álgico, aumento da
concentração e da disposição, melhora do humor e auxílio da motivação. A
Quick Massage também pode contribuir melhorando a qualidade de vida de
profissionais, prevenindo assim, o estresse, a fadiga, a tensão e as dores
musculares (MORETTI e LIMA, 2010).
Os acontecimentos no ambiente hospitalar exige dos profissionais o
controle de suas emoções e sentimentos frente ao paciente e seus familiares
(GUIMARÃES e GRUBITS, 2004).
O estresse é mencionado como fator desmotivante para a qualidade de
vida relacionada ao trabalho, sendo uma das principais causas de problemas
de saúde (ELIAS e NAVARRO, 2006).
MÉTODO
Participaram do estudo, nove profissionais de enfermagem, do gênero
feminino, com idade entre 20 e 45 anos, de diferentes raças, que trabalhavam
diretamente na assistência de pacientes hospitalizados. A amostra foi
selecionada por conveniência. Para avaliar a qualidade de vida relacionada à
saúde das participantes foi aplicado o questionário genérico de qualidade de
vida SF36 (Medical Outcomes Study 36-Item Short-Form Health Survey) antes
e após a realização de Quick Massage. O SF-36 é um questionário composto
por 36 perguntas que avaliam aspectos da qualidade de vida que estão
diretamente relacionados à saúde do indivíduo e à percepção da doença pelo
seu ponto de vista. Apresenta oito domínios ou dimensões, representados por
capacidade funcional, aspectos físicos, dor, estado geral da saúde, vitalidade,
aspectos sociais, aspectos emocionais e saúde mental. (PIMENTA et al.,
2008).
Todas as participantes, após assinarem o Termo de Consentimento
Livre e Esclarecido, foram atendidas pela própria pesquisadora na Clinica
Escola Estética e Cosmética do Centro Universitário Filadélfia – Unifil, com
supervisão de uma docente responsável. Foram realizadas duas sessões de
Quick Massage semanalmente, totalizando dez sessões por participante. As
técnicas de massagem na cadeira foram aplicadas na região dorsal, torácica,
lombar, cervical, cabeça e membros superiores dos indivíduos. Os movimentos
da massagem englobaram deslizamento suave e profundo, fricção, rolamento,
amassamento e percussão. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em
Pesquisa com Seres Humanos da Unifil.
RESULTADOS
Foi realizada análise estática quantitativa dos resultados dos domínios
do SF-36 antes e após a realização das sessões de Quick Massage. O teste de
Wilcoxon demonstrou diferença significativa (P<0,05) nos domínios de Dor
(P=,015), Vitalidade (P=,011), Aspectos Sociais (P=,041) e Saúde Mental
(P=,012) de todas as participantes.
CONSIDERAÇÕES FINAIS
A Quick Massage pode ser considerada uma excelente técnica de
massagem para ser empregada no ambiente laboral, por contribuir para a
melhora da qualidade de vida de trabalhadores submetidos a desgaste físico e
emocional em suas jornadas de trabalho.
REFERÊNCIAS
ELIAS, M. A.; NAVARRO, V. L. “A relação entre o trabalho, A saúde e as
condições de vida: negatividade e positividade no trabalho “Das profissionais
de enfermagem de um hospital escola”. v. 14, n. 4, p. 517-25, set./out Rev.
Latino- AM. Enfermagem, Ribeirão Preto- SP. 2006.
GUIDO, L. A. Estresse e coping entre enfermeiros do centro cirúrgico e
recuperação anestésica. 2003. Tese (Doutorado em Enfermagem),
Universidade de São Paulo - SP, 2003. Disponível em:
<htp://www.teses.usp.br/ teses/disponíveis/83/83131/tde-22122003-1602117/>.
Acesso em: 05 jul. 2012.
GUIMARÃES M. A. L.; GRUBITS S. Série saúde mental e trabalho, v. II,
(orgs). São Paulo: Casa do Psicólogo, 2004.
KAVANAGH, W. Exercícios básicos de massagem / Wendy Kavanagh..
[S/D].São Paulo: Editora Manole.
LENTINE, E.C; SONODA, T.K; BIAZIN, D.T. Estresse de profissionais de
saúde das unidades básicas, do município de Londrina. Rev. Terra e Cultura,
v.19, n.37, 2003.
MORETTI, A; LIMA, V. Massagem no ambiente de trabalho. p. 15 a 167.São
Paulo: Phorte, 2010.
PIMENTA, F. A. P. et al. Avaliação da qualidade de vida de aposentados com a
utilização do questionário SF -36 . v.54, n.1, p 56, 2008. Rev. Assoc. Med.
Brasil (online),. Disponível em: <www.scielo.br/scielo.php?pid=S010442302008000100021>. Acesso em: 24 out. 2011.
VISÃO ESTÉTICA SOB A ÓTICA DA CIDADANIA: INFLUÊNCIA NA
FORMAÇÃO ÉTNICA E CULTURAL
AESTHETIC VISION THE PERSPECTIVE OF CITIZENSHIP: INFLUENCE ON ETHNIC AND
CULTURAL TRAINING
Bruna Caroline Oliveira; Gabriela Ghelere Bueno; Ingrid Marcele Ferreira;
Tairinny Cogo Xavier; Taynara Maeli Brandão Ortega. Acadêmicos do Curso de
Estética e Cosmética- Centro Universitário Filadélfia – UniFil
Orientadora: Profa. Dra. Mirian Cristina Maretti. Curso de Estética e Cosmética
- Centro Universitário Filadélfia - UniFil
RESUMO:
Essa pesquisa mostra como a estética influencia na formação do cidadão, étnica e
culturalmente. São descritos alguns grupos de sociedade com cultura marcante, dando
enfoque na estética dessa cultura. Cada sociedade tem para si atributos que configuram como
o
cidadão
pertencente
deve
ser.
Tanto
intelectualmente/moral
quanto
fisicamente/esteticamente. Em cada sociedade existe um padrão de beleza imposto e que é
um símbolo que consegue transmitir sentimentos de identificação ou rejeição das pessoas em
relação a determinadas imagens. Conclui-se que a estética transmite a cultura de cada povo. A
estética cultural torna o individuo único e o insere dentro da sua sociedade e faz parte da sua
formação de um cidadão. Cada cultura se sente digna e bela.
PALAVRAS CHAVE: Estética; sociedades; cultura.
ABSTRACT:
This research shows how aesthetics influence the formation of the citizen, ethnically and
culturally. This describes some groups of society with remarkable culture, focusing on the
aesthetics of that culture. Each society has for himself attributes that shape how its citizens
should be, as intellectually/morally as physically/aesthetically. In every society there is a
standard of beauty imposed, and this is a symbol that can convey feelings of identification or
rejection of persons for certain images. It is concluded that the aesthetic transmits the culture of
each nation. The cultural aesthetics makes de individual unique and inserts in their society and
is part of their formation as a citizen. Each culture feels dignified and beautiful.
KEYWORD: Aesthetics; societies; culture.
Cada sociedade tem para si atributos que configuram como o cidadão
pertencente
deve
ser.
Tanto
intelectualmente/moral
quanto
fisicamente/esteticamente (DAOLIO, 1995). Essa pesquisa mostra como a
estética influencia na formação do cidadão, étnica e culturalmente. Mostrando
como a estética, pode influenciar no status das pessoas, autoestima, enfim, de
como ela é vista na sociedade em que vive. São descritos alguns grupos de
sociedade com culturas marcantes com enfoque na estética dessa cultura.
Samoa é uma região localizada no oceano Pacifico Sul. Nessa região a
tatuagem é reconhecida como uns ritos de passagem necessários para os
meninos na adolescência, que após terem sidos tatuados, passam a ser
aceitos como membros do aumaga (Associação de homens jovens) e também
passam a ter direitos de servir os matais (Os chefes), isso porém, não é mais o
caso. Segundo a tradição, é um rito de iniciação, representa respeitos aos
antepassados, maturidade e conhecimento e poder para os jovens. A tatuagem
demorava semanas para ser concluídas, o processo era bem doloroso aqueles
que não poderia suportar a dor e abandonou sua tatuagem foram deixadas
incompletas, seria forçado a usar sua marca de vergonha ao longo da sua vida,
isso sempre traz vergonha para sua família por isso foi evitado a todo custo.
Chorar ou reclamar, o que foi considerado um comportamento vergonhoso para
o homem (SAMON, 2012; TATUAGENS, 2012).
Há menos de 30 anos, as jovens mauritanas passavam longos
períodos em "fazendas de engorda", onde adotavam uma dieta hipercalórica à
base de carnes vermelhas, manteiga e leite de camela, isso até conseguirem a
consistência e o peso necessário para atrair um bom marido. As mulheres de lá
se consideram doentes quando estão magras e envergonham-se diante das
amigas e dos homens. Os homens rejeitam as magras. Atualmente as jovens
ganham pesos através do uso de pastilhas e xaropes, os quais são vendidos
livremente no mercado e sem necessidade de receita médica (JOVENS, 2012;
FANTÁSTICO , 2012).
Uma das características que mais marcam a cultura indígena é a
pintura corporal tão necessária e importante esteticamente para eles, mesmo
papel das roupas na cidade. Essas pinturas têm sentidos diversos, tanto
vaidade quanto por valores que são considerados e transmitidos através desta
arte. Tem como objetivo diferir os povos, determinar a função de cada um
dentro da aldeia e até mostrar o estado civil. Cada etnia tem sua própria marca
e se alguma outra utilizar a mesma, uma luta entre as aldeias pode ocorrer
(DESEVENDAR, 2012; RAMOS, 2012).
Os Hereros davam importância ao penteado que embora haja grande
variedade de formas e de estilos, ocultivo dos cabelos e dos penteados em
geral seguem os qualificativos de gênero (cortes e penteados infantis,
femininos e masculinos), idade (segundo ritos de passagem da infância,
puberdade, vida adulta) e de acordo com determinado papel social. Um pouco
após o nascimento da criança é reservado de modo cerimonial um momento
para o seu primeiro corte de cabelo.
Desta forma, observa-se que a estética transmite a cultura de cada
povo. A estética cultural torna o individuo único e o insere dentro da sua
sociedade e faz parte da sua formação de um cidadão. Cada cultura se sente
digna e bela.
REFERENCIAS
DAOLIO, Jocimar. Da cultura do corpo. 10. ed., Campinas-SP: Papirus, 2005.
104 p.
DESVENDAR. Com. INDIOS. Disponível em:
<http://www.desvendar.com/especiais/indio/arte.asp>. Acesso em: 09 mai.
2012.
FANTÁSTICO. Meninas são obrigadas a engordar em país africano para
conseguir se casar. 17 jun. 2012. Disponível em:
<http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,MUL1680997-15605,00.html>.
Acesso em: 17 ago. 2012.
JOVENS mauritanas ganham peso para ficarem belas: Na região saariana,
desde o sul do Marrocos até o rio Senegal, o ideal tradicional de mulher
formosa é baseado no excesso e vale tudo para ganhar peso. Gazeta do
povo: Mundo. 27 dez. 2011. Disponível em
<www.gazetadopovo.com.br/mundo/conteudo.phtml?id=1207242> Acesso em:
21 mai. 2012.
RAMOS, Adriane. ARTE Indígena. 2009. Disponível em:
<http://arteindigenaa.blogspot.com.br/2009/10/pintura-corporal-indigena.html>.
Acesso em: 10 mai. 2012.
SAMON, Tattoo Instruments. [S/D]. Disponível em:
<http://www.vanishingtattoo.com/samoa_tattoo_kit.htm>. Acesso em: 17 mai.
2012.
SILVA, Renato Araújo da Silva. Os Herero, Quem São? Mai. 2011. Disponível
em: <http://pt.scribd.com/doc/63804544/Os-Herero-Quem-Sao#outer_page_5>.
Acesso em: 21 de mar. 2012.
TATUAGENS Samoa. Mochila nas costas: vitrine do fatos: curiosidades.
[S/D]. Disponível em:
<http://www.edukbr.com.br/mochila/vitrine_conteudo.asp?Id=75>. Acesso em:
17 mai. 2012.