Como entende o seu próprio envelhecimento ? Teste de aspeto físico para mulheres Reconhece em si algum dos seguintes sintomas? Pontuação de 1 a 5 ( 1=não há sintomas; 5=sintomas graves ) Sintoma Pontuação Sente que tem aspeto de mais velha Não se veste com tanta elegância como antigamente O seu corpo perdeu tensão Perdeu audição As gengivas sangram Tem infecções dentárias Sofreu perda de dentes Sente várias dores nas articulações Transpira excessivamente Sente a boca seca Secura da conjuntiva ( olhos ) Secura vaginal Dor perante a penetração vaginal Perda de cabelo Rugas nos olhos Rugas no lábio superior Rugas na testa Rugas nas costas das mãos Aumento da penugem corporal Seios mais pequenos e descaídos Seios maiores Celulite Pontuação total Pontuação total / 22 > 2 consulta anti-envelhecimento Teste de aspeto físico para homens Reconhece em si algum dos seguintes sintomas? Pontuação de 1 a 5 ( 1=não há sintomas; 5=sintomas graves ) Sintoma Pontuação Sente que tem aspeto mais velho Não se veste com tanta elegância como antigamente Perda de tensão corporal Silhueta corporal encurvada Excesso de peso Pouca satisfação depois de praticar exercício físico Perda de criatividade Deterioração da ordem pessoal Menos interesse pelos outros Aparecimento de cãimbras Perda de barba Perda de cabelo Perda de pêlo nas pernas Perda de pêlo no peito Perda de pêlo na barriga Dificuldades na leitura Dificuldades de audição Sangra das gengivas Perda de dentes Secura dos olhos Pele pálida e branca Rugas profundas da testa Rugas nos olhos Rugas na comissura dos lábios Rugas nas costas das mãos Pontuação total Pontuação total / 25 > 2 consulta anti-envelhecimento Teste geral Reconhece em si algum dos seguintes sintomas? Pontuação de 1 a 5 ( 1=não há sintomas; 5=sintomas graves ) Sintoma Pontuação Cabelo fino ou frágil Pele transparente Unhas com linhas largas Olheiras Rugas profundas na pele Bochechas flácidas Pele frouxa por baixo do queixo Perda de gengivas Corpo encurvado Costas curvadas Perda de peso contínua Obesidade Perda de musculatura nos ombros Pele flácida e pendente por baixo dos braços Mãos enrugadas Parte interna dos músculos flácida Barriga caída Volumes de gordura sobre os joelhos Perda de energia Esgotamento físico frequente Necessidade de dormir Estar sempre em alerta Resistência diminuída ao stress Irritabilidade gerada pelo stress Perda de agressividade Emociona-se com facilidade Perda de autocontrolo Alterações do humor frequentes Perda de autoconfiança Medos Depressão Intolerância a temperaturas baixas Tendência para o isolamento Alterações no timbre da voz Tensão baixa Ênjoos ao levantar-se Cansaço súbito ás 11 e ás 16 horas Necessidade compulsiva de comer doces Necessidade de comer picantes e especiarias Alterações da pigmentação da pele Pontuação total Pontuação total / 40 > 2 consulta de anti-envelhecimento
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