Espaguete à Bolonhesa: Al dente, com molho caseiro à bolonhesa de carne.
Salpicado com queijo parmesão. Peso Líq.: 330g
KCAL: 347 - CG:12 - COL: 58
Fusilli à Bolonhesa mais : Sem glúten e em porção maior. Peso Líq.: 400g
KCAL: 385 - CG: 17 - COL: 51
4 Semanas Light
- Almoço & Jantar -
DETOX
Tudo pronto! Do café
à ceia. Mais facilidade
e conforto para quem
deseja um maior
controle da dieta.
Para quem deseja
eliminar peso e
desintoxicar o
organismo.
PACOTE
VEGETARIANO
PACOTE
SEM GLÚTEN
SEMANA DM
Indicados para quem
não consome aves,
carnes ou peixes, mas
inclue na dieta ovos e
derivados do leite.
Ideal para pessoas
com intolerância
ao glúten.
Pacote alimentar
ideal para controle
de açúcar no sangue.
REDUÇÃO
ACELERADA
- ELAS-
REDUÇÃO
ACELERADA
- ELES-
REEDUCAÇÃO
ALIMENTAR
Ideal para acelerar
o processo de
emagrecimento.
Ideal para homens
que desejam mudar
hábitos alimentares.
Ideal para o dia a dia.
Programas Alimentares
para toda a família.
Lasanha à Bolonhesa: Massa caseira recheada de molho à bolonhesa, queijo
mussarela, coberto por creme bechamel e salpicado de queijo parmesão.
S2g
Peso Líq.: 340g
KCAL: 417 - CG: 12 - COL: 115
Macarrão Parisiense: Espaguete ao molho
bechamel com presunto de peru light, ervilhas
frescas e queijo cottage. Peso Líq.: 320g
S2g
KCAL: 294 - CG:14 - COL: 24
Espaguete c/ Carne Moída: Al dente, no
alho e óleo com molho ao sugo, carne moída,
ervilhas e azeitonas. Peso Líq.: 290g
S2g
KCAL: 317 - CG: 11,5 - COL: 54
Macarrão da Tia Maria: Talharim com presunto de peru light, aos dois queijos
(mussarela e parmesão). Peso Líq.: 250g
S2g
KCAL: 278 - CG: 10,5 - COL: 44
Macarrão da Tia Maria mais : Em porção maior. Peso Líq.: 380g
EVITAMOS
GLUTAMATO
MONOSSÓDICO
APPCC
Análise de Perigos e
Pontos Críticos de Controle
S2g
Blog
Yakissoba de Frango: Massa sem glúten. Com repolho, cenoura, brócolis e couveflor num molho oriental especial. Peso Líq.: 320g
S2g
KCAL: 263 - CG: 13 - COL: 44
Yakissoba de Frango mais : Em porção maior. Peso Líq.: 460g
NGS2g
KCAL: 346 - CG: 19,5 - COL: 44
Macarrão do Tio João: Refeição que traz a lembrança do TIA MARIA, só que com
peito de frango em cubinhos ao invés de presunto de peru. Peso Líq.: 250g
S2g
KCAL: 301 - CG: 10,5 - COL: 60
Macarrão do Tio João mais : Em porção maior. Peso Líq.: 380g
S2g
KCAL: 448 - CG: 16 - COL: 88
Mini Almôndegas com Talharim: De carne ao molho sugo com talharim refogado
no alho. Salpicados com alcaparras e parmesão. Peso Líq.: 330g
S2g
KCAL: 313 - CG: 14 - COL: 65
Canelone Delicioso: Três Canelones recheados com ricota, nozes e passas, ao
molho de gorgonzola. Salpicado com pimenta rosea. Peso Líq.: 280g S2g
KCAL: 373 - CG: 8 - COL: 55
Gravatinhas ao Sugo: Macarrão com lascas de mussarela, coberto com molho de
S2g
tomate e manjericão, salpicados com parmesão. Peso Líq.: 310g
KCAL: 275 - CG: 11,5 - COL: 26
Pizza Calabresa: Massa caseira com molho de tomate, mussarela, linguiça calabresa
e salpicada com orégano. 18 cm diâmetro. Peso Líq.: 160g
S2g
KCAL: 341 - CG: 16,5 - COL: 64
Gravatinhas ao Sugo mais : Em porção maior. Peso Líq.: 430g
Talharim aos 3 Queijos: Talharim com abobrinha e cenoura, ao molho três queijos
(provolone, parmesão e mussarela). Peso Líq.: 310g
S2g
KCAL: 354 - CG:13 - COL: 45
Macarrão da Leda: Macarrão ao molho branco com ricota defumada e aspargos
verdes. Salpicados com parmesão. Peso Líq.: 330g
S2g
KCAL: 243 - CG: 14 - COL: 4,3
Prove e aprove o nosso sabor.
KIT DEGUSTAÇÃO
- Saiba mais sobre os programas alimentares em nosso site -
Lasanha à Bolonhesa mais : Em porção maior. Peso Líq.: 450g S2g
KCAL: 522 - CG: 16 - COL: 141
KCAL: 424 - CG: 16 - COL: 66
KCAL: 406 - CG: 17,5 - COL: 39
Junho/2013
PROGRAMAS
PARA
EMAGRECIMENTO
SPA EM CASA
Lasanha de Presunto de Peru: Massa recheada de presunto de peru light, queijo
mussarela, molho de tomate caseiro, coberto pelo creme bechamel salpicado de queijo
S2g
parmesão. Peso Líq.: 320g
KCAL: 325 - CG: 13,5 - COL: 78
Panqueca de Frango: 2 panquecas de peito de frango com azeitonas pretas.
Acompanha creme de espinafre. Peso Líq.: 310g
S2g
KCAL: 312 - CG:18,5 - COL: 90
Panqueca de Carne: 2 panquecas com molho de tomate e parmesão. Acompanha
cenouras refogadas com azeite e cheiro verde. Peso Líq.: 270g
S2g
KCAL: 407 - CG: 21,5 - COL: 97
Lasanha de Presunto de Peru mais : Em porção maior. Peso Líq.: 420g S2g
Promo Niver
Promo 10%
Sônia News
KCAL: 417 - CG: 18,5 - COL: 107
Nhoque à Bolonhesa: Saboroso nhoque de batata com molho caseiro à bolonhesa
S2g
(de carne). Salpicado com queijo parmesão. Peso Líq.: 270g
KCAL: 377 - CG: 16 - COL: 63
KCAL: 523 - CG: 25,5 - COL: 72
Risoto de Frango mais : Em uma porção
maior. Peso Líq.: 420g
NGS2g
KCAL: 500 - CG: 30,5 - Col: 111
Penne ao Fungui: Massa grano duro "al dente" envolvido em um delicioso molho
S2g
fungui secchi. Peso Líq.: 280g
KCAL: 238 - CG: 11,5 - COL: 17
Risoto de Alcachofra: Coração de alcachofra,
filé de frango desfiado, azeitonas e requeijão. Peso Líq.: 270g
KCAL: 349 - CG: 18,5 - COL: 63
Nhoque à Bolonhesa mais : Em porção maior. Peso Líq.: 420g
Promo Pontos
Cliente Amigo
Risoto de Frango: Filé desfiado ao toque de
azeitonas e parmesão. Peso Líq.: 290g
NGS2g
KCAL: 344 - CG: 27 - Col: 45
Penne ao Fungui mais : Em uma porção maior. Peso Líq.: 400g
KCAL: 343 - CG: 16,5 - COL: 26
S2g
NGS2g
Risoto Ecológico: De arroz 7 cereais colorido, com agrião, soja em grão e ricota
defumada, salpicado com nozes. Peso Líq.: 280g DM
S2g
KCAL: 329 - CG: 9,5 - COL: 0