A C E I TA Ç Ã O
Aceitação é a chave que abre a porta da paz e serenidade. Tenho que aceitar que sou
impotente perante o adicto, que não causei, não controlo e nem curo a adicção. Tenho
que aceitar que adicção é uma doença e não falta de amor ou caráter. Aceitar que preciso
sair do caminho para que o Poder Superior possa agir. Aceitar que preciso largar de
controlar os outros e voltar o foco para minha recuperação.
Em foco responde
C U L PA
Cheguei ao Nar-Anon por causa do meu filho, que só
sobriedade. Quando abri minha história na sala, em
por hoje é um adicto em recuperação. Assim como eu.
vez de críticas, recebi abraços. Em vez de olhares
Quatro anos de minha vida passei usando drogas. Tive
atravessados, aceitação. Quando questionada, no
muitas perdas, sofri muito, mas só parei quando não
intervalo da reunião, por alguns companheiros se
encontrei mais nelas o prazer que sentia quando as
me sentia culpada em relação à adicção do meu
consumia. Parei quando eu quis. De nada adiantaram
filho, tranquilamente respondi que não. Sabia, por
os pedidos e chantagens de minha família. Aliás,
experiência própria, que assim como eu, ele fora
quanto mais eles insistiam para eu parar, mais eu
atrás da droga com suas próprias pernas sabendo
insistia em usar.
dos perigos e conseqüências do uso.
Estou limpa e em recuperação há 12 anos. Hoje sou
Seria muito fácil me culpar pelo mau exemplo que
a outra face da moeda: sou mãe de um dependente
dei, mas e eu? não tive maus exemplos e aconteceu.
químico e também sei o quanto é difícil manter a
Hoje, cuido da minha recuperação e ele da dele.
Pedidos para colaborações
DEPOIMENTOS, MATÉRIAS, PERGUNTAS, SUGESTÕES deverão ser encaminhados via: [email protected] /
[email protected] • Fax: (11) 3227-8983 – A/C NAR-ANON EM FOCO • Correio: AV. SENADOR QUEIROS, 101 –
6º ANDAR, CJ. 627 • CEP 01026-001 • A/C NAR-ANON EM FOCO •
Expediente: Boletim Informativo “Nar-Anon em Foco”
O “Nar-Anon em Foco” é uma publicação dos Grupos Familiares Nar-Anon do Brasil, Área-painel de São Paulo e Serviço de Informação
e Divulgação da Área-painel de São Paulo-SID/SP. Qualquer matéria publicada neste Boletim somente poderá ser duplicada,
em qualquer forma, após autorização expressa do SID/SP.
Linhas de Ajuda aos Familiares e Amigos de Adictos:
Grupos Familiares Nar-Anon • Atendimento de segunda à sexta, das 9h às 17h • São Paulo: (11) 3311 7226 • Santos: (13) 3216 1607
Rio de Janeiro: (21) 2263 6595 • Escritório e Redação: Av. Senador Queiros, 101 – 6º and. – sls. 626/627 • São Paulo/SP CEP 01026-001
Tel. (11) 3227 8983 • www.naranon.org.br • [email protected] • [email protected]
Lembrarei que conhecer meus limites não significa forçar as outras pessoas a mudar.
Significa que conheço meus próprios limites e cuido de mim mesmo respeitando-os.
w w w. n a r a n o n . o rg . b r
Tr a b a l h a r a a c e i t a ç ã o e x i g e p a c i ê n c i a , m u d a n ç a
de pensamento e de comportamento.
2
w w w. n a r a n o n . o rg . b r
Ano/2011
NAR ANONf
Publicação Trimestral dos Grupos Familiares Nar-Anon do Estado de São Paulo
S e r v i ç o d e l i t e r a t u r a d o C o m i t ê d a Á re a - P a i n e l d e S ã o P a u l o
em oco
Uma das
diversas maneiras de expressar a nossa gratidão pela irmandade é levar a
mensagem. Este serviço é praticado voluntariamente pelos
membros de Nar-Anon que já encontraram serenidade e equilíbrio
através da prática do Programa de Doze Passos . Eles se dispõem a
conversar com familiares e amigos de dependentes químicos que ainda sofrem por
desconhecerem a nossa irmandade. Servidores de boa vontade praticam o Passo Doze que
diz: Tendo tido um despertar espiritual, por meio destes Passos, procuramos levar a mensagem
a outras pessoas e praticar estes princípios em todas as nossas atividades. A mensagem Nar-Anon
pode ser levada em condomínios, empresas, escolas, associações, na mídia em geral, empresas de
transportes, comércio, etc. Enfim, em qualquer local público. Pode ser mediante convite, a pedido ou
autorização dos Interessados ou quando o Nar-Anon se coloca à disposição oferecendo esse trabalho. Se
você é membro, gosta de acolher recém-chegados, tem conhecimento das Tradições e boa vontade, procure
o RGSID do seu Grupo e manifeste a sua vontade de participar. No início poderá acompanhar como ouvinte
até se sentir seguro para executar por si mesmo como expressão da sua gratidão. Sabemos que a principal
função do Serviço de Informação e Divulgação (SID), é divulgar o Nar-Anon para a comunidade maior. Para que a
divulgação seja feita de maneira uniforme e eficiente usamos alguns materiais como: cartazes, folhetos, panfletos,
além de outros, fornecidos gratuitamente pelo SID e que são distribuídos pelos membros nos locais visitados. A
fim de torná-los mais atrativos e levarmos a mensagem Nar-Anon a mais pessoas que ainda sofrem, modificamos
alguns deles no ano passado com recursos doados à irmandade. Assim é sugerido àqueles que prestam serviço
de divulgação utilizar o material com responsabilidade, evitando desperdício e gastos desnecessários.
LEVANDO A MENSAGEM
DESTAQUE:
Confiram o novo folheto para divulgação, destinado aos que ainda
não conhecem a irmandade de Nar-Anon. Está com um formato novo,
é simples e objetivo. Encontra-se à disposição no escritório do SID- SP
Preciso aprender a dar àqueles a quem amo o direito de cometer
seus próprios erros e de reconhecê-los como somente seus.
Mais um novo grupo vespertino
Grupo Familiar Nar-Anon Sapopemba está se reunindo às sextas-feiras às 14h30
à Av. Sapopemba nº 7911, dentro do Mercado Municipal de São Paulo.
Lembramos também que o Grupo Senador Queirós tem reuniões às terças- feiras às 14h e às
quintas-feiras às 9h da manhã. Local: Av. Senador Queirós nº101, 6º andar, sl/626, Centro São Paulo.
Vamos participar!
EDITORIAL
É com grande satisfação que a
equipe do Nar-Anon Em Foco
lança o segundo número de nosso
informativo. A recepção positiva do
primeiro superou as expectativas da
equipe. Os membros colaboraram
enviando matérias, depoimentos,
sugestões e perguntas. O material
recebido, diversificado e de tão boa
qualidade, que a escolha dos que
mais se adequavam ficou difícil.
Sem a contribuição dos membros,
não teria sido possível realizar com
êxito o lançamento do informativo.
Neste segundo número, a linha de
pensamento da equipe continua
a mesma: realizar um trabalho de
divulgação do Nar-Anon para o
Nar-Anon. As colaborações dos
companheiros
continuam
bemvindas e devem ser encaminhadas
ao escritório do SID/SP.(informações
na última página) Lembramos
que Nar-Anon Em Foco nº1 foi
distribuído gratuitamente, porém a
partir desta edição os exemplares
serão cobrados, segundo decisao
tomada em reuniao de Área,
tendo em vista os gastos com
diagramação, edição e distribuição.
Faremos o cálculo dividindo o valor
total das despesas pelo número de
exemplares impressos. Isto porque
foi sugerido que o informativo faça
parte do material a ser entregue
gratuitamente aos recém-chegados.
Os Grupos serão responsáveis
pela aquisiçao junto ao SID/SP.
Mais uma vez, nossos sinceros
agradecimentos
a
todos
que
colaboraram e fizeram este trabalho
simples, direto e responsável. Boa
leitura e até o próximo número.
P E R G U N T A S
1 Quando os Grupos levam a mensagem do Nar-Anon nas clínicas, quem
fala pelo Nar-Anon, o/a RG ou o/a RGSID?
O Representante de Grupo no Serviço de Informação e Divulgação (RGSID)
é o membro responsável por levar a mensagem do Nar-Anon. Na sua
ausência a mensagem poderá ser levada pelo RG ou outro membro de
boa vontade, com experiência do programa e conhecimento das Tradições.
2
Existe algum documento que oriente os membros sobre a padronização da
linguagem escrita no Nar-Anon?
Sim, existe. É o Guia 26 GE que orienta membros e servidores na elaboração de atas,
relatórios e outros documentos. Este Guia está disponível graciosamente em nosso site
www.naranon.org.br – Menu principal – Membros e Servidores – Extranet para Membros
Guias do ENSNAR, ou, à venda no escritório do SID ao preço de R$ 0,80 (oitenta
centavos).
Críticas
Graças ao Nar-Anon tenho conseguido lidar melhor com as críticas do adicto e de outras
pessoas. Hoje, quando sou criticada, pondero se tem fundamento. Se sim, procuro fazer
reparações, se não, desconsidero não reagindo com discussões e justificativas. Sei que
não preciso mais disso, pois agora reconheço meu valor como ser humano e não fico
procurando a aprovação das pessoas com quem convivo. Hoje, procuro focar em mim
mesma, parei de fazer criticas em casa, no trabalho e no Grupo que frequento. Aprendi que
o defeito que percebo no outro é justamente uma característica que também possuo e que
não aprovo. Este novo olhar tem me ajudado a acolher o recém chegado com paciência,
escutando sem julgá-lo. Aprendi que quando julgo o outro é porque continuo tentando
mudá-lo. Talvez eu tenha conseguido me desligar do adicto, mas não posso transferir
minha mania de controle aos outros. Preciso estar sempre atenta em manter o foco na
minha recuperação. Quando minha palavra não puder ajudar o recém-chegado que pelo
menos ela não o afaste.
A minha recuperação depende da minha habilidade de contar a minha
história e não a história do adicto ou de outro membro de Nar-Anon.
SOS Linha de Ajuda
A Coordenadora do Plantão Telefônico faz treinamento todas as 2ªs feiras das 9às 13h à Av. Senador Queiros
nº 101, 6º andar, sl/626, para todos os interessados em participar desse serviço. Ele pode ser prestado no
escritório do SID SP das 9 às 13h ou das 13 às 17h ,ou na residência de cada um, com as despesas pagas
pelo SID. Caso houver necessidade de ajuda para o transporte até o Escritório, o SID fornecerá.
Fones: 11 3311-7226 ou 11 3227-8983
SÓ POR HOJE
ATRAÇÃO E NÃO PROMOÇÃO
A divulgação do Nar-Anon, através da Informação ao Público (IP), tem como
objetivo atrair, acolher e prestar ajuda a familiares e amigos de adictos. Essa
ajuda só será possível se souberem o que é o Nar-Anon, o que faz e onde
está. Não fazemos promessas de resultados, mas levamos a mensagem de
que há esperança freqüentando as reuniões e mudando as nossas atitudes.
Nar-Anon relaciona-se com o público apresentando seus princípios espirituais.
A atração é uma Lei do Universo e no Nar-Anon é exercida pelo compartilhar
dos membros de como trocaram o desespero pela esperança encontrando um
novo modo de viver. Principalmente através de nossos atos e comportamento,
demonstramos nossa recuperação e que o programa funciona.
A Tradição Onze deixa claro que o anonimato pessoal deve ser mantido
mesmo quando levamos a mensagem através da imprensa, rádio, TV, filmes,
internet, e outras formas de comunicação de massa. Somos todos iguais
enquanto membros do Nar-Anon e por esta razão não devemos aparecer como
representantes da irmandade. É sugerido que a divulgação não seja feita por
um membro sozinho: a divulgação em conjunto propicia um resultado melhor
evitando que a atenções recaiam sobre uma só pessoa, o que seria prejudicial
para a recuperação pessoal e para o Nar-Anon como um todo. Desta forma,
mantemos os princípios do programa acima das personalidades.
Se eu tivesse escutado e
aprendido que a dependência
química era uma doença que eu
não causei, não controlo, e não
p o s s o c u r a r, t a l v e z n ã o t i v e s s e
abandonado a irmandade quando
a conheci. Depois de vários anos
de sobriedade, meu filho recaiu
e eu, sem chão, voltei ao NarAnon. Pensei que meu filho, já
conhecendo as reuniões de NA,
logo entrasse em recuperação.
Mas não foi bem assim.
Aconteceram outras recaídas e
outras internações.
O que fez a diferença foi
que eu permaneci no NarAnon. Frequentei as reuniões
assiduamente, me tornei servidora
e a b r a c e i o p r o g r a m a c o m a m o r,
usando todas as suas ferramentas
Infelizmente meu filho não
conseguiu permanecer limpo
e caiu no mais fundo do poço.
Como consequência, ficou
preso por longo período.
Foi um choque, pensei que
não aguentaria, mas com fé no
Poder Superior e com a ajuda
dos companheiros readiquiri
força e esperança e hoje estou
firme, lidando melhor com a
situação, sabendo que não
estou sozinha. Hoje meu filho
está em liberdade. Sei que a
recuperação é individual, mas
quanto a mim, tenho consciência
de que o serviço fortalece minha
esperança.Só Por Hoje acredito
que o Poder Superior está nos
ajudando nesta nova caminhada.
A melhora deve se iniciar em nós, fazendo-nos exemplos daquilo que
praticamos no Nar-Anon “um dia de cada vez que comece por mim”.