Curso de Enfermagem
Artigo Original
A RELEVÂNCIA NA UTILIZAÇÃO DOS PONTOS DE ENCONTROS COMUNITÁRIO EM
IDOSOS PORTADORES DE DIABETES MELITTUS
THE RELEVANCE IN USE OF POINTS MEET COMMUNITY IN ELDERLY PATIENTS WITH DIABETES
MELLITUS
Jucielen Silva Angelo¹, Tereza Salviano¹, Elias Rocha de Azevedo Filho²
¹ Alunas do Curso de Enfermagem
² Professor Orientador
Resumo
Introdução: No Brasil, os idosos são definidos cronologicamente como aquelas pessoas que estão com 60 anos ou mais. (Brasil,
2003). Diante dos diversos problemas gerados com o envelhecimento, a interação desses idosos com as demais pessoas e o
aparecimento de doenças características da idade, fazem com que este convívio seja reduzido cada vez mais, aumentado a debilidade
e promovendo a depressão neste grupo de pessoas. Com o intuito de fortalecer a saúde e qualidade de vida dos idosos foram
instituídas as PEC´s – Pontos de Encontro Comunitário, mas conhecidas como academias ao ar livre, SIC dos frequentadores. Estes
espaços promovem a prática de atividade física e são utilizados pela 3ª idade tanto para exercícios físicos como para interação com
outras pessoas. Objetivo: Analisar a importância dos exercícios físicos nos idosos portadores de Diabetes Mellitus. Metodologia: A
pesquisa foi constituída com as informações colhidas através de questionários aplicados em 93 idosos usuários dos PEC’S, cada
questionário contendo 19 perguntas abertas e fechadas. Sendo estes idosos com 60 anos ou mais de idade, de ambos os sexos. As
escalas utilizadas para medir o índice de correlação entre os dados foi o Método de Pearson, tendo a correlação confirmada através
dos métodos de Spearman e Kendall. Conclusão: Promover a inclusão dos idosos em atividades diárias, sejam elas lúdicas e/ou
físicas, aumentam a sobrevida e a qualidade de vida deles consideravelmente. A prática de exercícios físicos é importante
independentemente da idade mas na terceira idade, essas atividades se tornam refúgio para idosos que vivem sozinhos e procuram de
certa forma conviver com outras pessoas, além de prevenir índices de depressão que afetam tanto este grupo. As PEC’S vem
beneficiar a saúde destes indivíduos tornando-os mais ativos e sendo estimuladas as capacidades cognitiva e motora do idoso em
especial. Podemos notar que os idosos diabéticos estão procurando cada vez mais a realização de atividades físicas, mas que para
serem realizadas com segurança eles dependem de um acompanhamento profissional para evitar possíveis problemas de saúde no
futuro.
Palavras-Chave: Idosos, Diabetes Melittus, atividade física, ponto de encontro comunitário.
Abstract
Introduction: In Brazil, the elderly people are chronologically defined as those people aged with 60 years or over. (Brazil, 2003).
Several problems generated by aging, the interaction of these elderly with others and the appearance of age diseases, reduces old
people interaction, increasing weakness and contributing for depression in this group of people. To build up the health and quality of life
of older people have the PEC – Community Meeting Area, weel known as outdoor gyms.( , SIC of the regulars. Ou “according to
regulars”) These areas used to promote workout and elderly people personal interaction. Objective: To analyze the importance of
workout in the elderly diabetic patients. Methodology: The research was constituted by the information obtained through questionnaires
applied to 93 elderly users of PEC. Each form contains 19 open and closed questions for 60 years old or older people, of both genres.
The Pearson method was used to measure the correlation between index data and the correlation confirmed by the Spearman and
Kendall ones. Conclusion: To promote the inclusion of older people in daily activities, be recreational or physical, the survival rates and
quality of life would be considerable high. The workout is an important regardless of age, but in the old age, the activities become to a
living alone seek that prevents rates of depression that widely affects this group. The CMA comes to benefit these people´s health
making themselves much more active and stimulating cognitive and motor abilities, specially elderly people. We may note that elderly
diabetics are highly looking for workout but to be safely performed, they rely on a professional monitoring to avoid possible health
problems in the future.
Keywords: Elderly, Diabetes mellitus, physical activity, community meeting point.
Contato: [email protected]
Introdução
vida”. Mas é importante não tratar o idoso como
Muitas vezes quando falamos em idosos ou
“coitado” ou de forma infantilizada, isso faz com
pessoas da terceira idade, logo imaginamos
que ele se sinta mais inferior e incapaz de realizar
pessoas debilitadas e sem condições de se
qualquer tarefa.
manterem sozinhas. Sendo assim, GUIDETTI e
PEREIRA (2008), relatam que a própria sociedade
retrata o envelhecer como uma fase da vida em
que tudo regride, tanto no aspecto físico, psíquico,
quanto nas relações sociais.
Segundo ASSIS (2005), o envelhecimento
ocorre por diversos fatores de ordem genética,
O conceito de saúde para idosos não pode
se basear no completo bem – estar físico, psíquico
e social, conforme preconizado pela Organização
Mundial de Saúde, isso porque em alguns casos,
o envelhecimento está ligado a problemas de
saúde físico e mental decorrente de doenças
crônicas e quedas (Adalgisa, et al 2006).
biológica, social, ambiental, psicológica e cultural,
portanto é um processo progressivo e gradual que
varia de pessoa a pessoa.
Cancela (2008), relata que o processo de
envelhecimento dá-se da seguinte maneira:
-Idade Biológica: É quando o funcionamento
Segundo Gomes et al, 2004, a pessoa idosa
tem seu espaço social cada vez mais reduzido,
isso por conta da degradação dos processos
sensoriais
provocados
pelo
envelhecimento,
fazendo com que haja a redução do contato dele
com o mundo exterior.
dos órgãos é diminuído com o passar dos anos,
O idoso tendo uma vida de inclusão social
fazendo com que a capacidade de autorregulação
baseada principalmente na comunicação e no
seja menos eficaz.
entretenimento
-Idade psicológica: refere-se à inteligência,
memória e motivação.
pode
evitar
à
depressão,
o
aparecimento de doenças físicas e mentais, a
carência afetiva e emocional, pois o ser humano
esta sempre em transformação interna, pois
- Idade social: relaciona-se com o status e
permanece sempre em movimento. Com isso a
hábitos o qual a pessoa compartilha com os
relação com o mundo externo não cessa, e os
demais membros da sociedade. Tem grande
deixa sempre em processo de atualização social,
influência de acordo com a história e cultura de
Guidetti e Pereira 2008.
onde ela vive.
Com
a
população
cada
vez
mais
Para se chegar a um envelhecimento
envelhecida, é importante garantir aos idosos não
saudável, as promoções à saúde devem ser
só uma sobrevida maior, mas também uma boa
contínuas ao longo da vida. As políticas e os
qualidade de vida (Vecchia et al, 2005).
programas de saúde devem ser baseados nos
Segundo Gomes et al, 2004, “pretende-se
direitos, necessidades, preferências e habilidades
das pessoas mais velhas (Farias e Santos, 2010).
desenvolver atividades de recreação e lazer que
possibilitem a integração social dos idosos,
De acordo com a Constituição Federal,
artigo 230: “A família, a sociedade e o Estado têm
o dever de amparar pessoas idosas, assegurando
buscando favorecer a autonomia das ações deste
com perspectiva da melhoria da qualidade de
vida”.
sua participação na comunidade, defendendo sua
dignidade e bem estar garantindo-lhe o direito a
De acordo com Vancini e Lira, 2004, o
Diabetes Mellitus (DM) é uma doença de origem
endócrina o qual ocorre a elevação da taxa de
ano de 2012 pela Secretaria Especial do idoso do
glicose no sangue. Esse aumento de glicose
Distrito Federal (SEI), criada pelo Decreto nº
sanguíneo ocorre devido a falta de insulina ou ao
33.116, de 08 de agosto de 2011.
mal funcionamento desta insulina nos tecidos
alvos.
De acordo com a reportagem impressa do
Jornal Correio Brasiliense de 02 de março de
O Doutor Matheus Dornelles Severo, mestre
2014, Brasília tem instaladas um total de 232
em Endocrinologia/RS, relata que o paciente idoso
PEC’S, onde a sua maioria estão instaladas nas
diabético deve ser tratado com uma importante
cidades de Ceilândia (23 PEC’S), Gama e
diferença do idoso não diabético, pois com o
Samambaia com 21 PEC’S.
avanço da idade as complicações cardíacas e
Cidade
vasculares são muito maiores, ainda pelo fato
Quantidade de PEC’S
Águas Claras
6
Brasília
16
Brazlândia
12
cognitivos, depressão, quedas, fraturas e doenças
Candangolândia
5
crônicas.
Ceilândia
23
Cruzeiro
6
Gama
21
Guará
16
Itapoá
3
Jardim Botânico
1
Lago Norte
11
Núcleo Bandeirante
9
Paranoá
11
Park Way
6
Planaltina
9
Recanto das Emas
3
Riacho Fundo I e II
6
Samambaia
21
Santa Maria
6
Mellitus. Os PEC’S estudados estão distribuídos
São Sebastião
2
na cidade do Gama e Taguatinga, cidades satélites
SCIA
4
de Brasília – DF.
SIA
1
Sobradinho I e II
14
Sudoeste / Octogonal
3
Taguatinga
11
Varjão
5
Vicente Pires
1
deste grupo de pacientes necessitar da ingestão
de uma quantidade maior de medicamentos a fim
de
prevenir
perdas
funcionais,
problemas
A promoção da qualidade de vida mediante
a
prática
diminuição
de
dos
exercícios
físicos
resultados
do
resulta
na
processo
de
envelhecimento, aumentando assim o contato
social, reduzindo os casos de ansiedade e
depressão que se torna bem característico neste
grupo de pessoas. (Mota, 2002)
E segundo a Sociedade Brasileira de
Diabetes, a realização de atividades físicas em
pacientes com DM é de suma importância para
ajudar no controle da doença. Desta forma, a
presente pesquisa visa avaliar a relevância na
utilização dos Pontos de Encontros Comunitário
(PEC’S)
em idosos portadores de Diabetes
Os pontos de encontro comunitários são
espaços públicos que dispõem de equipamentos
de ginásticas, visando aumentar a prática de
exercícios físicos, mas também servem como
pretexto para a convivência dos usuários com as
Editoria de Arte/ CB
demais pessoas que utilizam estes espaços.
O idoso quando é inserido em atividades
As PEC’S começaram a ser implantadas no
físicas
e/ou
lúdicas,
podem
apresentar
um
crescimento pessoal, motivação e até mesmo a
passeio, usuários com idade inferior a 60 anos e
melhora da auto estima, pois terão um sentimento
usuários que estavam no local pela primeira vez.
de
produtividade
aguçado
pela
troca
de
experiências e socialização entre si.
Os PEC’S estudados estão localizados
nas cidades satélites do Gama e Taguatinga. No
Franchi, et al, 2008, relata ainda que,
quando os idosos quando estão doentes acreditam
Gama existem 21 PEC’S instaladas de acordo
com o local e quantidades abaixo:
na importância de algo para a sua melhora e na
Local
Quantidade
Setor Sul
04
Setor Oeste
05
Setor Leste
09
Setor Central
02
maioria das vezes adquire de fato a prática de
atividades físicas.
Materiais e Métodos
Trata-se de um estudo transversal, onde
após serem informados do objetivo do presente
DVO
01
estudo, os participantes assinaram o Termo de
Fonte: Administração Regional do Gama
Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE) para
Foram visitadas 12 PEC’S sendo: 05 no
participação
humanos,
e
os
pesquisas
mesmos
envolvendo
serão
seres
mantidos
no
Setor Oeste, 04 no Setor Sul e 03 no Setor leste,
somando um total de 42 entrevistados.
anonimato, respeitando e atendendo à Resolução
196 de 10 de outubro de 1996, do Conselho
Nacional de Saúde.
Já em Taguatinga constam instaladas 11
PEC’S de acordo com o local e quantidades
abaixo:
O público alvo foi idoso com idade de 60
anos ou mais do sexo masculino e feminino,
usuários os Pontos de Encontro Comunitários
(PEC’S).
Local
Quantidade
Taguatinga Norte
07
Taguatinga Sul
04
Fonte: Administração Regional de Taguatinga / Novacap
Para coleta de dados, foi elaborado um
Foram visitadas 09 PEC’S sendo: 05 em
questionário com questões abertas e fechadas
Taguatinga Norte e 04 em Taguatinga Sul.
relacionadas ao perfil clínico do idoso: grau de
Somando um total de 51 entrevistados.
escolaridade, estado civil, sexo, problemas de
saúde, uso de medicamentos, frequência da
prática
de
exercícios
físicos,
acidentes
ocasionados no momento dos exercícios, tipo de
acidente sofrido e relacionamento com os demais
usuários.
Participaram do estudo ao todo 93 idosos
que se enquadraram nos critérios de inclusão. O
questionário aplicado é composto de 19 perguntas,
onde dessas, 06 são dicotômicas, 09 escalonadas
e
04
questões abertas.
O
questionário foi
respondido pelos voluntários no próprio PEC,
Foram incluídos no estudo, idosos com
sendo realizada uma pesquisa por vez, para
idade maior ou igual a 60 anos, usuários dos
garantir a não exposição dos dados coletados aos
PEC’S, estarem de acordo com a pesquisa e ter
demais
assinado o TCLE.
pesquisadores
Foram excluídos da pesquisa os idosos
que
expressaram
o
desejo
de
retirar
sua
usuários,
que
sob
orientação
estavam
presentes
dos
para
transcrever as informações e esclarecer possíveis
dúvidas no decorrer da pesquisa.
participação no estudo, usuários não residentes
Ao final da pesquisa e conclusão do
em Brasília, ou seja, estão na cidade somente a
trabalho, retornaremos aos usuários dos PEC’S
das cidades incluídas no
estudo
para
um
DM, peso e frequência de uso dos aparelhos são
FeedBack, com as informações coletadas e
altas (Figura 1), mostrando que este perfil de
apresentadas por meio de um folder.
usuário
Foi utilizado o Coeficiente de Pearson,
para medir o grau de correlação (se positiva ou
negativa – Tabela 1) entre as seguintes variáveis:
Idade x portadores de Diabetes Mellitus; Peso x
Portadores de Diabetes Mellitus e Frequência de
uso x Portadores de Diabetes Mellitus.
busca
maior
qualidade
de
vida
frequentando os PEC. Ainda, 29 indivíduos do total
não souberam dizer para que sirvam os aparelhos,
aproximadamente 31% dos registros; destes, 12
solicitaram algum tipo de serviço de orientação
sobre o uso dos equipamentos, isto é, cerca de
41%, sendo que 8 dos 12 são portadores de DM.
Matriz de Correlação (Pearson )
Para assegurar a real correlação entre os
1.0
aspectos estudados, os métodos de Spearman
(Figura 2) e Kendall (Figura 3) foram igualmente
IDADE X DM
0.8
aplicados, produzindo resultados consistentes com
a nossa tese.
Coeficiente de
Correlação
0.6
Correlação
PESO X DM
0.4
r=1
Perfeita positiva
0,8 ≤ r <1
Forte positiva
0,5 ≤ r <0,8
Moderada positiva
0,1 ≤ r < 0,5
Fraca positiva
0 < r < 0,1
Íntima positiva
0
Nula
-0,1 < r < 0
Íntima negativa
- 0,5 < r ≤ -0,1
Fraca negativa
- 0,8 < r ≤ -0,5
Moderada negativa
- 1 < r ≤ -0,8
Forte negativa
r = -1
Perfeita negativa
0.2
FREQ X DM
0.0
IDADE X DM
PESO X DM
FREQ X DM
Figura 1 – Análise de correlação pelo método de
Pearson.
1.0
matriz de correlação ( spearman )
0.6
0.8
IDADE X DM
Tabela 1 (Fonte: FILHO e JÚNIOR, 2009).
PESO X DM
0.4
Resultados
Dos 93 registros analisados, 11 foram
faixa etária dos 60 aos 82 anos, e 15 foram
0.2
mulheres portadoras de Diabetes Mellitus (DM) na
FREQ X DM
anos, totalizando 26 registros (28% da amostra).
Trata-se de um número significativo e, como
esperado, as correlações entre idade, presença de
0.0
homens com DM na faixa etária dos 62 aos 85
IDADE X DM
PESO X DM
FREQ X DM
em 2007, 72% dos óbitos registrados no país
foram decorrentes dessas doenças (Figura 4),
sendo que 5,2% devidos a diabetes. Lembram
Figura 2 – Análise de correlação pelo método de
Spearman.
ainda os autores que a Organização Mundial de
Saúde (OMS) estima que o número total de
pessoas com diabetes no mundo deverá elevar-se
1.0
matriz de correlação ( kendall )
de 171 milhões em 2000 para 366 milhões em
2030, tornando-se o Brasil, nesse período, o oitavo
0.8
IDADE X DM
em número de diabéticos com cerca de 11,3
milhões de portadores da doença.
0.6
Mortalidade no Brasil
0.2
0.4
PESO X DM
0.0
FREQ X DM
IDADE X DM
PESO X DM
FREQ X DM
Figura 3 – Análise de correlação pelo método de
Kendall.
Figura 4 – Cenário brasileiro de mortalidade
(Fonte: FREITAS e GARCIA, 2012).
As correlações mostradas apresentam fre-
Perto de 28% (26 usuários) do total de
indivíduos solicitaram algum tipo de orientação de
uso.
Solicitações de
banheiros,
quência de uso dos equipamentos fortemente
atrelada ao perfil diabético.
bebedouros,
Em
entrevista
publicada
no
site
manutenção, cobertura e outros surgiram de
www.adiac.org.br, o educador físico e movimento
maneira dispersa (67% ao todo) em meio a alguns
terapeuta Robinson Brasil, que é voluntário na
casos de abstenção (ou tudo ótimo, ou nada a
ADIABC (Associação de Diabetes do ABC) em
declarar, perfazendo 5% do total de registros).
São Paulo diz que: “O exercício físico ajuda a con-
Embora importantes tais reivindicações são de
trolar o diabetes e prevenir complicações, fazendo
natureza infraestrutural,
não aprofundando a
parte integrante do tratamento, junto com medica-
questão dos benefícios diretos das PEC na
mentos, dieta e demais cuidados que a pessoa
qualidade de vida dos usuários.
necessite.” Mas relata também que as vantagens e
benefícios dos exercícios físicos para os diabéti-
Discussão
cos aumentam se eles souberem como fazê-los,
De acordo com FREITAS e GARCIA (2012),
sendo necessário o acompanhamento do médico e
seguindo SCHMIDT et al. (2011), as doenças
um educador físico antes da realização dos mes-
crônicas não transmissíveis (DCNT) no Brasil
mos.
representam grave problema de saúde. Somente
Segundo recomendações da Sociedade
Demonstrativo de Acidentes
Brasileira de Diabetes, os adultos portadores de
DM devem realizar no mínimo 150 minutos de
atividades físicas por semana, podendo esses
minutos ser distribuídos em no mínimo 3 dias da
Fratura
42,90%
Queda
52,40%
semana e os intervalos não ultrapassando 2 dias
sem atividades físicas.
Ainda de acordo com Vancini e Lira, 2004,
Torção
4,70%
As atividades físicas devem ser prescritas com
cautela de acordo com sua frequência, intensidade, duração e o tipo de exercício.
E para que essa prescrição aconteça, de
forma correta, Zinman, et al, 1997, relata que o
diabético deve ser submetido a uma avaliação
médica, a qual deve pesquisar a presença de
complicações que podem ser agravadas pelo programa de exercícios.
Segundo o médico endocrinologista Dr
Márcio Krakauer, presidente da ADIABC, os exercícios físicos, reduzem a necessidade de insulina,
pois com o trabalho dos músculos, aumenta a
utilização de substâncias nutritivas, principalmente
a glicose e o oxigênio, diminuindo a pressão cardíaca e fazendo com que o oxigênio seja absorvido mais corretamente.
Cerca de 41%, dos entrevistados acham
de suma importância acompanhamento de um
profissional
especializado
até
mesmo
para
esclarecer como utilizar e explicar para que serve
cada
aparelho,
questionados,
uma
31%
vez
que,
dos
quando
participantes
desconhecem a serventia dos aparelhos e utilizam
somente aqueles que são mais conhecidos como
é o caso da bicicleta. Com isso a prática dos
exercícios
sem
orientação
pode
ser
mais
prejudicial do que benéfica.
Os acidentes nos PEC foram relatados por
22% dos usuários, sendo estes acidentes quedas,
fraturas e torções conforme apresentado no
Gráfico 1.
Gráfico 1 – Demonstrativo de acidentes ocorridas
nos PEC’S, de acordo com os dados coletados
neste tranalho.
Quando
questionados
em
relação
a
convivência com os demais usuários, a maioria
38,7% classificaram esta relação como sendo
ótima e apenas 2,1% acham ruim a permanência
no mesmo espaço que os demais usuários.
Isso comprova que além de ser um espaço
onde os idosos procuram mais qualidade de vida,
isso não se resume somente na parte da saúde
mais sim na socialização e convivência com
demais pessoas da sua idade. Fazendo com que
ocorra o completo bem estar físico, psíquico e
social destes idosos.
Conclusão:
Não podemos deixar de parabenizar as
pessoas
que
tiveram
a
grande
ideia
de
proporcionar a população um espaço gratuito para
a prática de atividades físicas mas, somos levados
a concluir que maior importância, dentre as
sugestões, deve ser atribuída à presença de
profissional,
não
solicitações,
mas
em
detrimento
como
item
de
outras
prioritário
de
aprimoramento da proposta urbana dos PEC’S.
Apesar de terem a disposição um espaço
que pode ser utilizado gratuitamente, não consta
presentes ali recursos necessários para que a
utilização aconteça de forma correta.
Todos os usuários em especial os idosos
diabéticos
necessitam
de
acompanhamento
profissional para a realização dessas atividades,
pois ao observamos tudo está na mais perfeita
dificuldades nessa jornada, a ultrapassar os meus
ordem agora quando há um estudo aprofundado
próprios limites e chegar até o fim, e hoje, graças a
por traz vimos que existem falhas e que essas
todos eles, posso dizer venci, consegui.
falhas vão ser sentidas por pessoas idosas que
A todos eles, o meu muito obrigada, valeu a
procuram nestes espaços mais qualidade de vida
força, os incentivos, a ajuda e tudo o mais, sem
e se não forem orientados, ganharam apenas
eles, não haveria luta, não haveria vitória. E quero
longos e dolorosos tratamentos.
lhes dizer: essa vitória é nossa. Obrigada!
Tereza Salviano
Agradecimentos:
Em primeiro lugar para os meus pais, em
especial minha mãe, que sempre me incentivou,
me deu força para seguir adiante nos estudos e
conquistar um bom lugar no mercado de trabalho e
garantir o meu futuro, com a minha emancipação.
Oportunidade e incentivo que ela não teve, nem
por parte dos pais, nem por parte do esposo, que
também não tinham muito estudo e não lhe
proporcionaram essa oportunidade.
Agradeço ao meu esposo, pelo incentivo,
pela força que me deu, por ter patrocinado parte
Quantos obstáculos, sacrifícios e esforços
vencidos. É maravilhoso olhar para frente e saber
que existe uma força maior, que vem de Deus, que
me acompanhou dia-a-dia, que tenho um pai e
uma mãe que mais uma vez demonstraram o amor
que sentem, pois lutaram junto comigo, irmãos que
são por mim e para mim, um marido que Deus não
podia ter me dado melhor, um filho que veio para
dar consistência na família que construímos,
professores
maravilhosos que
souberam
me
encaminhar e aumentar o valor à profissão
escolhida.
do meu curso, me levado, buscado na faculdade,
me levado pro estágio, me dando força para
continuar, para ir até o fim. O que não foi fácil, pois
conciliar casa, trabalho, faculdade, marido, filhos,
tcc. Não é nada fácil.
Agradeço aos meus filhos, que muito me
incentivaram, me deram força, que em todos os
sentidos, me ajudaram a superar todas as
Ao meu professor orientador Elias Azevedo,
agradeço imensamente a presteza e dedicação,
sabendo me falar palavras de incentivo nas horas
de desanimo e acreditou fielmente no sucesso
deste trabalho.
Jucielen Angelo
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Apêndices
Apêndice A: Termo de Consentimento Livre e Esclarecido – TCLE
1 – O pesquisador Elias Rocha de Azevedo Filho, professor das Faculdades ICESP Promove de Brasília,
Jucielen Silva Angelo e Tereza Salviano, estudantes do curso de Enfermagem desta mesma instituição,
pediram minha participação nesta pesquisa.
2 – Fui informado (a) dos propósitos da pesquisa e tomei conhecimento que minha participação na pesquisa
consiste em: Avaliar a qualidade de vida do idoso na utilização das PEC’S e a sua interação com as demais
pessoas. Levantar quais os benefícios que esses espaços oferecem aos idosos; Verificar a necessidade de
acompanhamento com especialistas para a execução correta na utilização dos aparelhos; Elencar possíveis
melhoras na infraestrutura (bancos, bebedouros, cobertura, etc) uma vez que servem como ponto de
encontro para a interação dos usuários.
3 – Não haverá nenhum gasto com minha participação (entrevista). A aplicação do questionário serão
totalmente gratuitos, não recebendo nenhuma cobrança com o que será realizado e não receberá nenhum
pagamento com a sua participação.
4 – Fui informado (a) que poderei interromper ou nem se quer iniciar as avaliações que se incluem nesta
pesquisa, sem a necessidade de fornecer o motivo para a interrupção ou desistência.
5 – Compreendo que qualquer dúvida que venha a surgir antes durante ou após a pesquisa, será sanada
pelas Estudantes do curso de Enfermagem Jucielen Silva Angelo pelo número (61) 8410-6498, Tereza
Salviano (61) 8629-9099 ou pelo pesquisador Professor Elias Rocha de Azevedo Filho (61) 8351-8738, no
Campus das Faculdades ICESP Promove de Brasília.
6 – Compreendo que, caso ocorra algum imprevisto ou problema, se tiver dúvida quanto aos meus direitos
como participante nesta pesquisa, ou se sentir que fui colocado em risco, posso contatar o Comitê de Ética
em Pesquisa da SOEBRAS através do telefone (61) 3035-4955.
7– Li as informações acima. Recebi as explicações sobre a natureza do projeto. Minha participação não é
obrigatória, e, a qualquer momento posso retirar meu consentimento. Minha recusa não trará nenhum
prejuízo em minha relação com o pesquisador(a) ou com a instituição.
Assinatura do participante________________________________
Data: ____/____/_____
8 – Certifico que expliquei ao indivíduo acima a natureza e o propósito, da participação neste estudo,
respondi a todas as questões que foram levantadas e testemunhei a assinatura acima.
9 – Forneci ao participante/sujeito uma cópia deste documento de consentimento assinado.
Assinatura do Pesquisador responsável__________________________________ Data: ____/____/____
Apêndice B: Questionário Aplicado aos Idosos Usuários dos PEC’S do Gama e Taguatinga
Anexo 1: Fotos dos Aparelhos dos Pontos de Encontro Comunitários
Foto 1: Remada Sentada
Foto 3: Alongador
Foto 2: Rotação Dupla Diagonal
Foto 4: Surf
Foto 5: Esqui
Foto 6: Simulador de Caminhada
Foto 7: Multi Exercitador
Foto 09: Pressão de Pernas
Foto 10: Rotação Vertical
Figura 1: Remanda sentada - Fortalece a musculatura das costas e ombros;
Figura 2: Rotação dupla diagonal - Aumenta a Mobilidade das articulações dos ombros e dos cotovelos;
Figura 3: Alongador - Estimula o sistema nervoso central através do alongamento e fortalecimento dos
grandes grupos musculares;
Figura 4: Surf - Melhora a flexibilidade e agilidade dos membros inferiores, quadris e região lombar;
Figura 5: Esqui - Aumenta a flexibilidade dos membros inferiores, quadris, membros superiores e melhora a
função cardiorespiratória;
Figura 6: Simulador de caminhada - Aumenta a mobilidade dos membros inferiores e desenvolve a
coordenação motora;
Figura 7: Mult-Exercitador - Fortalece, alonga e aumenta a flexibilidade dos membros superiores e
inferiores. Flexor e extensor de pernas, supino reto sentado, supino inclinado sentado, rotação vertical e
puxada alta;
Figura 8: Simulador de Cavalgada – Fortalece a musculatura dos membros inferiores, superiores e aumenta
a capacidade cardiorespiratória;
Figura 9: Pressão de Pernas – Fortalece a musculatura das coxas e quadris;
Figura 10: Rotação Vertical – Fortalece os membros superiores e melhora a flexibilidade das articulações
dos ombros.