Janeiro / Fevereiro de 2012
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Edição 59º
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EMGEPRON ENTREGA KITS ESCOLARES AOS COLABORADORES
Programa
comemora
6
anos de existência
Este ano a entrega dos kits Escolares começou cedo. Dia 16 de janeiro, São Paulo e Iperó deram início a
distribuição. Em seguida, foi a vez do
Rio de Janeiro. Nos dias 24, 25 e 26
cerca de 658 (seiscentos e cinquenta
e oito) kits foram entregues aos filhos
dos colaboradores da EMGEPRON.
Este benefício faz parte do Projeto
Construindo o Futuro que visa proporcionar uma economia aos pais,
além de criar melhores condições ao
aprendizado do aluno.
Este Projeto conta com uma equipe de primeira, sempre focada no
bem estar do colaborador da EMGEPRON. “A contribuição da empresa,
no sentido de distribuir os kits escolares, além de uma ação social, revela
nossa preocupação com o progresso
escolar e o futuro dos filhos dos empregados. Assim, a Gerência de Relações Sociais sente-se especialmente gratificada, quando percebe que
este pequeno gesto contribui com o
desenvolvimento das crianças e também minimiza os gastos dos empregados com suas famílias”. Acrescenta
Cleyde Avelar – Gerente de Relações
Sociais da Empresa.
Uma das exigências do programa, é a comprovação que os filhos
estejam devidamente matriculados
na escola, com idades entre 6 a 14
anos e que estejam cursando do 1º
ao 9º ano do Ensino Fundamental. A
intenção da Empresa é ajudar os pais
a diminuírem os gastos com a “famosa” lista de material escolar, que
todo ano preocupa o orçamento familiar.
E quando o assunto é educação,
a EMGEPRON faz
questão de estar
presente na for-
mação desses alunos. Formando bons
alunos e cidadãos capacitados para
enfrentar a vida. “O bom desempenho do aluno depende em primeiro
lugar da motivação, mais do que da
capacidade intelectual. Não é uma
tarefa fácil para os pais, porém não
é impossível. Colocar o estudo como
parte da rotina deles, fazendo-os entender que é uma necessidade do ser
humano e acompanhá-los sempre,
facilita todo o processo educativo”. Finaliza Cleyde.
Os kits escolares são adequados a
cada modalidade de ensino. O Kit 01,
se refere ao 1° ano (antigo C.A.) até 5°
ano (antiga 4ª Série), e o Kit 02, que
vai do 6° ano (antiga 5ª série) ao 9°
ano (antiga 8ª Série).
A distribuição foi aprovada pelos
pais e também pelos filhos. É o caso
de Patrícia da Silva Coelho, que tem
uma filha no 1º ano do ensino fundamental. “Quero agradecer a iniciativa
da EMGEPRON pela distribuição do Kit
Escolar e de toda a equipe responsável. Fiquei muito satisfeita com o material e minha filha mais contente ainda.
E de tanta ansiedade tive que trazê-la
na empresa para receber o kit. E com
muita alegria ela mostra a todos que
vão lá em casa o material que ganhou
da empresa da mamãe. Sei que outros
colaboradores também foram beneficiados. É uma grande ajuda no orçamento. Parabéns a todos e continuem
com este programa”, orgulha-se.
O Projeto teve início em fevereiro
de 2008, e está comemorando no ano
de 2012, 6 (seis) anos de existência. E
já distribuiu cerca de 5 mil Kits Escolares para os colaboradores de São
Paulo e Rio de Janeiro.
A EMGEPRON faz votos que todos
tenham um ótimo ano letivo e que em
2013 possamos estar juntos!
Fique por Dentro:
PAMSE em sua casa
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Fique por Dentro:
Cerimônia de Posse CIPA 2012
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SEDE
AMRJ
FAJ
CTMSP
CEA
Legislação Trabalhista Imposto de Renda 2012
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Informativo EMGEPRON
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Projeto Caminhando
Boas Vindas - DEZ/JAN 2012
IPERÓ
Analista de Sistemas
Ricardo Nascimento da Silva
AMRJ
Advogado
Monica Mariz de Carvalho
Estatístico
Erica Leandro Bezerra
Analista de Administração
Andre Fabiano de Oliveira Leal
Miriam Augusto Cavalcante
Químico
Erica dos Santos Santana
Leonardo Eidi Okamoto Iwaki
Auxiliar de Escritório
Gizele Batista Lages
Químico Industrial
Rando Messias de Oliveira
CTMSP
Almoxarife
Luis Gustavo Lopes da Silva
Marcos Roberto Pinto
Técnico de Segurança do Trabalho
Tiago Santos Rabello
Assistente Administrativo
Andreia Cristina Paccola
Eduardo Fernandes Kawamura
Gabriel Augusto Dias
Josilene Alves de Souza Silva
Rosana Martins Carvalho
Tayra Ribeiro Gomes
Técnico Operador de Máquinas
Adilson Peixoto Shishido
Edson Marocchio
Francisco Aparecido Bueno
Maicon Moraes Lisboa
Assistente Administrativo
Andre Avair da Silva
Douglas Tavares Mouzinho
Kleber William Siqueira
Técnico de Informática
Renan Calixto
Técnico Operador de Máquinas
Diogo Magalhaes Ribeiro
Telefonista
Dilane Eulalio de Freitas Barbosa
Auxiliar de Escritório
Cirlei dos Reis
Cleonice de Fatima Marins
Emma Sonia da Silva Romao
Jaime Silva Alves
Janete Aparecida Fiuza
Margareth Cavalcanti Silva
Paula Rosa Palmieri
Roberto Shimokawa Falcao
SEDE
Assistente Administrativo
Alexandre Maciel da Silva
DGMM
Engenheiro de Produção
Humberto Magno Barbosa
Auxiliar de Almoxarifado
Morvan Bittencourt Alexandrino
Técnico Industrial de Estruturas
Julio Cezar Carvalho Costa
Contador
Leila Clemente Moura
HNMD
Assistente Administrativo
Vitor Pinto Botelho
Auxiliar de Fabricação
Alessandra de Oliveira Medeiros
Bombeiro
Melquiades Silva do Nascimento
Médico do Trabalho
Ana Sheila Duarte Nunes Silva
data comemorativa
Dia
15
da
de
Escola
Março
nota de falecimento
É
com muito pesar
colaboradores:
que
comunicamos
L aercio Patricio, ocorrido no dia
lotado no AMRJ-249
o
falecimento
22JAN2012,
Mauricio Moreira da Silva, ocorrido no dia 24FEV2012,
lotado na SEDE/RJ
dos
Eles
ficarão
em
nossas
lembranças,
pela
sua
simplicidade, amizade, e pelo belíssimo exemplo de vida
e dedicação ao trabalho.
Laercio, trabalhava há 3 anos e quatro meses na Divisão de Oficinas e Construção de Submarinos no AMRJ, na função de Oficial
Industrial Encanador. Era muito querido por todos. E considerado um profissional exemplar.
Maurício, entrou na EMGEPRON em 2003, onde trabalhou durante nove anos no RH da Empresa. Era considerado um ótimo
profissional E Através do seu esforço e dedicação chegou ao posto de Chefe de Divisão de Pagamento de Pessoal, onde ficou até hoje.
L amentamos o ocorrido e oferecemos aos familiares nossas condolências, bem como nossos mais estimados préstimos.
A vida nos ensinou a dizer adeus às pessoas que amamos, sem tirá-las do coração.
Charles Chaplin
“A humildade é a única base sólida de todas as virtudes.”
Confúcio
EXPEDIENTE: Supervisão Geral: José Bruno Oliveira Braga - Chefe do Departamento de RH - Profissional Responsável: Fabiana Cristina da Costa Fraga - Chefe da Seção de Comunicação
Social - Programação Visual: Isabelle Mamede - Tiragem: 3.000 exemplares - Atendimento ao leitor: Ilha das Cobras - Edifício Almirante Raphael de Azevedo Branco, S/Nº - Centro CEP 20091-000 - Rio de Janeiro - RJ - Telefone: (21) 3907-1800 - FAX (21) 2233-5142 - E-mail: [email protected] - internet: www.emgepron.com.br - intranet: www.emgepron.mb
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Janeiro/Fevereiro de 2012
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Informativo EMGEPRON
perfil JAN/FEV 2012
T
Tatiana Andrade Damasceno
Lima de Souza, moradora do Pechincha, Jacarepaguá, Rio de Janeiro,
lotada no RH do AMRJ-RJ é a nossa
entrevistada do mês.
Sua carreira teve início em 2002,
quando foi admitida como estagiária no Projeto ModFrag e ficou
até 2004. Em junho de 2006, foi
admitida para o cargo de Assistente Administrativo e em 2008, por
meio do seu esforço e dedicação,
foi convidada a integrar a Gerência de Administração de Pessoal do
Escritório de RH do AMRJ da EMGEPRON no Rio de Janeiro, onde
se encontra até hoje.
Trabalha na convocação, admissão, férias, vale transporte e
frequência dos colaboradores da
Empresa. “O ambiente de trabalho é
excelente. Nós da equipe do Escritório de RH conseguimos conciliar dedicação ao trabalho com a amizade
e entusiasmo”, finaliza.
Perguntamos a ela o que representa ser escolhida para sair nesta
coluna: “Penso que é uma forma de
reconhecimento do meu trabalho.
Fiquei muito feliz. Como próprio slogan da empresa diz: “É um ótimo lugar para se trabalhar!”, orgulha-se.
Nos seus dias de folga, Tatiana
gosta de assistir bons filmes e de estar na companhia de amigos e familiares. “Sou uma pessoa bem caseira”, Fala. Quando o assunto é comi-
Tatiana Andrade Damasceno Lima de Souza - AMRJ
da predileta, ela não abre mão de
uma boa massa e adora um doce na
sobremesa. E tem como estilo musical preferido Pop Rock e a MPB.
O que não faria por dinheiro algum: “Coisas que pudessem prejudicar pessoas”, disse ela.
Qual foi a melhor e a pior coisa que já aconteceu em sua vida?
Melhor coisa: Meu casamento.
Meu esposo é meu apoio, sempre
presente nas minhas conquistas
e adversidades. A Pior coisa: Não
lembro, procuro esquecer as coisas
ruins, disse.
Teve al gum m om e nto m ar-
cante na E MG E PRON: “ Sim.
D e s t a c o dois m om e ntos: 1º
Outubro/2008: quando fui indicada e assumi a Gerência de
Administração de Pessoal do Escritório de RH do AMRJ e 2º, em
2011: Quando fui aprovada em
1º lugar no concurso 02/2011 no
Cargo de Analista de Administração”, orgulha-se.
Para o futuro, Tatiana deseja
viajar bastante e conhecer diversas culturas”, finaliza.
A EMGEPRON deseja sucesso!
parabéns profissional-20 de janeiro
Ser Farmacêutico
É mais do que possuir formação técnica de alto nível.
É lidar com o ser humano que precisa de atenção, cuidado e orientação.
É estar disposto a ouvi-lo e ouvindo-o, nada menosprezar.
É respeitá-lo em suas queixas, clarear suas incertezas e perceber suas angustias.
É colocar, na fórmula que prepara e no trabalho que realiza, o saber aprendido ou descoberto
na experiência de cada dia.
É estar a serviço da arte de curar os males do corpo.
Se, além disso, usar sua percepção, sensibilidade e discernimento, terá sabedoria para aliviar
as dores da alma.
A EMGEPRON DESEJA PARABÉNS A TODOS OS FARMACÊUTICOS !
Informativo EMGEPRON
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KIT BEBÊ
Kit Bebê e Gestante
Por ocasião do nascimento do(a)
filho(a), a EMGEPRON concede
mensalmente a seus empregados
(pais e mães) uma bolsa contendo
produtos infantis.
O empregado que desejar receber este benefício deverá apresentar ao Serviço Social do seu local
de trabalho um atestado médico
comprovando a gestação (a partir
do 8º mês) ou a certidão de nascimento do dependente.
Harley Bento da Silva - AMRJ
AXPN/ Cozinheiro
Valmir Gomes de Andrade - AMRJ
TCPN/ Técnico de Mecânica
Josemir de Barros Silva - AMRJ
ANPN/ Analista de Sistemas
FiQUE POR DENTRO
PAC - Programa de Apoio ao Colaborador
Objetivo: Promover ações em diversos Projetos Sociais visando
proporcionar o bem-estar e a integração do colaborador e de sua família
com a EMGEPRON
PROJETO IV
Integração Social
Ação do Departamento de RH e
da Gerência de Relações Sociais
Sorteados para o Cinema
Mensalmente são sorteados 100
ingressos entre todos os empregados da
empresa, com direito a acompanhante
(total de 200 ingressos).
A divulgação dos nomes sorteados é
realizada por meio dos quadros de aviso
Luiz de Medeiros Guimaraes - CTMSP
ANPN/Engenheiro Mecânico
Rui Mascarenhas Pires - CTMSP
TCPN/Técnico de Informática
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Informativo EMGEPRON
e INTRANET. E a retirada dos ingressos
nos respectivos Escritórios de RH.
Clarice de Freitas Acosta - CTMSP
ANPN/ Analista de Instalação e
Processos Nucleares
FiQUE POR DENTRO
Informativo EMGEPRON
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FiQUE POR DENTRO
Lista de medicamentos do PDM - Atualizada
A EMGEPRON gerencia o Posto
de Distribuição de Medicamentos
do AMRJ onde poderão ser encontrados os medicamentos abaixo relacionados, por um preço bastante
reduzido, em relação aos praticados
pelas farmácias.
O novo horário de atendimento
é das 08:30h às 16:00h, no edifício
17a, rua dos bancos.
Poderão comprar medicamentos
os colaboradores da EMGEPRON,
militares da Marinha e servidores
civis, para si e seus dependentes
diretos (pais, filhos e cônjuges).
Para efetuar a compra deverá
ser apresentado o receituário médico com data inferior a 90 dias.
Para os medicamentos de uso
contínuo, a posologia é para, no
máximo, 1 mês de tratamento, e
os demais medicamentos conforme posologia da receita.
Tel.: 8 6972 (interno)
2178-6972 (externo)
Fonte: PAMSE
Relação atualizada dos medicamentos:
AAS 100mg comp. Acetilcisteína 600mg
Aciclovir creme Aciclovir 200mg comp.
Acido fólico 05mg
Albendazol 400mg comp. Amoxicilina 500mg cápsula
Amoxicilina+clavulanato
de potássio comp. Anlodipino 05mg comp. Arcoxia 90mg comp.
Atenolol 50mg comp. Azitromicina 500mg comp. Bromexina xarope Bromoprida 10mg comp. Butilescopolamina+dipirona comp. Captopril 25 mg comp. Carvedilol 6,25mg comp. Carvedilol 12,5mg comp.
Cefalexina 500mg comp. Cetoconazol 1mg/g creme Clorfeniramina+fenilefrina+
paracetamol (ANTIGRIPAL)
Clotrimazol creme
Colagenase+cloranfenicol pomada
Dexametasona+Neomicina+
Polimixina pomada Colírio (MAXTROL)
Diazepan 10mg comp.
Diclofenaco dietilamônio gel
Diclofenaco de potássio
50mg comp.
Digoxina 0,25mg comp.
Dimeticona Solução Oral. FT/10
ENV
BIS
CX/25
FT/20
CX/01
FT/21
R$ 0,30
R$ 0,50
R$ 5,70
R$ 1,50
R$ 0,80
R$ 1,40
R$ 3,00
FT/10
FT/20
CX/07
FT/15
CX/03
FR
FT/20
CX/10
FT/20
CX/30
CX/30
FT/10
BIS
R$ 9,10
R$ 1,00
R$ 35,20
R$ 0,60
R$ 3,00
R$ 3,50
R$ 1,70
R$ 5,10
R$ 1,00
R$ 7,20
R$ 8,20
R$ 1,70
R$ 1,60
FT
BIS
BIS
R$ 6,90
R$ 3,60
R$ 18,00
BIS
FT/10
BIS
R$ 10,70
R$ 0,60
R$ 2,00
FT/20 R$ 2,40
CX/100 R$ 4,90
FT/20 R$ 0,80
Dipirona sódica 500mg comp. Enalapril 10mg comp. Espironolactona 100mg comp.
Fluconazol 150mg comp. Furosemida 40mg comp. Glibenclamida 05mg comp. Hidroclorotiazida 50mg comp.
Indapamida SR 1,5 mg comp.
Loratadina 10mg comp. Losartana potássico 50mg comp. Maleato de Timolol 0,5% colírio
Mebendazol 100mg comp. Metformina 850mg comp. Metoclopramida 10mg comp. Mononitrato de Isossorbida
20mg comp. Neomicina+Bacitracina pomada
Nimesulida 50mg/ml
Norfloxacino 400mg comp. Omeprazol 20mg comp. Orfenadrina+Dipirona+
Cafeína comp.
Oticerim solução otológica
Paracetamol 500mg comp. Piroxicam 20mg comp.
Prednisona 20mg comp. Propanolol 40mg comp. Sinvastatina 40mg comp. Sulfato ferroso 109mg comp.
Tandrilax ou Mioflex A comp.
Vitamina B comp. Vitamina C 500mg comp. FR
FT/10
FT/10
CX/02
FT/20
FT/20
FT/20
CX/30
CX/12
FT/15
FR
CX/06
CX/10
CX/20
R$ 0,60
R$ 1,70
R$ 4,50
R$ 4,00
R$ 1,00
R$ 0,90
R$ 0,60
R$ 4,40
R$ 5,10
R$ 1,50
R$ 2,50
R$ 1,50
R$ 1,70
R$ 2,90
CX/30
BIS
FR
FT/07
CX/14
R$ 5,80
R$ 1,70
R$ 1,00
R$ 1,10
R$ 1,00
FT/10
FR
FT/10
CX/10
FT/10
FT/20
CX/30
FT/20
FT/10
FR/50
FT/10
R$ 2,30
R$ 15,00
R$ 0,70
R$ 9,00
R$ 1,00
R$ 1,40
R$ 6,50
R$ 1,00
R$ 4,50
R$ 5,00
R$ 2,00
Material de higiene pessoal e curativo:
Compressa de gaze
PC
R$ 1,50
Mertiolate
FR
R$ 8,90
Preservativo masculino
PC/3
R$ 1,70
Legenda: FT=fita, FR=frasco, CX=caixa, BIS=bisnaga, PC=pacote
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Informativo EMGEPRON
FiQUE POR DENTRO
Cerimônia de Posse da Cipa 2012
A cerimônia de posse da CIPA,
gestão 2012, ocorreu no dia 05JAN,
às 9h, no Paiol de EPI’s da EMGEPRON, onde os representantes dos
empregados e do empregador se
reuniram e discutiram acerca da
nova gestão.
No dia da posse estiveram presentes a Presidente Márcia Maria
Pires de Oliveira, a 1ª secretária Vanessa Ozorio Torres, representantes
da empresa, o Vice-Presidente Nilo
Sergio de Andrade e a 2ª secretária
Vanessa da Silva Guilherme, e todos os eleitos na votação. Ao final
da reunião todos os presentes foram recepcionados com um singelo
coquetel.
Reunião de Posse CIPA
Equipe da CIPA 2012
Colaboradores no Coquetel
MEIO AMBIENTE / sustentabilidade
NOVA COLUNA
M eio A m biente /sustenta bi li da de
Frequentemente
estamos sendo bom-
bardeados pela mídia e por todos os meios
de comunicação por palavras como meio
ambiente; sustentabilidade; responsabili-
dade social; ecologicamente correto; em-
presa sustentável e outras coisas que, para
muitos de nós, ainda são de difícil assimilação e conceituação.
Para
esclarecermos
algumas dessas dúvidas, inauguramos a
partir deste Informativo a coluna sobre
Meio A mbiente e Sustentabilidade. Espero
que todos gostem.
Meio Ambiente: Tenha Atitudes Sustentáveis
Sim, nós podemos mudar o mundo!
Água sendo desperdiçada, inúmeras
árvores sendo cortadas. Há quem espalhe lixo pelas ruas e avenidas, entupindo bueiros e causando problemas
quando chove.
Ter atitude sustentável significa fazer coisas que preservem o meio ambiente, melhorando a vida das pessoas. Ter atitude sustentável significa
usar com responsabilidade os recursos
naturais que são esgotáveis, como, por
exemplo, a água. As pessoas passam
horas lavando a calçada da rua e os
veículos com a mangueira; até mesmo
um banho demorado ou a descarga
longa no vaso sanitário influem diretamente na degradação do meio ambiente.
Também se deve atentar para o uso indiscriminado da energia elétrica. Ter atitude
sustentável significa reciclar seu lixo, e se
você não quer reciclar, você pode participar da coleta seletiva, favorecendo os
trabalhadores que vivem do lixo.
Gastar menos água, economizar e reciclar papel, economizar energia elétrica e
reciclar embalagens são atitudes sustentáveis que devem ser feitas diariamente.
Quando vemos o hoje, o estrago e o desperdício, temos que, obrigatoriamente,
pensar no futuro. O que você está deixando para as próximas gerações? Reflita!
As escolas também devem ter atitude sustentável. Elas podem realizar
atividades para que os alunos cresçam
sabendo da importância e da necessidade de amar, preservar e cuidar do
meio ambiente. As pessoas vivem de
acordo com os valores. Se as crianças
desde cedo forem influenciadas sobre a
importância de ser cuidar do meio ambiente, com certeza elas serão adultos
responsáveis, terão atitude sustentável
e passarão o que aprendeu para as seguintes gerações.
Se o meio ambiente for conservado, todos nós teremos uma melhor
qualidade de vida.
Atitude sustentável
Se você e sua família mudarem pequenas atitudes, e as terem como hábito, o mundo pode ser bem melhor.
Economize água e energia elétrica.
Recicle embalagens.
Separe o lixo e o deixe na coleta seletiva.
Plante árvores.
Recicle o papel e o utilize como rascunho.
Não queime o lixo.
Quando for fazer compras, leve a sacola sustentável para o supermercado. Assim você evita de trazer inúmeras
sacolas plásticas para casa.
Fonte:
www. atitudessustentaveis.com .br
Informativo EMGEPRON
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DICAS DE Saúde
Monitore
Dias
sua casa dez minutos por semana para evitar a dengue
quentes e chuvosos são favoráveis à proliferação do mosquito.
pode imprimir uma lista de lugares na sua
casa que devem ser monitorados.
A partir da eclosão dos ovos, nascem as
larvas, que vivem na água. Por terem tamanho reduzido, semelhante à cabeça de uma
agulha de costura, dificilmente são vistas.
Elas não gostam de luz forte, e por isso fogem para as beiradas quando se abre a
caixa d’água, por exemplo.
No Rio de Janeiro, que prevê uma explosão de casos de dengue nos próximos meses,
a repórter Marina Araújo acompanhou uma
blitz de fiscais e descobriu armadilhas que podem servir de berço para o Aedes aegypti.
O Rio é o estado campeão no número de ocorrências da doença. De janeiro a
outubro de 2010, foram registrados 26.512
casos. No mesmo período deste ano, o número subiu para 155.771.
De acordo com o infectologista Rivaldo Venancio da Cunha, o principal risco de
uma pessoa com sintomas, que esteve em
uma unidade de saúde e foi examinada, é
voltar para casa e piorar o quadro.
Quando o paciente retorna à unidade
de saúde, horas ou dias depois, já está em
um estágio mais grave e pode até entrar
em choque. Muitas vezes, as medidas tomadas acabam não surtindo efeito e o indivíduo morre.
No organismo, o vírus da dengue desencadeia uma reação inflamatória. Por causa
disso, os vasos sanguíneos ficam mais porosos e extravasam plasma.
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Informativo EMGEPRON
Dias quentes e chuvosos são muito favoráveis à proliferação do mosquito da dengue. E, para evitar uma possível epidemia
neste verão, cada pessoa precisa fazer a
sua parte, promovendo uma blitz constante dentro e fora de casa.
Segundo a infectologista Rosana Richtmann, presidente da Sociedade Paulista de
Infectologia, é importante não só prevenir
a doença, mas saber identificá-la. Por isso,
ela mostrou como é o teste rápido, a olho
nu, feito nos prontos-socorros para diagnosticar os pacientes.
Essa “prova do laço”, porém, não deve
ser feita em casa. Além disso, em pessoas
negras ou muito idosas, pode não funcionar direito.
De acordo com o secretário em vigilância em saúde do Ministério da Saúde, Jarbas
Barbosa, o inseto transmissor da dengue está
presente hoje em mais de cem países, principalmente após o “boom” de urbanização, e é
o mosquito com maior preocupação na área
de saúde pública em todo o mundo.
O ciclo de vida do Aedes aegypti, do ovo
à fase adulta, leva de sete a dez dias. Se a
verificação e a eliminação dos criadouros
for realizada uma vez por semana, é possível interromper esse processo.
O ovo do mosquito é escuro e menor que
um grão de areia, razão pela qual é difícil
enxergá-lo. Ele é depositado nas paredes
do criadouro, que deve ser escovada para
a remoção.
Em contato com a água, se ficar no prato, o ovo pode eclodir em dez minutos. E
esse é o tempo recomendado para uma
checagem semanal em possíveis focos, a
fim de combater a proliferação. Aqui, você
Fonte: g1.globo.com
DICAS DE EMGEPRON
Energia
elétrica: como usar e economizar
Quanto maior o desperdício de
energia, maior é o preço que você
e o meio ambiente pagam por ela.
Ao usar a energia elétrica de maneira correta, você economiza na
conta de luz e ainda ajuda o país
Ar-Condicionado
O ar-condicionado representa de 2%
a 5% do valor da sua conta de luz. Para
economizar, tome estes cuidados:
- Instale o aparelho em local com boa circulação de ar.
- Mantenha portas e janelas fechadas, evitando assim a
entrada de ar do ambiente externo.
- Limpe sempre os filtros. A sujeira impede a livre circulação do ar e força o aparelho a trabalhar mais.
- Mantenha o ar-condicionado sempre desligado quando
você estiver fora do ambiente por muito tempo.
L âmpada
A iluminação representa de 15% a 25% do
valor da sua conta. Veja como é simples economizar:
- Evite acender qualquer lâmpada durante o dia,
acostumando-se a usar mais a iluminação natural. Abra janelas, cortinas, persianas e deixe a luz
do dia iluminar sua casa.
- Apague sempre as lâmpadas dos ambientes desocupados.
- Utilize somente lâmpadas 127 ou 220 volts, compatíveis com
a voltagem da rede da CPFL. Lâmpadas de voltagem menor
do que a da rede duram menos e queimam com facilidade.
- Limpe sempre as lâmpadas, luminárias e lustres.
- Cada ambiente deve ter um tipo de iluminação adequada. Tanto a falta como o excesso de iluminação prejudicam a visão.
- Nos banheiros, cozinha, lavanderia e garagem, instale,
se possível, lâmpadas fluorescentes. Elas iluminam melhor,
duram mais e gastam menos energia.
Ferro
de
Passar Roupa
O ferro elétrico representa de 5% a 7%
do valor da sua conta de luz. Procure usá-lo
corretamente:
- Acumule o maior número de peças de roupa
para ligar o ferro o mínimo de vezes. O aquecimento do
ferro também consome muita energia.
- Comece a passar a roupa sempre pelos tecidos que exigem temperaturas mais baixas. Ferros automáticos têm
indicadores de temperatura para cada tecido.
- Sempre que você precisar interromper o serviço, não se
esqueça de desligar o ferro. Assim você poupa energia e
ainda evita o risco de acidentes.
Televisão
O televisor representa de 10% a 15% do
valor da sua conta de luz. Siga estas dicas e
economize mais:
- Evite deixar o televisor ligado sem necessidade.
- Tome sempre cuidado para não dormir com o televisor
ligado.
a preservar suas reservas ecológicas e, consequentemente, a vida
do planeta.
Chuveiro Elétrico
O chuveiro elétrico representa de 25% a 35% do valor
da sua conta. Preste atenção nestas dicas de economia:
- Nos dias quentes, coloque o
chuveiro na posição “verão”.
Nesta posição, o consumo
será cerca de 30% menor do
que na posição “inverno”.
- Deixe o chuveiro ligado somente o tempo necessário para o banho. Os
banhos demorados custam muito caro.
- Limpe periodicamente os orifícios de saída
de água do chuveiro.
- Nunca reaproveite uma resistência queimada.Isso provoca o aumento do consumo e coloca em risco a sua segurança.
Geladeira
A geladeira contribui com 25% a 30% do valor da
sua conta de luz. Para economizar, siga estas dicas:
- Instale a geladeira em local bem ventilado, desencostada de paredes ou móveis, longe de raios
solares e fontes de calor, como fogões e estufas.
- Nunca utilize a parte traseira da geladeira
para secar panos e roupas.
- Ajuste o termostato de acordo com o manual de instruções do fabricante.
- Degele e limpe a geladeira com frequência.
- Não se esqueça de manter as borrachas de vedação da
porta em bom estado.
- Guarde ou retire alimentos e bebidas de uma só vez. Assim, você não ficará abrindo a porta da geladeira sem necessidade.
- Na hora de comprar uma geladeira nova, prefira um modelo de tamanho compatível com as necessidades de sua
família. E lembre-se sempre de verificar o consumo declarado pelo fabricante e também se a geladeira tem o selo
de economia de energia INMETRO/PROCEL.
M áquina
de
L avar
de
Roupas
A máquina de lavar roupa representa de 2% a
5% do valor da sua conta de luz. Para economizar,
tome estes cuidados:
- Procure ligar a máquina só quando ela estiver com a
capacidade máxima de roupas indicada pelo fabricante.
Isso vai ajudar você a economizar energia e água.
- Limpe frequentemente o filtro da máquina.
- Utilize somente a dosagem correta de sabão indicada
pelo fabricante, para que você não tenha que repetir a
operação “enxaguar”.
- Leia com atenção o manual do fabricante e aproveite ao
máximo a capacidade da sua máquina de lavar roupa.
fonte:
Informativo EMGEPRON
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CPFL E nergia
Janeiro/Fevereiro de 2012
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LEGISLAÇÃO TRABALHISTA
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Imposto
Declaração de Imposto de Renda 2012
já esta se aproximando, então é melhor começar a se preparar – Você que vai fazer
a Declaração do Imposto de Renda 2012,
saiba que ela poderá ser feita a partir de
março até o final de abril. Portanto, já é
bom ir se organizando para evitar enviar
sua declaração de última hora o que poderá trazer alguns transtornos para você.
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Quem não declarar o Imposto de Renda 2012 no prazo terá que pagar uma
multa de aproximadamente R$ 200 reais
e mais os transtornos de CPF e passaporte, que serão bloqueados até a regularização do Imposto de Renda pendente. Quem
tem que declarar o Imposto de Renda são
as pessoas físicas que tiveram uma renda
tributável maior que o estipulado na tabela, todos os que receberam rendimentos tributáveis superior a R$22.487,25 no
ano de 2011, lembrando que quem tem
os filhos dependentes, mesmo sendo
maiores de idade podem ser incluídos na
declaração, o limite é de 24 anos, mas
desde que sejam gastos com a educação,
cursinhos a parte não contam.
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de
Renda 2012
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e Caixa Econômica Federal. Você deverá
fazer o seu cálculo. É preciso adquirir um
formulário nas agências dos Correios que
terá um pequeno custo, lembrando que é
necessário cumprir o prazo final de entrega que ocorrerá em 30 de abril de 2012.
Você também pode fazer uma simulação pela internet sobre o pagamento e calcular o valor. A declaração do Imposto de
Renda 2012 é obrigatória e deve ser feita
anualmente. Há duas formas de se calcular o imposto a ser pago, são elas:
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Aplicar cada percentual da alíquota às
faixas da base de cálculo que estiverem
dentro dos limites definidos ou aplicar
percentual (alíquota) referente à totalidade da base de cálculo, e em seguida,
diminuir a parcela a deduzir.
É possível fazer sozinho sua declaração. Só é preciso ter paciência e fazer as
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contas certinhas para não ter erro, porém,
o ideal é contratar um contador para fazer
tudo conforme as leis e não correr risco de
cair na malha fina. Quem não entregar
sua declaração pode ter seu CPF bloqueado, não podendo participar de concursos
públicos e nem tirar o passaporte.
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Mas, atenção! Algumas dicas são essenciais para que você não caia na malha
fina do imposto de renda 2012: separe todos os seus documentos com os bens e as
dívidas de 2011; declare todas as despesas dedutíveis do IR como planos de saúde,
previdência privada, gastos com dependentes, pagamentos de profissionais liberais, dados referentes à educação, venda
de bens e ganhos de capital, entre outros.
E não se esqueça de já começar sua declaração IR antes da data, para não acabar se
atrasando por causa de contratempos.
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fonte: http://impostoderenda 2012.com .br /
Os valores já estão disponíveis no “site”
da Justiça Federal. Em 2012 será o ultimo
ano para entrar em acordo para a correção
de 4,5% da tabela do Imposto de Renda. A
declaração do Imposto de Renda 2012 não
poderá ser feita via formulários, a declaração só poderá ser feita no Receitanet pela
internet ou em agências do Banco do Brasil
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info dicas
Oi pessoal.
Atualmente uma das melhores maneiras de conversar com amigos, fazer novos,
e até mesmo reencontrar amigos perdidos
no tempo, são as redes sociais.
Mas um perfil mal preenchido ou o uso
inadequado destas redes pode lhe trazer
dor de cabeça e muitos problemas.
Transcrevo um artigo que foi publicado no site www.oficinadanet.com.br
que mostra um exemplo de má utilização de uma rede social, neste caso o famoso FACEBOOK. Notem que através
do FACEBOOK é utilizada uma técnica
chamada phishing, que é uma forma de
fraude eletrônica, caracterizada por tentativas de adquirir fotos, músicas e outros
dados pessoais, ao se fazer passar como
uma pessoa confiável ou uma empresa
enviando uma comunicação eletrônica
oficial. Isto ocorre de várias maneiras,
principalmente por email, mensagem
instantânea, SMS, dentre outros.
“Perigo nas redes sociais
Um estudo cego recentemente realizado pela equipe de Pesquisa e Reação
de Segurança da Check Point para avaliar os perigos dos sites de redes sociais
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Janeiro/Fevereiro de 2012
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Informativo EMGEPRON
selecionou uma amostra aleatória de usuários do Facebook para simular um ataque
de Phishing. Com um perfil falso e anônimo do Facebook, foi distribuído um e-mail
privado que incluiu a frase “venha ver minhas fotos mais recentes” e um link para
um URL, rastreando o número de usuários
que abriu a mensagem e clicou no link.
A equipe da Check Point descobriu que
71 dos 200 usuários que receberam o email, clicaram no link e tentaram acessar
a página, ou seja 35% dos indivíduos selecionados. Esse link poderia redirecionar o
usuário para uma página maliciosa ou site
de phishing e com isso, mais de 71 máquinas e usuários poderiam ser comprometidos ou sofrer ataques de phishing.
Além disso, a experiência também mostrou que muitos usuários não pensam duas
vezes ao abrir seus perfis, revelando informações pessoais para pessoas totalmente
desconhecidas. Ao fazer isso, elas revelam
informações pessoais valiosas como seu endereço particular ou de e-mail, data de nascimento, nome de solteiro e muito mais que
pode ser usado por possíveis hackers malintencionados.
“O teste claramente revela o potencial de
redes sociais de lançar ataques de phishing
maciços e individualizados”, disse Guy
Guzner, diretor de produtos de segurança da Check Point. “É fácil para um hacker
aproveitar desse tipo de site para distribuir
links maliciosos, worms, Trojans e até vírus
para um grupo maior de usuários crédulos
e em muito pouco tempo”.
“Os usuários das redes sociais acreditam que estejam navegando num espaço
seguro, íntimo e privado, mas estão sendo enganados por muitas pessoas pouco
confiáveis que se apresentam como ‘amigos’ para roubar suas informações pessoais e dados financeiros confidenciais. As
pessoas envolvidas nessas redes sociais
devem reconhecer que os sites sociais não
oferecem mais segurança do que qualquer outro lugar na Internet, e deve aplicar o mesmo nível de cautela em sua rede
social que adotam, por exemplo, com seu
e-mail,” conclui Guzner.
Perceberam como devemos ter
atenção naquilo que fazemos pela Internet? Cuidado! Alguém pode estar
tentando roubar suas informações.
Até a próxima.
ENTRETENIMENTO
DICAS CULTURAIS
RECEITA
Bolinho
instantâneo
INGREDIENTES
-1 pacote de macarrão instantâneo (sabor galinha caipira) cozido por 5 minutos
e escorrido
-1 sache de tempero do macarrão instantâneo
-110g batata cozida e amassada
-2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
-3 colheres (sopa) de salame fatiado picadinho
-1 xícara (chá) de mussarela cortado em
cubinhos
-Orégano a gosto
-1 ovo misturado com 2 xícaras (chá) de leite
-Farinha de rosca para empanar
MODO DE PREPARO
Numa tigela coloque o pacote de
macarrão instantâneo cozido e escorrido, o sache de tempero do macarrão instantâneo, a batata cozida
e amassada, o queijo parmesão, o
salame, a mussarela e o orégano e
misture bem até formar uma massa
bem compacta.
Com as mãos, pegue pequenas
porções da massa e faça bolinhas.
Passe-as em na mistura de ovo
com leite e em seguida na farinha
de rosca (faça este processo 2 vezes). Numa panela, com
óleo quente, frite as bolinhas até dourar. Escorra
em papel absorvente e sirva em seguida.
Fonte:
http://anamariabraga .globo.com
Floresta
da
Tijuca/RJ
Localizada no coração da cidade a
Floresta da Tijuca possui recantos
e atrativos históricos que merecem
ser visitados, como a Cascatinha, a
Vista Chinesa entre outros. E centenas de espécies da fauna e da flora
da Mata Atlântica. Endereço: Praça
Afonso Viseu, Alto da Boa Vista –
Tijuca - Rio de Janeiro – RJ.
Telefone: (21) 2492-5407
www.rio.rj.gov.br/riotur
Museu da Língua Portuguesa / SP
Conheça o Museu da Língua Portuguesa. Seu ponto de encontro com
a língua, a literatura e a história.
Você vai descobrir muitas curiosidades sobre a língua falada e escrita. No lugar de obras, espaços
interativos. Descubra aqui diferentes modos de ouvir e falar. Endereço: Praça da Luz, s/n - Ao lado da
Estação da Luz (Metrô Luz) – São
Paulo.
Fone: (11) 3326-0775
Terça a Domingo das 10h às 17h.
sudoku
TELEFONES ÚTEIS
Polícia
Bombeiros
Emergência Médica
Defesa Civil
Disque Denúncia
Cedae
CEG
Light
Ouvidoria Pública
Disque-Dengue
PAMSE/
Bener Ambulância
PAMSE Emergência
190
193
192
199
2253-1177
195
0800-24-0197
0800-02-10-196
3399-1199
3523-4025
0800-26-7227
7119-7770
ReSposta
Informativo EMGEPRON
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DICAS DE SAÚDE
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