INFORMATIVO MARÇO 2015
DICAS PARA SE CONCENTRAR NA HORA DOS ESTUDOS
Ana Carolina Prado
Nosso cérebro é meio fanfarrão: na hora de pensar em
estratégias para aquele jogo complicado de videogame ou
de ler aquela revista que você adora, ele coopera
facilmente. Mas quando é preciso sentar e estudar um
pouco, parece não haver jeito de alcançar a concentração.
Isso fica ainda mais desesperador quando estamos em
época de avaliações e não temos tempo a perder. Para
ajudar você nisso, o GUIA DO ESTUDANTE conversou com
especialistas e pediu dicas para ajudar seu cérebro a se
concentrar. Como cada pessoa tem um jeito de funcionar,
nem todas elas serão igualmente eficientes para todo
mundo. Então é bom fazer uns testes até descobrir quais
dão certo para você.
Não se contente em ler: escreva!
Segundo o professor e autor de livros com dicas para
estudos Pierluigi Piazzi, é importante estudar escrevendo,
e não só lendo. "Quem só lê perde a concentração. Quem
escreve consegue entender o assunto e mantê-lo na
mente", explica ele.
Escreva à mão em vez de digitar
Pesquisas já mostraram que os alunos que fazem isso
aprendem mais do que quem só digita. "Você tem
movimentos totalmente distintos para escrever cada letra
a mão, mas isso não existe quando você está digitando.
Isso faz com que mais redes neurais sejam ativadas no
processo da escrita", diz o professor.
Como saber o que vale colocar no papel
Faça resumos, fichamentos e esquemas da matéria. Mas
nada de ficar copiando todo o conteúdo dos livros. Para
saber o que vale escrever, faça de conta que você está
preparando uma cola para uma prova. Por ter pouco
espaço e pouco tempo para consultá-la, é preciso ser
conciso, mas ao mesmo tempo abordar os pontos
principais. É disso que você precisa quando for estudar.
Revise a matéria que aprendeu em aula no mesmo dia
Além de evitar acumular matérias, estudar o conteúdo
visto em sala de aula no mesmo dia fará com que seu
cérebro entenda que aquilo é importante e o memorize.
Desligue
todos
os
aparelhos
eletrônicos.
Na hora de estudar, nada de deixar o celular por perto
avisando você de cada notificação no Facebook. E nem caia
na tentação de abrir o Facebook só por "dois minutinhos".
Esses dois minutinhos sempre se estendem e acabam com
toda a sua concentração. Reserve um tempinho do seu dia
só para as redes sociais e faça isso virar rotina para que se
acostume a checá-la apenas nesse tempo específico.
Estude em um local organizado e tranquilo
O resto da sua casa até pode ser uma bagunça, mas o local
onde você costuma estudar precisa estar sempre
organizado e silencioso. Ter muitas coisas espalhadas pode
atrapalhar a sua concentração e há o risco de perder
tempo procurando coisas que sumiram na bagunça.
Música? Só em línguas que você não entenda
Evite ouvir músicas enquanto estuda - isso pode fazer com
que você desvie sua atenção para a letra e esqueça a
matéria.
Use marca-texto
Usar canetas coloridas e marca-texto para enfatizar os
pontos principais é uma boa ajuda para manter o foco no
que for importante, especialmente se você tem problemas
mais sérios de déficit de atenção.
Respeite seu tempo
Se você é mais produtivo de manhã, deixe para estudar as
matérias mais difíceis nesse período. Quando sentir que a
concentração não está rolando de jeito nenhum, faça uma
pequena parada e depois volte. Manter intervalos
regulares é fundamental - e a frequência vai depender do
seu ritmo.
Tenha uma programação organizada, mas seja flexível
Use uma agenda ou quadro branco para organizar suas
tarefas e respeite-a! Mas faça programações realistas para
que você não se desanime. Definir que você vai estudar
durante quatro horas por dia se você tem várias outras
atividades, por exemplo, não é algo razoável. E esteja
aberto para mudanças, caso seja necessário.
Crie um pequeno ritual antes de estudar
Sempre que for mergulhar nos estudos, crie e respeite um
ritualzinho antes. Pode ser um alongamento, pegar um
copo de suco para deixar na sua mesa, ou que mais achar
melhor. Com o tempo, seu cérebro vai entender que é
hora dos estudos e ficará mais fácil se concentrar.
RETIRO PARA ALUNOS ANOS INICIAIS:
1º, 2º, 3º, 4º e 5º anos
LOCAL: Associação dos Funcionários da
Prefeitura
DATA: 07/03/2015
HORÁRIO: Das 09h30min às 14h - Os pais
devem levar e buscar os filhos na Associação.
Os pais que não sabe onde fica o local, podem
acompanhar os professores que sairão da frente
da Escola às 9h20min.
ALMOÇO: Cachorro-quente
INVESTIMENTO: R$ 10,00 (almoço )
LEVAR: boné, repelente, protetor solar,
água/refri, lanche para manhã e tarde, toalha,
bola. Não haverá venda de água e refrigerante no
local.
Usar roupas confortáveis e tênis. Esperamos
contar com a presença de todos os alunos. Vale
dia letivo. Fazer a inscrição com o pagamento até
o dia 04/03, na secretaria. Caso chova neste dia,
será marcada nova data.
AGENDA DE REUNIÕES
11/03 – A diretora Marlene participará da
Assembléia Geral da Rede Sinodal no Colégio
Gustavo Adolfo – cidade de Lajeado.
17/03 – Reunião Conselho Escolar, às 18h30min,
na Escola.
SEMANA DO CONHECIMENTO
Conforme consta na programação das atividades
2015 de nossa Escola, está previsto para os dias
23 a 27 de março, a Semana do Conhecimento.
Esta atividade consiste em cada dia da semana
levar para a Escola palestrantes para falarem
durante 1 hora sobre o tema escolhido. Quem
escolhe o tema são os alunos dos Anos Finais.
Para este ano foi escolhido o tema “Educação
Financeira”. Este projeto envolve todos os alunos
da Escola. Nos próximos dias estará na agenda
dos alunos o cronograma com os temas e os
palestrantes.
SARAU DE POESIA
Acontecerá no dia 13 de março, às 19h30min, no
salão de esportes da comunidade evangélica, o 5º
Sarau de Poesias da Escola. Os alunos do 1º ao 9º
anos declamarão e encenarão poesias de
Fernando Pessoa. Toda Família Sete de Setembro
está convidada a prestigiar este evento.
FORMAÇÃO CONTINUADA
Nos dias 27 e 28 de março a professora Maria
Elisabete participará do Curso de Química,
Física, Biologia e Ciências Naturais que
acontecerá no Colégio Evangélico Augusto
Pestana, cidade de Ijuí. Esta Escola faz parte da
Rede Sinodal de Educação.
PROJETO SOCIAL
Acontece desde o ano de 2007 o projeto social
“Pelos Caminhos da Solidariedade”.A atividade
que está acontecendo agora é DOAÇÃO DE
MATERIAL ESCOLAR E LIVROS INFANTIS
– mochilas, cadernos, lápis de escrever, lápis de
cor, borracha...). A doação poderá ser feita até o
dia 10/03. O material será doado para a Asbam e
Apae. Os alunos do 6º ano são colaboradores na
organização desta atividade.
REFORÇAMOS QUE...
O salão de esportes da comunidade evangélica
está disponível para uso dos pais todas as sextas –
feiras que não tiver apresentação dos alunos, nos
seguintes horários:
 20h às 21h: vôlei /21h às 22h: futsal
Interessados devem fazer a inscrição na
secretaria da escola.
CELEBRAÇÃO DE PÁSCOA:
Acontecerá no dia 27 de março, às 19h,
no salão de esportes da comunidade
evangélica, a celebração de Páscoa.
Todos os alunos do pré-kinder ao 9º
ano participarão da celebração.
Convide toda a sua família e venha
celebrar com a Família Sete de
Setembro.