Newsletter - Santa Casa da Misericórdia de Machico
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Abril de 2012 - Newsletter 2
WORKSHOP
“A Sustentabilidade das
Misericórdias uma visão
económica/financeira”
No âmbito do Projecto Qualificar o 3º
Sector, foi realizado um Workshop, no
dia 5 de Março de 2012, com a
participação de todas as Misericórdias
da Madeira, no Centro de Meteorologia da Cancela, tendo a Misericórdia de Machico
sido representada pelo Provedor Luís Delgado, pelo Presidente da Assembleia Geral
Ricardo Sousa, e pela Coordenadora Administrativa Eulália Remesso.
Neste Workshop a temática debruçou-se sobre qual a capacidade das Misericórdias
se tornarem sustentáveis e de se desenvolverem tendo em conta a conjuntura actual.
Misericórdia entrega
Declaração de IRS a
Colaboradores e
Associados
Durante o mês de Abril decorre a
entrega das declarações de IRS pela
Internet, no respectivo Portal das
Finanças, sendo que os serviços
administrativos
da
Santa
Casa
disponibilizam
a
possibilidade
dos
COLABORADORES, procederem à respectiva entrega do seu IRS na Instituição,
mediante um contributo de 5,00€ para a entrega da declaração.
Este serviço está igualmente disponível para os ASSOCIADOS da Santa Casa que,
se assim o pretenderem, poderão usufruir deste serviço.
Para aderirem à entrega bastará contactarem os serviços administrativos da Santa
Casa da Misericórdia de Machico, munindo-se dos documentos necessários para o
respectivo preenchimento, nomeadamente as declarações da entidade patronal,
despesas aceites para efeitos fiscais, e respectivos cartões de contribuinte ou
cartões de cidadão, tanto dos sujeitos passivos como dos seus dependentes, não
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Editorial
Após ter sido feito o lançamento oficial do
primeiro número da Newsletter da Santa
Casa da Misericórdia de Machico, iremos
ter como objectivo a disponibilização de
artigos, das mais diversas áreas de
actuação da Instituição, para que seja
possível a todos, conhecerem o dia-a-dia
desta Misericórdia, assim como informar
das diversas áreas em que os
colaboradores, associados ou população
em geral, poderão beneficiar desta nossa
realidade. Também é objectivo desta
newsletter dar a conhecer os parceiros
com quem trabalhamos, assim como as
actividades
mensais
que
são
desenvolvidas.
Desta forma este mês, dispomos de
alguma informação sobre duas áreas
distintas, mas que se complementam
entre si, que é o caso do Mecenato na
Misericórdia e de um serviço de entrega
de IRS para colaboradores e Associados.
A especialidade do mês está a cargo da
Dra. Lília Remesso, médica especialista
em Ginecologia Obstetrícia.
E nunca é demais recordar que beber
água é essencial para a manutenção de
um estilo de vida saudável, num artigo da
autoria da nutricionista da Instituição, Dra.
Sónia Xavier.
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esquecendo das respectivas senhas da Internet.
No ato da entrega da declaração automaticamente serão informados do valor que
irão receber ou pagar de IRS.
Formação de Inglês no
Âmbito do Projeto Q3
Os
colaboradores
da
Instituição
começaram a frequentar um Curso de
Formação em Inglês, que se irá estender
até ao dia 14 de Maio de 2012, cujos objectivos passam por dotar os colaboradores,
de melhores técnicas de atendimento ao nível de uma Língua Estrangeira – Inglês.
Esta formação é a primeira de uma série de formações que irão acontecer ao longo
do ano 2012, tendo em conta o projeto apresentado pela empresa AEP. As aulas irão
decorrer todas às quartas-feiras, tendo uma duração, de uma hora e vinte cada,
distribuídas por 5 grupos de formação e abrangendo um total de cerca de 75
colaboradores.
Participação da Misericórdia de
Machico no Programa da RTP
Madeira - “Histórias Que a Vida
Conta”
No dia 07 de Março foi emitido pela RTP
Madeira no programa documental “Histórias que a vida conta”, o programa dedicado
à Misericórdia de Machico, destacando-se do programa, as histórias de vida dos
utentes, nomeadamente da Sra. Maria Alice, Sra. Cecília entre outras. Foram
focados aspectos do quotidiano da Instituição tendo o Provedor Luís Delgado
contextualizado o protocolo com a Segurança Social, assim como as Valências da
Misericórdia de Machico.
Este programa encontra-se disponível no site da Instituição.
Mecenato na Misericórdia
Contribua
A angariação de DONATIVOS por parte
das Instituições de Solidariedade Social, é
uma medida que está devidamente
legislada através do Estatuto do Mecenato
no seu artigo 2º do Decreto-Lei nº74/99 de
16 de Março.
Este artigo informa da possibilidade das
mais diversas entidades beneficiarem de
uma dedução até ao limite de 8/1000 do
volume de vendas ou dos serviços
prestados, no IRC, podendo até ser
elevado o seu custo a 140%, no caso de
destinarem a custear medidas de apoio à
infância ou à terceira idade.
A Santa Casa no âmbito deste artigo,
aceita donativos que poderão ser, em
dinheiro ou em espécie, passando no acto
do respectivo recebimento, declaração,
que os contribuintes poderão utilizar para
efeitos de dedução no seu IRS ou IRC,
consoante se trata de contribuintes
individuais ou colectivos.
A contribuição deste donativo para além
de corresponder a um benefício por parte
das entidades, corresponde também a um
contributo na área social, e na ajuda
àqueles que mais precisam.
www.misericordiademachico.com/televisao.html
Eulália Remesso
Especialidade em Destaque
Ginecologia/Obstetrícia
Coordenadora Administrativa
Médica: Dra. Maria Lília Perestrelo
Remesso
Especialidade: Médica Especialista em
Ginecologia e Obstetrícia
Percurso académico:
Licenciada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova
de Lisboa. Especialista desde Fevereiro de 2004, tendo realizado o internato
complementar na Maternidade Dr. Alfredo da Costa em Lisboa.
Integrar
Tornar inteiro.
Completar, inteirar, integralizar.
Fazer entrar num conjunto, num grupo.
Percurso Profissional:
Assistente Hospitalar do Serviço de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Dr. Nélio
Mendonça (SESARAM). Nesta Instituição dedica-se predominantemente a técnicas e
cirurgia endoscópica. Realiza a sua actividade assistencial ainda no internamento e
serviço de urgência de Obstetrícia/Ginecologia. Durante a sua formação
diferenciou-se também em ecografia Ginecológica/Obstétrica.
Faz consulta no Centro Médico da Misericórdia de Machico, todas as Terças –feiras a
partir das 15 horas.
Inteirar, completar.
Juntar-se, tornando-se parte integrante;
A profissão vista pela Especialista:
O aliciante desta especialidade resulta da sua enorme área de intervenção: a
ginecologia e a obstetrícia. A Saúde nesta especialidade, inclui a saúde sexual e
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reprodutiva, não só no feminino, mas também estendendo-se ao casal. Não é vista
esta especialidade, apenas como cura da doença, mas também prevenção primária
(ex. cancro da mama, cancro do colo, prevenção de doença na gravidez, etc..)
A Importância da Água na
Alimentação
Com a chegada do sol e dos dias maiores,
começam as preocupações com um corpo mais
bonito e tonificado, e começamos a ver muitas
pessoas a andarem pela rua com a sua garrafa
ou cantil de água…para emagrecer! (há também
quem lhe chame a “dieta da água”!)
Na realidade, quando os nutricionistas recomendam a ingestão de água, incluída
num plano de alimentação e estilo de vida saudável, esta não tem como objectivo
“emagrecer” mas sim HIDRATAR!
Muitas pessoas sofrem, sem saber, de desidratação crónica, que se pode manifestar
pelos seguintes sintomas:
- Perda de energia e fadiga: a desidratação dos tecidos faz com que a actividade
enzimática abrande;
- Obstipação (prisão de ventre): o organismo vai buscar a água que necessita ao
cólon, havendo reabsorção de água. As paredes do cólon contraem-se promovendo
a obstipação;
- Distúrbios digestivos: na desidratação crónica, diminuem as secreções digestivas;
- Alteração dos valores da tensão arterial: o volume do sangue não é suficiente para
preencher completamente todo o conjunto de artérias, veias e capilares;
- Gastrite, úlceras do estômago: para proteger as membranas mucosas das lesões
produzidas pelo ácido clorídrico, o estômago segrega uma camada de muco e, para
isso é fundamental haver uma correcta hidratação;
- Problemas respiratórios: as membranas da região respiratória são ligeiramente
húmidas de forma a proteger o trato respiratório das substâncias presentes no ar que
inalamos;
- Desequilíbrio ácido-base: a desidratação activa uma desaceleração enzimática
produzindo a acidificação;
- Excesso de peso e obesidade: a sede é muitas vezes confundida com a fome,
podemos comer em demasia porque desejamos alimentos ricos em água;
- Eczema: o corpo necessita de humidade para transpirar, diluir as toxinas e não
irritar a pele;
- Colesterol elevado: Em situações de desidratação há muito liquido a ser removido
do interior das células, o organismo tenta parar esta perda, produzindo mais
colesterol;
- Cistite, infecções urinárias: quando a urina não está suficientemente diluída as
toxinas contidas nesta atacam as membranas mucosas urinárias;
- Reumatismo: a desidratação aumenta a concentração de toxinas no sangue e
fluidos celulares, e o aumento de dores é proporcional à concentração de toxinas;
- Envelhecimento prematuro: o corpo de um recém-nascido é composto por 80% de
líquido, mas esta percentagem diminui para cerca de 70% em um adulto e continua a
diminuir com a idade.
Beba 1,5 a 3 Litros de Água por Dia!
Sónia Xavier
Nutricionista
Faz consulta no Centro Médico da Misericórdia de Machico, todas as Quintas–feiras
a partir das 17 horas.
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