OPÇÃO 1 - LEITE MEIO GORDO COM PÃO BRANCO SIMPLES E 1 MAÇÃ
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
TOTAL
% VDR / DDR
261
13%
21
23%
4
5%
361
15%
0,08
6%
0,36
23%
4,20
23%
0,14
7%
20,80
10%
0,15
15%
1,43
10%
168
21%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
OPÇÃO 2 - LEITE MEIO GORDO (AÇUCARADO) COM PÃO BRANCO SIMPLES E 1 MAÇÃ
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio (mg)
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
TOTAL
% VDR / DDR
292
15%
29
32%
4
5%
362
15%
0,07
5%
0,26
16%
1,10
6%
0,10
5%
6,30
3%
0,15
15%
0,33
2%
168
21%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
OPÇÃO 3 - LEITE MEIO GORDO COM PÃO DE MISTURA COM FIAMBRE E 1 MAÇÃ
TOTAL
% VDR / DDR
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio (mg)
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
342
17%
21
23%
11
16%
910
38%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
0,27
19%
0,31
19%
3,02
17%
0,19
10%
6,90
3%
0,48
48%
0,60
4%
174
22%
OPÇÃO 4 - LEITE ACHOCOLATADO COM PÃO DE MISTURA COM FIAMBRE E 1 MAÇÃ
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
TOTAL
% VDR / DDR
389
19%
30
34%
11
16%
985
41%
0,42
30%
0,48
30%
6,56
36%
0,37
18%
49,03
25%
0,46
46%
1,40
10%
201
25%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
OPÇÃO 5 - LEITE MEIO GORDO COM PÃO BRANCO COM MANTEIGA E 1 MAÇÃ
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
TOTAL
% VDR / DDR
335
17%
21
23%
12
17%
436
18%
0,08
6%
0,36
23%
4,20
23%
0,14
7%
20,80
10%
0,15
15%
1,44
10%
169
21%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
OPÇÃO 6 - LEITE ACHOCOLATADO COM PÃO BRANCO COM MANTEIGA E 1 MAÇÃ
TOTAL
% VDR / DDR
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
382
19%
30
34%
12
18%
511
21%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
0,16
11%
0,36
23%
5,24
29%
0,27
13%
46,43
23%
0,13
13%
1,44
10%
195
24%
OPÇÃO 7 - LEITE MEIO GORDO COM 30G DO CEREAL INFANTIL MAIS AÇUCARADO E 1 MAÇÃ
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio (mg)
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
TOTAL
% VDR / DDR
228
11%
34
37%
3
4%
56
2%
0,47
34%
0,66
41%
5,60
31%
0,60
30%
56,40
28%
0,45
45%
2,73
20%
226
28%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
OPÇÃO 8 - LEITE MEIO GORDO COM 30G DO CEREAL INFANTIL MENOS AÇUCARADO E 1 MAÇÃ
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
TOTAL
% VDR / DDR
231
12%
23
25%
3
4%
266
11%
0,47
34%
0,66
41%
5,60
31%
0,60
30%
56,40
28%
0,45
45%
2,73
20%
146
18%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
OPÇÃO 9 - LEITE MEIO GORDO COM 30G DE DOIS CEREAIS INFANTIS MÉDIOS E 1 MAÇÃ
TOTAL
% VDR / DDR
Valor Energético
Açúcares
Gorduras
Sódio
Vit. B1
Vit. B2
Niacina
Vit. B6
Ác. Fólico
Vit. B12
Ferro
Cálcio (mg)
(kcal)
(g)
(g)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(mg)
(µg)
(µg)
(mg)
(mg)
231
12%
29
32%
4
6%
256
11%
VDR - Valor Diário de Referência (aplicável ao valor energético, açúcares, gorduras e sódio);
DDR - Dose Diária Recomendada (aplicável às vitaminas e minerais)
0,43
31%
0,68
43%
5,69
32%
0,61
31%
57,30
29%
0,41
41%
3,90
28%
254
32%