2013
Impresso em papel reciclado
JUN - SET
AGENDA DE
ATIVIDADES
RESERVA O VERÃO
INFORMAÇÕES/INSCRIÇÕES:
A inscrição prévia nas actividades
é obrigatória através da Linha
Verde 800 205 681.
OLGA PAREDES
Vereadora do Ambiente da Câmara Municipal do Barreiro
Vice-presidente do Conselho de Administração da S.energia
[email protected]
À semelhança do que sucede desde
2010, a Câmara Municipal do Barreiro, nomeadamente a Divisão
de Sustentabilidade Ambiental,
pretende continuar a promover
e a divulgar a riqueza natural do
concelho, agora designada por
Reserva Natural Local do Sapal
do Rio Coina e da Mata Nacional
da Machada (RNL Barreiro).
Neste âmbito, dada a elevada adesão
verificada nos anos anteriores, a agenda de atividades para a RNL Barreiro
contempla um abrangente conjunto de
ações, por forma a permitir a participação não só de crianças e jovens, mas
também das famílias, proporcionado
um espaço de salutar convívio.
O objetivo é potenciar a interação dos
O volteio é o princípio e a base da formação de um cavaleiro. O professor segura a guia e faz com que o cavalo se movimente em círculos à sua volta. O aluno fica liberto da preocupação das rédeas e da
velocidade para se concentrar no equilíbrio e na postura, ganhando
confiança enquanto monta. Não existe reembolso do valor da
inscrição em caso de desistência.
participantes, privilegiando, simultaneamente, o contacto e proteção da
natureza, o desenvolvimento de atividades diversificadas de sensibilização
ambiental, a divulgação do Centro de
Educação Ambiental (CEA) e da própria
RNL Barreiro.
Reserve o Verão e venha conhecer o
“pulmão” do Barreiro.
VOLTEIO A CAVALO
PRIMEIRO FIM-DE-SEMANA DE CADA MÊS
Sábados – das 9h às 13h e das 16h às 19h
Domingos – das 9h às 13h
Atividade gratuita
DESTAQUES DA AGENDA 2013
OS PÓLOS DA NOSSA TERRA \ TEATRO // 1 DE JUNHO
Das 16h30 às 17h30
Espetáculo gratuito
Crianças dos 4 aos 10
A Aurora tem 7 anos e na escola vai fazer um trabalho sobre as regiões polares. Onde ficam os Pólos da nossa Terra? Quem lá vive?
Os pinguins moram no Pólo Norte ou no Pólo Sul? Tanta coisa para
descobrir e aprender!
Esta peça de teatro, realizada ao ar livre, promove a educação ambiental, transmitindo às crianças a importância das regiões polares
para a vida na Terra e sensibilizando para o aquecimento do Planeta.
Com a ajuda de atores e marionetas muito divertidas vamos aprender pequenos gestos que todos podemos fazer no nosso dia-a-dia
para poupar recursos, como a água, e diminuir a poluição, contribuindo para um ambiente mais limpo.
Workshop de Ciclismo Urbano
1 DE JUNHO - das 9h às 12h
Nº máximo de participantes: 20
Atividade gratuita
O exercício é executado a passo, e à medida que se vai ganhando
mais equilíbrio, a trote e a galope.
As crianças adoram a experiência! Junte a família e não perca esta
oportunidade.
ESCOLA DE EQUITAÇÃO – QUINTA PEDAGÓGICA
“A QUINTINHA”, SANTO ANTÓNIO DA CHARNECA
Todos os dias ouvimos dizer que a bicicleta é o melhor veículo, para
deslocações de pequenas distâncias, nas cidades. Muitos de nós
gostaríamos de deixar o carro em casa e começar a pedalar todas
as manhãs para o trabalho, mas sentimos que nos faltam conhecimentos básicos.
Inscreva-se neste workshop para aprender: a relação da bicicleta
com o trânsito, a topografia da cidade, pequenas reparações, regras
e cuidados que o ciclista deve ter.
No final os participantes ficarão a conhecer os principais obstáculos ao uso da bicicleta, pontos mais difíceis do concelho e como
ultrapassá-los.
IBIKEBARREIRO
CATIVAR
SUBIDA DO RIO COINA // 14 DE SETEMBRO // Concentração às 9h
“Navegar é preciso!” Este é o dia ideal para aproveitar o convite para
subir o Rio Coina e pôr na água a embarcação. O varino Pestarola está
pronto a zarpar e vários kayaks também estão a postos. Ponha o seu
espírito de marinheiro em ação e venha soltar amarras rumo ao valor
natural do Coina. Vai poder passar uma manhã nesta iniciativa anual,
já na sua 8ª edição, que vai salpicar de aventura os tripulantes deste
passeio. Todos a bordo!!! Nº máximo de participantes: 23 no
Varino e kayaks mediante disponibilidade
Atividade gratuita
2 \\
AGENDA DE ATIVIDADES 2013
CÂMARA MUNICIPAL DO BARREIRO
Embarque na Avenida Batalhão de Sapadores de Caminhos de Ferro
(antiga estação fluvial)
Yoga E taças tibetanas
1 DE JUNHO - das 10h às 12h
Nº máximo de participantes: 45
Atividade gratuita
Propomos-lhe uma sessão de yoga ao ar livre com os sons e aromas
da Mata da Machada. Experimente os benefícios desta atividade e
aproveite o momento para equilibrar o seu corpo e a sua mente.
Esta prática estimula a criatividade, a afetividade e a imaginação.
Corrige a postura, dá mais energia, aumenta a flexibilidade e tonifica
os músculos.
Estes são apenas alguns dos exemplos que lhe deixamos como motivação para que não perca esta sessão e integre o yoga no seu dia-a-dia.
O som e a vibração das taças tibetanas vão ainda favorecer o relaxamento profundo e bem-estar no fim da atividade. Para todas as
idades.
CLÁUDIA INOCÊNCIO
RESERVA O VERÃO
// 2
Nesta oficina vão ser abordadas técnicas simples para que qualquer
pessoa possa cultivar cogumelos em casa.
Cultivar cogumelos é possível e pode ser muito compensador. Para
além do seu valor gastronómico, estes organismos têm ainda a potencialidade de poder ser cultivados em substratos que desperdiçamos como as rolhas de cortiça, cartão, borras de café, e roupa,
entre outros.
OFICINA DE PRODUÇÃO
DE COGUMELOS
2 de junho - das 9h às 13h
Nº máximo de participantes: 20
Valor da inscrição: 10 €
Venha conhecer as técnicas e truques para cultivar estes fungos e
leve consigo a primeira cultura para iniciar a sua nova atividade.
COGUS
Quantas vezes já desperdiçou legumes?
Convidamo-lo a pôr em prática vários métodos de conservação de
vegetais numa viagem pelo mundo bacteriano.
As técnicas de fermentação são ferramentas de preservação de alimentos que podem ser feitas em qualquer cozinha, por qualquer
pessoa.
Canning: Conservas da horta
15 de junho - das 10h às 14h
Nº máximo de participantes: 16
Valor da inscrição: 10 €
(degustação incluída)
A natureza oferece-nos uma infinidade de recursos alimentares
que muitas vezes desconhecemos e desaproveitamos. Propomos-lhe um passeio pela Mata da Machada para abrir os horizontes da
sua dieta. Neste percurso serão identificadas várias plantas medicinais e plantas silvestres no seu habitat natural e serão descobertas
verdadeiras iguarias culinárias.
PASSEIO DAS PLANTAS SILVESTRES
COMESTÍVEIS
8 DE JUNHO - das 9h30 às 13h
Nº máximo de participantes: 20
Valor da inscrição: 5 €
Aprenda como podem ser usadas na nossa alimentação e saiba sobre as suas múltiplas aplicações terapêuticas. Varie os ingredientes
da sua cozinha e enriqueça a despensa e a sua saúde.
FERNANDA BOTELHO
Slide e Escalada
15 DE JUNHO E 20 DE JULHO
das 9h às 13h e das 16h às 19h
Atividade gratuita
Já imaginou não ter que recorrer ao hipermercado para comprar o
detergente de lavar roupa, loiça e outros detergentes para limpar a
casa? Colocou a hipótese de fabricar o seu próprio sabonete, pasta
de dentes ou champô?
Oficina de Produtos
de Higiene Caseiros
9 DE JUNHO - das 10h às 13h
Nº máximo de participantes: 25
Valor da inscrição: 5 €
3 \\
AGENDA DE ATIVIDADES 2013
Nesta oficina prática vai aprender a fazer tudo isso usando matérias
naturais e reciclando ingredientes que temos em casa. Retribua o
respeito que a natureza tem por si e alivie o seu orçamento fazendo
uso de uma prática económica, ecológica e eficaz.
CLÁUDIA OLIVEIRA E MARGARIDA DO CAMPO
ES ASSOCIAÇÃO
AMALGAMA ASSOCIAÇÃO CULTURAL
O consumo de alimentos fermentados pelo Homem é uma prática
milenar por todo o planeta. É suprir diretamente o nosso sistema
digestivo com culturas vivas essenciais para a decomposição dos
alimentos e assimilação de nutrientes.
No fim vamos degustar e levar para casa a nossa arte em conserva.
INÊS BARROS E MARIA QUINTINO
Se ultimamente a coisa que mais tem escalado é o sofá e só tem
deslizado na areia da praia ou na água da piscina, então talvez esteja na altura de aproveitar para fazer um dia diferente. Se gosta
de sentir a adrenalina a percorrer-lhe o corpo e de atividades ao
ar livre, a Mata da Machada oferece-lhe a oportunidade de subir a
uma árvore e de seguida descê-la em slide e de experimentar uma
parede de escalada insuflável. Tudo com a máxima segurança para
que o possa repetir vezes sem conta até à hora de voltar para casa.
É uma atividade para crianças e adultos pelo que poderá reunir
amigos e família para respirar o ar puro da Mata e libertar o seu
espírito radical.
Que biodiversidade pode encontrar num espaço como a Reserva
Natural Local do Barreiro? Aventure-se num percurso para descobrir a vida animal e vegetal da Mata e saiba identificar várias espécies. De seguida, aproveite a oportunidade para utilizar uma lupa
eletrónica que possibilita a observação de algum material biológico
e não biológico recolhido, e permite desvendar vários segredos não
visíveis a olho nu.
Biodiversidade ao pormenor
16 DE JUNHO - das 10h às 13h
Nº máximo de participantes: 20
Valor da inscrição: 3 €
Traga o seu caderno de campo, que ficará repleto de registos super
interessantes.
GRUPO FLAMINGO
RESERVA O VERÃO
// 3
A que sabe a madressilva e a textura aveludada das pétalas de rosas? Será que todas as rosas se podem comer?
Nos primeiros anos de vida é muito importante que a criança conheça
diversas texturas para desenvolver o tato.
As crianças precisam de mexer, fazer crescer, semear, misturar as suas
mãos na terra fria, quente, molhada, seca, lamacenta, etc. Pois todas
estas texturas, sensações e cheiros vão criar referências sensoriais
importantes no desenvolvimento.
Jardinagem com crianças
22 DE JUNHO - das 10h às 11h30
Nº máximo de participantes: 16 crianças
(+ de 15 meses)
Valor da inscrição: 5 €
Vamos brincar com a terra, com a ajuda de vasinhos, regadores, pás
e ancinhos de brincar, vamos sentir, tocar, espalhar, amassar, cheirar
e sujar com a terra. Será um momento bem divertido, sem preocupações e com um agradável cheirinho a natureza!
Vamos sujar-nos e levar para casa uma bela plantinha para cuidar
e ver crescer.
23 de junho - das 8h às 12h
Nº máximo de participantes: 15
Atividade gratuita
Especialistas na matéria vão ajudá-lo nesta descoberta, abrindo a
porta para um mundo vasto de espécies, e iniciá-lo neste hobby
saudável e relaxante.
29 DE JUNHO - das 9h às 13h
Nº máximo de participantes : 30
Atividade gratuita
4 \\
AGENDA DE ATIVIDADES 2013
Nº máximo de participantes: 20
FERNANDA BOTELHO
Valor da inscrição: 5 €
Todas as crianças e jovens gostam de experiências de laboratório,
especialmente daquelas que fazem fumo, borbulham e alteram radicalmente os seus componentes. Vamos transformar a ciência em
divertimento e dar a oportunidade aos mais jovens de se transformarem em pequenos cientistas experimentando como funcionam
os vulcões, o gelo seco, os candeeiros de lava e fabricar espuma e
pega-monstros.
Cientistas loucos
6 de juLho - das 9h30 às 12h30
Nº máximo de participantes: 25
(dos 6 aos 12 anos)
Valor da inscrição: 5 €
Uma manhã bem divertida que vai ficar gravada na memória de
todos os cientistas loucos.
SCIENCE4YOU
GRUPO FLAMINGO
Esta atividade é o empurrão de que precisava para colocar a roupa
de desporto e fazer exercício ao ar livre. Teste as suas capacidades
de orientação e siga as instruções dos Fuzileiros Navais para tentar
descobrir vários pontos sinalizados num mapa. O cenário? A Mata da
Machada, claro! É uma atividade estimulante e sem dúvida diferente
para sair da rotina e ao mesmo tempo respirar o ar puro da floresta
e percorrer trilhos conhecidos e desconhecidos.
WORKSHOP DE Orientação
30 DE JUNHO - das 9h30 às 13h
SORRISOS E DESCOBERTAS
Por que não acordar bem cedo e começar este dia ao ar livre?
Junte-se a nós para uma saída de observação de aves e deixe-se
encantar pela avifauna existente na Mata da Machada. Chapins,
piscos-de-peito-ruivo, pintassilgos, melros e toutinegras são algumas das espécies mais comuns que podem presenteá-lo com o seu
canto e com a sua presença. Haverá ainda oportunidade para visitar
o sapal e observar as aves que por lá se alimentam ou descansam.
Birdwatching
Cozinhar com flores
Dedicámos esta manhã para que fique um especialista nesta matéria. Aqui vai aprender a identificar várias espécies de flores comestíveis e a saber confecionar algumas receitas básicas. Amores-perfeitos para a salada, biscoitos de alfazema e alecrim, massa com
flores de cebolinho, refresco de flores de sabugueiro… Conseguimos
aguçar-lhe o apetite?
Junte a família ou os amigos e coloque o sentido de orientação à prova. Desorientar-se também vale, afinal a aventura é a
recompensa!ESCOLA DE FUZILEIROS
Neste workshop vamos provar como é possível criar uma refeição
com ingredientes exclusivamente locais, cultivados de forma bio-integrada e tendo em conta as variedades tradicionais. Confecionar uma refeição sem recurso a gás propano/natural, usando forno
solar, rocket stove e termal box e aprender como nos podemos tornar energicamente independentes à hora da refeição.
Culinária Tradicional
SUSTENTÁVEL
7 JULHO - das 10h às 14h
Nº máximo de participantes: 16
Valor da inscrição: 10 € (almoço incluído)
Com técnicas de culinária tradicional, vamos cozinhar desde as migas à moda da beira, pesto de pinhão e coentros, pão de centeio e
alecrim, até ao brownie de alfarroba, creme de maçã reineta e várias
outras experiências gastronómicas.
No final da atividade terá direito a deliciar-se com o almoço
confecionado.
INÊS BARROS
RESERVA O VERÃO
// 4
Será que existem cobras venenosas no nosso país? Já observou um
tritão? As osgas são peçonhentas? Como vivem os sardões? Neste
workshop vamos fazer uma breve introdução aos répteis e anfíbios
que ocorrem na Mata da Machada e o seu importante papel nos
ecossistemas. Para além dos mitos, vamos esclarecer o modo de
vida destes animais e procurá-los no seu ambiente natural.
AQUI HÁ LAGARTO! À DESCOBERTA
DOS RÉPTEIS E ANFÍBIOS
13 DE JULHO - das 9h às 12h
Nº máximo de participantes: 15
Valor da inscrição: 3 €
Junte-se a nós neste percurso para observação e identificação de
algumas espécies.
Hortas de Varanda
GRUPO FLAMINGO
27 DE JULHO - das 9h às 13h
Nº máximo de participantes: 20
Valor da inscrição: 10 €
Vamos fazer a nossa própria plasticina em família! Misturar todos os
ingredientes, escolher cores e amassar tudo muito bem!!!
Depois, é brincar e dar largas à imaginação e criar o que nos apetecer com a ajuda do rolo da massa e de formas divertidas.
Os papás poderão, depois, cozer as suas criações para recordação,
ou para oferecer.
Plasticina Caseira comestível
14 de Julho - das 10h às 11h30
Nº máximo de participantes: 16 crianças
(+ 12 meses)
Valor da inscrição: 5 €
Os ingredientes são alimentos, logo, a plasticina será não tóxica e
pode ser levada à boca, por isso ideal para os mais pequenos que
gostam de provar tudo!
Brincam os filhotes e os pais!!! Venha divertir-se, sujar-se e brincar
sem preocupações!
SORRISOS E DESCOBERTAS
20 E 21 JULHO - das 9h30 às 12h30
Nº máximo de participantes: 20
Atividade gratuita
5 \\
AGENDA DE ATIVIDADES 2013
Através deste workshop, irá aprender a criar harmonia entre o primeiro plano e os motivos secundários, bem como a qualidade estética
da imagem, onde o equilíbrio das cores, formas e texturas são essenciais para obter a uma boa fotografia.
NUNO CABRITA, CÂMARA MUNICIPAL DO BARREIRO
ANTÓNIO PINHEIRO, CÂMARA MUNICIPAL DO BARREIRO
Sabia que a casca da banana ajuda a tratar os calos e que a cebola acalma a dor causada pelas otites? Que o alho é um excelente
antissético, a aveia um fantástico exfoliante e que a salva trata infeções da boca?
Receitas caseiras
para males comuns
28 de juLho - das 9h30 às 13h
Nº máximo de participantes: 20
Valor da inscrição: 5 €
O processo de criação de uma imagem fotográfica é composto por
várias etapas, e a composição é possivelmente uma das mais importantes. Podemos ser tecnicamente perfeitos e até possuir o melhor
equipamento, mas se captarmos a imagem de forma harmoniosa e
com uma boa composição, acabamos sempre por obter melhores
resultados, ou seja fotografias mais expressivas e comunicativas.
Workshop SOBRE composição
fotográfica I e II
Poder plantar e colher o próprio alimento é um prazer partilhado por
diversas pessoas em todo o mundo. Mas o que poderia estar restrito apenas a quem mora em casas com terrenos ou na zona rural,
também está acessível a apartamentos ou pequenos espaços. Este
workshop pretende transmitir conhecimentos técnicos para cultivar
uma pequena horta num espaço reduzido. Os temas a abordar passam pelo planeamento da horta e exposição à luz solar, a rega e adubação, a compostagem, bem como calendário de culturas hortícolas,
pragas e doenças e ideias de construção.
Para iniciar a sua horta, levará para casa um saco com seis plantas e
um vaso com sementes. Crie uma verdadeira horta na sua varanda.
Oficina de Presentes Caseiros
3 DE AGOSTO - das 9h30 às 12h30
Nº máximo de participantes: 10
Valor da inscrição: 10 €
Aprenda a utilizar a farmácia que tem na sua cozinha e saiba como
tratar alguns dos problemas de saúde mais comuns, através de métodos naturais e sem recorrer a químicos. Cuide de si e o seu corpo
agradece!
FERNANDA BOTELHO
Esta oficina pretende ser uma valiosa ajuda para enfrentar com
imaginação os atuais tempos de crise, e a vertente ecológica (muitos dos materiais são reciclados e de uso comum no nosso dia-a-dia), a vertente terapêutica (as manualidades são um boa terapia
para aliviar o stress e incentivar a criatividade), e avertente económica (são presentes muito mais baratos do que os que compra, não
pesando no orçamento das famílias).
Vamos fazer: biscoitos do frasco, arroz aromatizado, açúcar de especiarias, lamparinas florais, sopas do frasco, chá especial. No final
poderá levar consigo alguns dos projetos executados e presentear
alguém especial.
ALEXANDRA ALMEIDA CORREIA
RESERVA O VERÃO
// 5
Entre no incrível mundo da astronomia e deixe-se fascinar pelo
Universo na companhia de astrónomos e dos seus telescópios. Toda
a família poderá participar nesta atividade, esclarecer todas as dúvidas e curiosidades e descobrir como é possível fazer astronomia
mesmo durante o dia, através da observação do Sol com telescópios
e ateliers muito interessantes.
Para além de sabermos que são mamíferos voadores, essencialmente noturnos, será que temos noção que existem cerca de 1200
espécies no Mundo? E que só em Portugal Continental temos 25
espécies? Na Mata da Machada podemos encontrar pelo menos 8
destas espécies. Algumas vivem em cavidades de árvores, outras
em estruturas humanas e em pequenas fissuras.
PASSEIO Noturno:
Especial Morcegos
3 DE AGOSTO - das 19h30 às 23h
Nº máximo de participantes: 25
Valor da inscrição: 3 €
Body & Mind
4 de Agosto - das 10h às 11h
Atividade gratuita
Venha saber as vantagens de convivermos com estes animais e conhecer um pouco melhor a sua biologia e ecologia. São animais que
estão sempre ligados a mitos e crenças infundadas pelo que vamos
também desmitificá-las. Com um pequeno passeio noturno pela
Mata da Machada vamos ter a oportunidade de ouvir o magnífico
mundo sonoro destes mamíferos.
Astronomia diurna e noturna
11 DE AGOSTO - das 10h às 12h
17 DE AGOSTO - das 22h às 24h
Nº máximo de participantes: 40
Atividade gratuita
10 DE AGOSTO - das 10h às 13h
e das 16h às 19h
Nº máximo de participantes: 15
Valor da inscrição: 3 €
6 \\ AGENDA DE ATIVIDADES 2013
NUCLIO – NÚCLEO INTERACTIVO DE ASTRONOMIA
Programa Ciência Viva no verão
MÁRIO CARMO
O Body&Mind é um conceito recente de exercícios físicos que combinam Tai Chi Oriental, Yoga e Pilates.
Os exercícios são realizados com o peso do corpo e os movimentos
são feitos de forma lenta e controlada, permitindo trabalhar todos
os músculos do corpo e a respiração. Uma atividade com baixo impacto nas articulações e forte nos resultados obtidos.
Ter a oportunidade de fazer uma forma de meditação enquanto
exercita o corpo, traz muitos benefícios para a saúde.
Aproveite a Mata da Machada como cenário e inspiração e venha
experimentar.
PROF. LINO MARTINS
Quantas vezes já navegou numa embarcação tradicional? O varino
Pestarola é uma embarcação tradicional popular que foi recuperada para permitir fazer viagens de lazer pela frente ribeirinha do
nosso concelho.
Passeio de Varino
17 de Agosto - das 9h30 às 11h30
Nº máximo de participantes: 23
Atividade gratuita
É uma ótima sensação sentar-se com uma tela no cavalete e uma
paisagem à sua frente. Um bonito cenário, sons diferentes do
habitual e aromas trazidos por uma brisa suave. O incentivo de
um espaço inspirador pode revelar o que de melhor existe num
artista.
Oficina de pintura
Estes dois workshops práticos com observação, vão permitir lançar-se nesta descoberta astronómica!
Com o conceituado artista barreirense Kira como tutor, vamos
pintar, desenhar, experimentar diversas técnicas de expressão
artística através da pintura, sempre que possível ao ar livre e em
contato com a natureza. Uma excelente oportunidade para pôr
em prática a sua veia criativa.
PINTOR KIRA E PROFESSORA MARIA DE FÁTIMA
O mundo dos Insetos
18 DE AGOSTO - das 9h30 às 13h
Nº máximo de participantes: 30
Valor da inscrição: 3 €
Descubra ou volte a sentir o prazer de navegar à vela num agradável
passeio pelos rios que nos são tão próximos e veja a cidade de outra
perspetiva.
CÂMARA MUNICIPAL DO BARREIRO
Embarque na Avenida Batalhão de Sapadores de Caminhos de Ferro
(antiga estação fluvial)
Vistos à lupa podem ser assustadores e horripilantes! Várias patas,
pelos, antenas, carapaças e olhos compostos são algumas das características deste grupo que tão bem representa a diversidade da
vida terrestre. Algumas crianças são fascinadas por insetos e todas
as pequenas criaturas rastejantes da natureza. Outras fugirão a
gritar de cada vez que virem uma ao pé de si. E enquanto alguns
adultos ficariam felizes por não tê-los por perto, muitos ficarão fascinados ao mesmo tempo. Conhecer é a chave para entrar neste
mundo real e imaginário.
Deixe-se guiar por especialistas e venha connosco à descoberta.
TAGIS, CENTRO DE CONSERVAÇÃO DAS BORBOLETAS DE PORTUGAL
RESERVA O VERÃO
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Todos sabemos que as plantas podem trazer benefícios para a nossa saúde e qualidade de vida. O que propomos neste workshop é
que saiba tirar partido delas, incluindo-as no seu dia-a-dia. Saiba
como fazer um óleo vegetal, um óleo macerado e um óleo essencial. Conheça algumas plantas medicinais espontâneas, quais as que
pode cultivar para este efeito e aprenda a fazer extratos alcoólicos
com este recurso natural.
As plantas e a saúde
24 DE AGOSTO - das 9h30 às 13h
Nº máximo de participantes: 20
Valor da inscrição: 5 €
Workshop de hidroponia
25 de Agosto - das 10h às 13h
Nº máximo de participantes: 15
Valor da inscrição: 3 €
No final ficará a saber como aplicar todo este conhecimento nos
cuidados de beleza e como recorrer à fitoterapia.
FERNANDA BOTELHO
No passado a agricultura era baseada no cultivo de grandes extensões de solo fértil, mas hoje em dia esta situação alterou-se. Cada
vez mais se fala no cultivo de pequenos terrenos nos interiores das
cidades, em pequenos jardins e até mesmo na varanda.
A hidroponia é mais uma forma de cultivo, mas o que a distingue
das demais? Neste caso, as raízes das plantas não crescem fixadas
ao solo! Todos os nutrientes necessários ao crescimento das plantas
são garantidos somente pela água.
Está curioso? Então inscreva-se e venha descobrir mais sobre esta
técnica.
GRUPO FLAMINGO
Cores e sons das aves
da Mata da Machada
1 DE SETEMBRO - das 8h30 às 12h
Nº máximo de participantes: 25
Atividade gratuita
Oficina de reciclagem
de mobiliário
7 de Setembro - das 10h às 13h
Nº máximo de participantes: 10
Valor da inscrição: 10 €
Sem telemóvel, televisão, PC, comida e sem sofá. Vai encontrar
dificuldades que nunca imaginou existirem e descobrir o que é
SOBREVIVER!
Neste evento vai encarnar o papel de um turista que visita as belas
paisagens do continente Africano, apreciando a sua fauna e flora,
isto na companhia de um grupo de amigos, Até que…!
Bushcraft – artes do mato
31 DE AGOSTO E 1 DE SETEMBRO
das 9h às 14h do dia seguinte (com
pernoita na Mata)
Nº máximo de participantes: 30 (+10 anos)
Valor da inscrição: 8 €
7 \\
AGENDA DE ATIVIDADES 2013
Durante 2 dias vai pôr em prática a sua perícia, imaginação e capacidade de improvisação, vai sobreviver sem nada, comer o que encontrar, construir um abrigo com o que houver disponível… Vai aprender
a encontrar água e alimento, ou seja, vai aprender a sobreviver!
A actividade termina com um almoço de convívio… para os sobreviventes.
ESCOLA DE FUZILEIROS
Mesmo sendo grande a quantidade de espécies de aves que podemos encontrar nos nossos campos, florestas e zonas húmidas,
conseguimos agrupar algumas delas quer pela sua cor quer pelas
suas formas e dimensões.
Com esta atividade pretende-se iniciar o público no mundo da observação das aves pelas suas características mais simples e básicas,
assim como pelo seu som, começando pelas espécies mais comuns
da Mata da Machada.
Com uma caminhada matinal vamos identificar grupos de aves
desde os “castanhos” como os pardais e cotovias até aos “amarelos”
como os chapins ou o chamariz, passando pelos mais escuros como
o melro!
MÁRIO CARMO
Quantas peças em madeira tem a precisar de uma nova cara? Cadeiras, baús, tabuleiros ou mesmo móveis e mesas que podiam fazer a diferença na decoração da sua casa se soubesse valorizá-las.
Neste workshop, vai poder aprender algumas técnicas necessárias à
transformação de uma peça em madeira, partindo de uma simples
caixa com a superfície já pronta a trabalhar. Vai ficar a saber sobre as
técnicas de décape, envelhecimento, stencil ou découpage e transportar todo esse conhecimento para poder por em prática lá em
casa. No final do workshop poderá levar o trabalho executado nesta
manhã dedicada à transformação decorativa de peças.
Oficina do Lixo
Pintar com gelatina?? Canela?? Pudim?? Açafrão?? Pois é, ficou
curioso? Vamos aprender a fazer tintas absolutamente diferentes,
cheirosas e muito divertidas. Pintar, sujar, misturar cores, cheiros,
materiais, ingredientes e criar obras de arte muito diferentes, mas
também bastante aromáticas e originais!
Vamos pintar com cheirinho
a verão e diversão
8 SETEMBRO - das 10h às 11h30
Nº máximo de participantes: 16 crianças
(+ 8 meses)
Valor da inscrição: 5 €
Vamos passar uma manhã com novos ingredientes e materiais, divertir muito a reconhecer odores, a descobrir materiais e a brincar
com estas tintas tão diferentes e de cores tão quentes como o Verão.
(tudo é seguro, não tóxico, comestível e cada criança pinta e brinca
com os ingredientes e materiais adequados à sua idade e desenvolvimento).
SORRISOS E DESCOBERTAS
RESERVA O VERÃO
// 7
8 \\
AGENDA DE ATIVIDADES 2013
CALENDÁRIO DE ACTIVIDADES 2013
Dia 1 JUNHO
Volteio a cavalo
Workshop de ciclismo urbano
Yoga e taças tibetanas
Teatro “Os Pólos da nossa Terra”
Dia 2 JUNHO
Oficina de produção de cogumelos
Volteio a cavalo
Dia 8 JUNHO
Passeio das plantas silvestres comestíveis
Dia 9 JUNHO
Oficina de produtos de higiene caseiros
Dia 15 JUNHO
Canning - Conservas da horta
Slide e escalada
Dia 16 JUNHO
Biodiversidade ao pormenor
Dia 22 JUNHO
Jardinagem com crianças
Dia 23 JUNHO
Birdwatching
Dia 29 JUNHO
Workshop de orientação
Dia 30 JUNHO
Cozinhar com flores
Dia 6 JULHO
Cientistas loucos
Volteio a cavalo
Dia 7 JULHO
Culinária tradicional sustentável
Volteio a cavalo
Dia 13 JULHO
Aqui há lagarto! À descoberta dos répteis e anfíbios
Dia 14 JULHO
Plasticina caseira comestível
Dia 20 JULHO
Workshop de composição fotográfica \\ Parte I
Slide e escalada
Dia 21 JULHO
Workshop de composição fotográfica \\ Parte II
Dia 27 JULHO
Hortas de varanda
Dia 28 JULHO
Receitas caseiras para males comuns
Dia 3 AGOSTO
Oficina de presentes caseiros
Percurso noturno – Especial morcegos
Volteio a cavalo
Dia 4 AGOSTO
Body & Mind
Volteio a cavalo
Dia 10 AGOSTO
Oficina de pintura
Dia 11 AGOSTO
Astronomia diurna
Dia 17 AGOSTO
Passeio de Varino
Astronomia noturna
Dia 18 AGOSTO
O mundo dos insetos
Dia 24 AGOSTO
As plantas e a saúde
Dia 25 AGOSTO
Workshop de hidroponia
Dia 31 AGOSTO
Bushcraft - artes do mato
Volteio a cavalo
RESERVA O VERÃO
Dia 1 SETEMBRO
Cores e sons das aves da Mata da Machada
Volteio a cavalo
Dia 7 SETEMBRO
Oficina de reciclagem de mobiliário
Dia 8 SETEMBRO
Vamos pintar com cheirinho a verão e diversão
Dia 14 SETEMBRO
Subida do rio Coina
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Actividades também para crianças.
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FICHA TÉCNICA
EDIÇÃO: Câmara Municipal do Barreiro DESIGN: Xana Antunes | www.xanaantunes.com IMPRESSÃO: Simões & Gaspar