Novembro de 2010
nº04
PANAKEIA
Isabel Maria
Sequinho Lopes
“De cada vez que vimos
fazer diálise, vimos
buscar um dia de vida”
DESTAQUES
Entrevista:
Isabel Maria
Sequinho Lopes
POUPE
A SUA SAÚDE
COMPLEMENTO
SOLIDÁRIO
PARA IDOSOS
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Testemunho na 1.ª pessoa
A busca por mais um dia de vida
Diagnosticada muito nova, Isabel Maria é
uma força da Natureza. A alegria contagiante,
o espírito positivo e a paixão pelas artes
decorativas tornaram-na numa figura
incontornável da Dialverca.
Tinha 24 anos feitos há pouco, quando deu
entrada de urgência no Hospital de Santa
Maria. 394 mg/dl de ureia e apenas duas horas
de vida ditaram-lhe o futuro: colocar um cateter
e fazer diálise. Nunca antes Isabel Maria tinha
ouvido tais palavras. O choque de ter de fazer
cinco cateteres nesse dia e de receber a notícia
de que teria de fazer diálise o resto da vida foi
difícil de gerir, de início. A adaptação não foi
fácil e Isabel Maria emagreceu muito.
Aos 26 anos, recebe a notícia de que tinham
encontrado um dador compatível e fez um
transplante renal. Este transplante durou seis
anos, «na realidade só tive vida funcional
durante um ano e meio». Nos restantes quatro
anos e meio, com muitos internamentos pelo
meio e cortisona em demasia, o novo rim já não
funcionava convenientemente. Por isso, aos 32
anos fez uma fístula artério-venosa e, seguindo
as recomendações do Dr. Domingos Machado
do Hospital de Santa Cruz, regressou à diálise.
A terapia pela arte
Para não se deixar ir abaixo, dedicou-se de
alma e coração ao trabalho, pois obrigava-a a
concentrar-se noutra coisa que não na doença.
Trabalhava numa vidreira na Póvoa de Santa
Iria e alternava o trabalho de escritório com o
trabalho no local de corte de vidro. Tanto podia
estar sentada a uma secretária a tratar de guias
de remessa, facturação e processamento de
salários, como poderia ter de pegar numa placa
de vidro com três metros de comprimento.
Contudo, depois do transplante, já não tinha
força nos braços para continuar a desempenhar
tal tarefa. Por isso, foi aposentada aos 36 anos.
Isabel Maria recorda «quando me aposentei,
lembrei-me de uma amiga que dava cursos de
artes». Como sempre tivera gosto pelas artes
decorativas, decidiu extravasar o que lhe ia na
alma (e no corpo) dedicando-se ao estanho. «O
estanho foi o meu psicólogo», diz Isabel Maria.
«A capacidade de transformar uma simples
placa de estanho é algo que me transcende»,
afirma emocionada. Infelizmente, com o passar
dos anos e com a deterioração das articulações
das mãos, teve de abandonar esta arte. Para
não estar parada, frequentou outros cursos
de artes decorativas na Junta de Freguesia da
Póvoa de Santa Iria. Pintura, têxteis, madeira.
Tudo telas em branco para receber a sua
criatividade.
A certa altura, começaram a perguntar-lhe se
não queria vender algumas peças. Vendeu a
primeira. Começaram a chegar as encomendas
e nunca mais parou de vender. Tem feito
exposições colectivas e individuais, tendo
sido a última na clínica Dialverca, da Fresenius
Medical Care.
Rotinas de diálise
Isabel Maria desloca-se três vezes por semana
à clínica para fazer diálise. Embora não seja
apologista de medicamentos, confessa que
toma sempre um ansiolítico antes de cada
sessão. «As quatro horas passam bem mais
rapidamente», esclarece. Embora não lhe
custe fazer a diálise, sempre com a supervisão
da Enfermeira Natália, que conhece como
ninguém o cateter de Isabel Maria, considera
que a diálise encara-se melhor se for
«dormitando durante o tratamento», brinca.
Normalmente opta pelo turno das 17h às 21h,
pois fica com tempo para organizar a sua vida
e dar asas à imaginação para criar as suas peças.
Sempre com uma atitude positiva perante
a insuficiência renal, Isabel Maria recusa-se
a rotular-se como doente. «Quando não
estou na clínica, não me sinto doente. Não
sou uma doente», afirma. «Faço a minha vida
normal, vou às compras, faço workshops de
artes decorativas, produzo as minhas peças,
vou a exposições», revela Isabel Maria. É com
este espírito positivo que dá alento a muitos
colegas de diálise. Quando os vê tristes e
desanimados, Isabel Maria é a primeira a
conversar com eles. A mostrar-lhes que a diálise
não é uma sentença de morte. «Isto não é uma
quimioterapia», afirma. «De cada vez que vimos
fazer diálise, vimos buscar um dia de vida» e é
esta mensagem de esperança que tenta passar
aos mais desalentados.
Quando questionada sobre as eventuais
restrições alimentares a que teve de se sujeitar,
Isabel Maria ri-se e responde «nenhumas!».
«Sou muito mau garfo», afirma. Não gosta de
comida farta e adora peixe grelhado. «Embora
tenha um defeito, como diz a Enfermeira
Natália», diz Isabel Maria a brincar, «não gosto
de doces». Imperdoável!
Confiança total na equipa da clínica de Alverca
é o que Isabel Maria afirma ter. Conhece bem
todas as pessoas que lá trabalham e é com
grande carinho que, de vez em quando, lhes
oferece uma peça feita por si. «Tem de ser
só de vez em quando, para não ficarem mal
habituados», ri-se. Em tom mais sério, Isabel
Maria afirma que o apoio destes profissionais é
fundamental para superar os dias menos bons.
Porque há dias melhores que outros. Porque há
dias em que o corpo reage de forma diferente.
Porque a insuficiência renal condiciona o
dia-a-dia. O que é essencial para Isabel Maria é
não fechar-se em casa. E é este o conselho que
deixa a quem se inicia agora nestas andanças:
«não se fechem em casa. Há jardins onde
passear, há bancos para apanhar sol, há cursos
para tirar. Mas não se fechem em casa!».
Bem Estar / Alimentação
Poupe a sua saúde
Conforme as estações do ano e as épocas
festivas, os insuficientes renais em tratamento
de hemodiálise deverão estar atentos a
algumas solicitações que poderão alterar a sua
dieta habitual.
Assim, em pleno Outono, aparecem as
castanhas, nozes, avelãs, pinhões, passas de
figo, etc., estes frutos que são muito ricos em
potássio e também em fósforo.
É particularmente difícil controlar o desejo
de comer castanhas que apetitosamente
invadem quase todo o país, tanto nas zonas
rurais como urbanas. Pelo S. Martinho
realizam-se os Magustos, em que a rainha da
festa é a castanha.
É importante saber-se que apenas três
castanhas médias têm tanto potássio como
uma laranja média. De preferência, as
castanhas devem ser consumidas cozidas em
vez de assadas (a água de cozedura arrasta
parte do potássio).
Drª. Manuela Campos
Dietista da Clínica NephroCare da Guarda
Já vai longa a prosa e, como
o Natal está à porta, aqui vão uns
versos com algumas dicas:
Para todos, todos vós
Desde o Avô ao Petiz
Desejo um Bom Natal
E um Novo Ano Feliz
Muito cuidado com a boca
Antes mais carne que nozes
Podem cantar à vontade
Libertem as vossas vozes
Vê lá os líquidos que bebes
Um pouquito de champanhe
Mais uma taça de vinho
E alguém que te acompanhe
Atenção ao Bolo Rei
E ao bacalhau com couves
Está a falar a Dietista
Tu não finjas que não ouves
04
Apoios e Direitos
Complemento Solidário para Idosos
Ser idoso em Portugal é, na sua maioria,
sinónimo de vulnerabilidade e precariedade
económicas. As desigualdades sociais e
consequentes assimetrias de rendimento
atingem particularmente este grupo social, não
só porque a sua sobrevivência depende das
baixas reformas e pensões de que usufruem, mas
também porque o modelo familiar no presente,
não tem conseguido dar a melhor resposta aos
apelos e mudanças da sociedade actual.
Na tentativa de atenuar estes problemas
e reforçar o principio de justiça social, o
Estado, mediante aprovação do Decreto-Lei
nº 232/2005, de 29 de Dezembro, institui o
Complemento Solidário para Idosos, como uma
nova medida política de combate à pobreza,
em que os destinatários são aqueles que
realmente mais precisam, designadamente os
idosos com mais baixos recursos, isolados e
sem apoio familiar.
O Complemento Solidário para Idosos (CSI)
consiste numa prestação monetária, mensal,
complementar a outros pensões, integrada
no Subsistema de Solidariedade e destinada a
requerentes que se enquadrem nas seguintes
condições de acesso:
e os rendimentos declarados dos filhos
pertencentes ao 1º escalão).
- Ter idade igual ou superior a 65 anos.
- Estar disponível para pedir outros apoios
de segurança social de que tenha direito,
nomeadamente os benefícios adicionais
ao CSI, referentes às despesas de saúde
(medicamentos; óculos e lentes; próteses
dentárias removíveis) e ainda pedir para lhe
serem pagas as pensões de alimentos que lhe
sejam devidas.
- Ser cidadão titular de pensões de velhice,
sobrevivência ou equiparada, ou ainda o
cidadão nacional que não reúna as condições
para atribuição de pensões sociais.
- Ser cidadão nacional ou estrangeiro, a residir à
6 ou mais anos no nosso país e ser detentor da
documentação legal exigível.
- Possuir recursos anuais, de montante inferior
ao valor do complemento, fixado em Janeiro
de 2010 em 5.022,00 €, no caso de não ser
casado nem viver em união de facto à mais de 2
anos e 8.788,50 € sendo casado ou vivendo em
união de facto à mais de 2 anos.
- Autorizar a Segurança Social a aceder
à sua informação fiscal e bancária, à do
agregado familiar e dos filhos, mesmo que
não vivam conjuntamente. Para avaliação dos
recursos do idoso, todos estes rendimentos
contam (excepto a residência do próprio
A entrega da candidatura é efectuada num
dos Serviços de Atendimento da Segurança
Social ou nas Lojas do Cidadão, que fornecem o
formulário próprio e o apoio no preenchimento
e apresentação da candidatura/requerimento.
Pode-se também obter este formulário e uma
informação pormenorizada através da Internet,
em www.seg-social.pt ou junto da Assistente
Social na sua clínica, que lhe concederá, toda a
informação e apoio que necessitar.
Drª. Firmina Costa
Assistente Social da Clínica NephroCare
Abrantes
Agenda Cultural
Lisboa
Porto
Portalegre
Braga
Exposição – “A culpa não é minha”
– Obras da colecção de António
Cachola
De 13 de Setembro a 9 de Janeiro de 2011
Segunda a Sexta – 10h às 19h
Sábado – 10h às 22h
Museu colecção Berardo
Centro Cultural de Belém
Look up! Natural Porto
Art Show
De 2 de Outubro a 19 de
Dezembro
Vários locais da cidade
Site: www.lookupporto.com
XIX – Festival
Internacional de Teatro
de Portalegre
De 18 a 27 de Novembro
CAEP
Exposição de fotografia
- “Deixar a terra”
De 5 de Novembro a 2 de
Dezembro
Casa do Professor
Ficha Técnica
Propriedade: Fresenius Medical Care Portugal
Edição: Direcção de Comunicação / Nicole Matias
Distribuição: Gratuita
Tiragem: 3000
Design: Laranja Mecânica Publicidade
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